Anaïs Yoga & Coaching

Emma A.
Avis fait le 02/01/2024
Note de : 5 / 5

Au top

Amandine C.
Avis fait le 19/12/2023
Note de : 5 / 5

Des moments de bien être partagée entre nouvelles mamans qui font énormément de bien ! Que ce soit physique, psychique , on partage, on découvre , on ce detend .Anaïs est une superbe prof douce , gentille et a l ecoute elle est toujours aux petits soins pour nous et nos bébés . 😊😊

Julie N.
Avis fait le 19/12/2023
Note de : 5 / 5

En yoga pre et post natal, les cours dAnaïs permettent de se ressourcer et de partager pendant cette période de bonheur mais aussi de doutes. De plus la voix dAnaïs apaise petits et grands pendant les cours de postnatal, et ça fait beaucoup de bien à tout le monde ! Merci pour ces cours!

Julie S. Y.
Avis fait le 15/09/2023
Note de : 5 / 5

Moment de partage et de reconnection avec son corps dans cette étape si importante qu’est la grossesse. Merci Anais pour ton accompagnement avec le yoga🙏

cococi N.
Avis fait le 17/08/2023
Note de : 5 / 5

Une expérience de partage qui m a ouverte a une nouvelle pratique que je ne suis pas prête à abandonner !Anaïs est une super coach qui sait vous accompagner pour vous dépasser et vous sentir bienMerci encore à toi :)

Charlène P.
Avis fait le 07/08/2023
Note de : 5 / 5

Anaïs est une super prof de yoga, elle prend le temps pour chacun, est très bienveillante et souriante! Ses cours son adaptés à l’humeur du groupe, on peut y aller à notre rythme et selon notre niveau, ce qui est vraiment top pour les débutants!

Lena N.
Avis fait le 28/07/2023
Note de : 5 / 5

Le yoga prénatal et postnatal avec Anaïs cétait génial ! Une magnifique expérience 🥰Ça ma fait tellement de bien 😍Merci Anaïs pour ton écoute, ta gentillesse, ta bonne humeur ! Toujours au petit soin pour nous, adapte les exercices aux besoins de chacune. Je recommande vivement !! 🙏

Romy B.
Avis fait le 27/07/2023
Note de : 5 / 5

Anaïs est une professionnelle compétente et douce. Ses cours s’adaptent à chaque corps et l’on y apprend à être plus patient et moins exigeant avec soi-même.Totale novice du yoga, j’ai su me découvrir autrement à travers ma pratique. Merci Anaïs.

Lise H.
Avis fait le 27/07/2023
Note de : 5 / 5

Un moment de détente idéal à mettre en place dans une petite routine bien-être

Nicole G.
Avis fait le 26/07/2023
Note de : 5 / 5

Merci Anaïs, pour moi, cest tout nouveau, jai beaucoup apprécié ta douceur dexpliquer, lambiance également avec toutes les filles sachant que je suis la plus âgée dans le groupe.

Stéphanie G.
Avis fait le 26/07/2023
Note de : 5 / 5

Jai commencé les cours de yoga au mois de mai. Anaïs est très bien, elle nous met à laise et nous donne toujours des conseils si on arrive pas à faire une posture. Le yoga me permet de mieux gérer mon stress et à prendre du temps pour moi

Eleonore D. V.
Avis fait le 26/07/2023
Note de : 5 / 5

Je pratique le yoga avec Anais depuis maintenant plus d’un an, et je ne la remercierai jamais assez de tout ce que ces cours m’apportent.Je suis sur le cours du lundi soir, et je rentre tjrs à la maison détendue de ma journée. Prête à entamer une nouvelle semaine de boulot.Anais est douce, à l’écoute des maux que notre corps nous fait ressentir. Elle adapte toujours les séances en fonction de notre humeur et des zones que nous souhaitons travailler.Je recommande +++++ pour toutes les personnes qui souhaitent découvrir ou même pratiquer le yoga en groupe.Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants comme confirmés car Anais sait proposer différentes variantes pour que chacun puisse se sentir à l’aise.

Marine D. L. R.
Avis fait le 26/07/2023
Note de : 5 / 5

Anaïs est à l écoute de chacune, a de très bon conseils sur la maternité, sur l accouchement. Un très bon complément de préparation et suivi de la grossesse. Le yoga qu elle pratique s adapte à toute et fait un bien fou !Merci !

Maryline M.
Avis fait le 05/06/2023
Note de : 5 / 5

Merci pour ta gentillesse et ton écoute lors des cours de Yoga ! Ce fut un réel plaisir de participer à ces séances tout en douceur, cela ma fait un grand bien au moral :)

Margot D.
Avis fait le 17/05/2023
Note de : 5 / 5

Je suis les cours de yoga prénatal avec Anaïs et cest un vrai plaisir dy aller chaque semaine ! Cest un moment de détente, de relaxation, de préparation à la naissance mais aussi déchange et découte avec Anaïs et entre futures mamans. Anaïs essaye toujours dadapter ses cours à nos besoins de la semaine (troubles du sommeil, douleurs, etc.).

Martine B.
Avis fait le 02/05/2023
Note de : 5 / 5

Anaïs est un professeur de yoga qui propose une prestation de qualité avec des bons conseils et aussi des cours intéressants.Je vous la recommande !!

Sarah B.
Avis fait le 01/05/2023
Note de : 5 / 5

Merci beaucoup Anais pour tout ce que tu fais pour nous dans la joie et la bonne humeur 🤗 en tout cas que ce soit avant, pendant et après la grossesse tu es tjrs là pour nous, ça fait du bien d’avoir aussi ton oreille attentive et bienveillante, surtout bien positive et encourageante à tout moment. Mille merci pour tout ❤️

Laurine R.
Avis fait le 28/04/2023
Note de : 5 / 5

Une première pour moi, j’ai découvert le yoga grâce aux cours d’Anaïs.Elle nous met à l’aise par sa douceur, est à l’écoute et s’adapte à chacune d’entre nous.Belle expérience, un cours qui aide, prépare et rassure.Un moment de partage que j’attends chaque semaine :)

Marielle R.
Avis fait le 28/04/2023
Note de : 5 / 5

Anais est vraiment chouette et ses cours aussi ! Actuellement je fais le yoga prénatal et cela me fait vraiment du bien ! J’enchaînerai ensuite avec le post natal et sûrement après ca avec le yoga classique !Je vous recommande vivement d’exercer votre activité sportive avec Anais !

Nathalie D.
Avis fait le 21/04/2023
Note de : 5 / 5

Les cours dAnais sont un vrai plaisir au cours de la grossesse. Elle fait preuve dune grande douceur et écoute, les cours sont accessibles à tous les niveaux. Cest aussi un moment déchange entre futures mamans, je la recommande vivement!