Retrouvez toutes les informations sur Espace Ananda – Yoga – Massage – Ayurveda, votre Institut de massages, situé Cour intérieure, 15 Rue Gambetta, 91300 Massy. Sur cette page, vous accédez aux photos, à l'adresse complète, aux horaires d'ouverture, au numéro de téléphone ainsi qu'aux avis des clients. Un formulaire de contact est également disponible pour joindre l'établissement facilement.
Espace Ananda – Yoga – Massage – Ayurveda
Cour intérieure, 15 Rue Gambetta, 91300 Massy 4.90 (48 avis)Contactez Espace Ananda – Yoga – Massage – Ayurveda
Les services
- ✔️ Rendez-vous obligatoire
- ✔️ Toilettes
- ✔️ Toilettes non genrées
Horaire d'ouverture
- Lundi 06:45–20:00
- Mardi 09:00–20:00
- Mercredi Fermé
- Jeudi 06:45–15:00
- Vendredi 14:00–16:00
- Samedi 09:00–16:00
- Dimanche Fermé
Avis fait le 17/03/2024
Note de : 5 / 5
Très bon massage prénatal ! Très agréable.
Avis fait le 02/02/2024
Note de : 5 / 5
Jadore ses cours, ses massages....tout!
Avis fait le 21/01/2024
Note de : 5 / 5
Un massage qui soulage instantanément et de bons conseils en prime.Je recommande :)
Avis fait le 03/01/2024
Note de : 5 / 5
Cela fait déjà un an et demi que je viens régulièrement à lespace Ananda, et quelle belle découverte! Sylvie nous y guide sur les chemins du yoga et de la méditation, avec beaucoup de dynamisme, de la bienveillance, ses immenses connaissances de lhumain, et une très belle intuition. Il ny a rien à réussir, et il ne sagit pas ici de yoga-spectacle, mais dune pratique profondément humaine, complètement adaptée aux besoins et capacités de chacun, et sans cesse renouvelée. Merci Sylvie!
Avis fait le 09/12/2023
Note de : 5 / 5
Chaque samedi, je me rends avec enthousiasme à mon cours de yoga prénatal, où la douceur des mouvements et la concentration sur la respiration maident à soulager les maux de dos courants pendant la grossesse. Cest une expérience apaisante et revitalisante qui me permet de me connecter avec mon corps en constante évolution. Merci Sylvie!
Avis fait le 02/12/2023
Note de : 5 / 5
Les cours de Yoga Prénatal avec Sylvie sont une véritable expérience enveloppante. Tout ce dont on a besoin et envie lorsqu’on veut bien vivre sa grossesse, prendre soin de soi et de son bébé. La pratique est empreinte du parfait équilibre entre rigueur et douceur.Sylvie prend soin de donner des explications, recommandations et conseils personnalisés aux futures mamans que nous sommes …c’est précieux pour une pratique et une posture juste et pour faire de la place à bébé. Je recommande sincèrement !
Avis fait le 01/12/2023
Note de : 5 / 5
Je voudrais faire part de mon expérience quant aux séances que propose SylvieJai connu Sylvie grâce à mon cercle proche il y a 2 ans et je lai rencontrée les 2 premières fois pour un massage dont elle possède le précieux secret et qui ma fait un bien infiniJe me suis senti compris aidé encouragé guidé, avec douceur et sagesse en toute liberté dêtre qui jétais à ce moment-làEn septembre dernier je cherchais une activité hebdomadaire qui me connecte avec mon corps et qui mapaiseJe connaissais très humblement le yoga grâce à ma compagneJai découvert les séances proposées par Sylvie en septembreSylvie nous accueille avec chaleur et humanité dans un espace coupé du tumulte ambiantElle propose une approche du yoga accessible dès les premiers momentsSylvie explique chaque posture et mouvement et surtout donne un sens symbolique et physiologique entre autresCela me permet de comprendre dans mon corps et dans mon être ce que je suis en train de vivreÀ travers ces postures sopère la possibilité de ralentir, de faire une pause salvatrice dans le rythme parfois effréné du quotidien, de voir et regarder le monde de manière différenteMon corps ma tête mon être me remercient davoir essayé et minvitent à poursuivre chaque semaine cette expérience bénéfique qui se diffuse bien au delà des séances dans ma vie intérieure sociale et quotidienneSylvie rappelle régulièrement que chacun réalise ce quil sait faire sans pression et sans volonté datteindre une performanceCe prisme permet de me dépasser avec tranquillitéChaque séance est reliée aux autres par le début et la fin grâce à un chant rituel qui résonneChaque séance est différente lune de lautre par le thème proposé et létat desprit de chacunJe peux dire que ces moments contribuent à conserver et consolider un équilibre que je souhaite à chacunJe terminerai en remerciant Sylvie pour ce don quelle a de savoir donnerGiuseppe
Avis fait le 29/11/2023
Note de : 5 / 5
Pratiquer le yoga ici, cest dabord découvrir en sécurité les capacités de son corps et de son esprit. Cest aussi explorer par différentes approches comment on peut, soi-même, soccuper de son bien-être au quotidien. Quelle expérience précieuse!
Avis fait le 06/10/2023
Note de : 4 / 5
Bonjour, Suite à votre mail, voici mes réponses :Jhabite Massy depuis de longues années. Durant lété 2022, jai vu sur la porte cochère le logo de cet espace. Faisant du yoga depuis 3 ans avec une prof rencontrée au Centre Ahimsa à Verrières Le Buisson, celui-ci ma plu. Dès mon premier rdv avec Sylvie en octobre 2022, sa zénitude a raisonné en moi. Je nai pu bénéficier de ses séances de yoga à cause de mon inscription tardive à cette époque. Je suis une femme hyperactive dans la vie de tous les jours. Les cours de yoga permettent à mon corps de ralentir ce mode de vie et de me poser pendant une heure.
Avis fait le 05/10/2023
Note de : 5 / 5
Merci a Sylvie pour ce massage énergétique extraordinaire qui me permet de progresser a chaque fois un peu plus et de lâcher ce qui est nécessaire. Le shirodhara apporte une expérience supplémentaire et sublime le travail de reconnection a soi. Ce massage sinscrit bien-sûr dans une démarche de soin et de travail sur soi. Il est un pas de plus vers le retour a soi.Merci Sylvie pour ton accompagnement
Avis fait le 01/07/2023
Note de : 5 / 5
Quelle chance d’avoir rencontré Sylvie ! Ses cours prodiguent un merveilleux bien-être. Sa bienveillance offre la possibilité de regagner peu à peu vitalité, équilibre, force, souplesse corps-esprit. Et, comme elle le dit si bien : « il n’y a rien à réussir, juste faire de son mieux ». Merci infiniment Sylvie.
Avis fait le 28/06/2023
Note de : 5 / 5
Un peu perdue dans ce monde de fou, j’ai voulu me mettre en parenthèse le temps d’un massage ayurvédique.Quel beau cadeau je me suis offert ! Je l’ai connue par le biais de ma maman qui me l’a chaudement recommandé, je suis arrivée chez Sylvie sans rien attendre véritablement qu’un instant bien-être.Quand Sylvie m’a ouvert les portes : J’ai fait LA rencontre que j’attendais depuis tellement longtemps. Sylvie m’a appris à me découvrir, à accueillir mes émotions, à comprendre mon fonctionnement. Elle me réconcilie avec moi-même.Tout est bienveillance, le corps parle et Sylvie l’écoute sans jugement, elle le pétrit, le répare… le sourire ne me quitte plus depuis notre rencontre, mon coeur est apaisé. Je lui fais entièrement confiance, j’espère un jour pouvoir donner autant d’amour et de Paix aux autres qu’elle a su m’apporter. Merci du fond du coeur Sylvie 🙏🏼Magali
Avis fait le 26/06/2023
Note de : 5 / 5
Une expérience exceptionnelle avec une thérapeute d’une gentillesse aussi exceptionnelle. Je recommande vivement l’espace ânanda pour un moment de détente et de voyage.
Avis fait le 26/06/2023
Note de : 5 / 5
Un espace calme et agréable très propice à la détente et surtout une enseignante géniale ! Sylvie partage avec joie et passion ses connaissances sur le yoga et la philosophie indienne. Les cours de yoga sont accessibles aux débutant.e.s et il existe également un créneau dinitiation à la méditation. Selon le jour, les postures sont adaptées à lhumeur et aux blocages de chaque personne et les effets bénéfiques se constatent aussi bien au niveau physique que mental ! Je recommande cette expérience épanouissante à toutes et à tous.
Avis fait le 26/06/2023
Note de : 5 / 5
Sylvie a su me mettre à laise.Sa bienveillance et son professionnalisme ont été plus que nécessaire pour maider à me sentir bien.Je recommande vivement ses mains de fée à la fois douces, énergiques et vitalisantes.Jy retournerai au moment nécessaire à mon bien-être.
Avis fait le 13/03/2023
Note de : 5 / 5
Jai commencé par un stage de yoga et un massage ou jai été stupéfaite de sa communication et connexion avec mon corps et forcément avec mon esprit conscient et inconscient, elle ma raconté mon histoire... cette rencontre fut une évidence pour moi...Jai ensuite effectué en parallèle un travail sur mes émotions car jétais dans une profonde détresse. Par la suite, je suis revenu vers Sylvie comme une évidence en séance individuelle car je savais que mon corps avait besoin dintégrer ce que mon esprit savait.Par son travail, ses techniques et ma volonté, nous avons accomplie un travail de déblocage émotionnel, un reconnexion avec moi même autant psychologique et physique. Je me sens libre et apaiser, japprends à mécouter.Je suis sur le bon chemin, et avec ce sentiment de me sentir soutenue et en sécurité...Sylvie est dune bienveillance, dune sympathie et dun soutient sans faille, un ange tombé du ciel.Merci infiniment Sylvie, merci la vie de lavoir mis sur mon chemin...
Avis fait le 01/03/2023
Note de : 5 / 5
Ce qu’offre Sylvie à travers ses soins est un véritable accompagnement, on y est acteur de sa guérison.Grâce à elle on met en lumière des blocages pour les comprendre, y mettre de la conscience et les lever en douceur. Elle adapte parfaitement son soin aux besoins du moment par ses connaissances de différentes techniques, ce qui le rend dautant plus précieux. Merci infiniment pour cet accompagnement.
Avis fait le 27/02/2023
Note de : 5 / 5
Sylvie est une femme exceptionnelle. Douce, bienveillante et généreuse dans sa pratique. Après avoir apaiser des souffrances mentales, Sylvie maide à ce que ce soit maintenant mon corps qui lévacue par ses diverses techniques. Elle soigne et soulage le corps de ses maux. Ses compétences sont multiplies. Considérer dans son ensemble, ses séances sont grandement libératrices.Au fils des séances avec Sylvie, mon corps se dénoue. Le résultat est déjà là sur mon cycle hormonal. Quand le mental émet des résistances, les facultés de Sylvie sont dun grand secours. Quelle chance de lavoir rencontré et bénéficié de son aide précieuse. Merci infiniment.
Avis fait le 03/01/2023
Note de : 5 / 5
Excellente expérience.Sylvie est très attentionnée, douce et à l’écoute.Je recommande vivement
Avis fait le 14/11/2022
Note de : 5 / 5
Sylvie est trés pédagogue, elle nous explique clairement le pourquoi des séances. Elle sadapte à chaque personne. Je passe un agréable moment avec elle et les autres.Je vous la recommande vivement.