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SEARA COACHING – Stéphanie Coach sportif Castanet-Tolosan, Balma & Toulouse – Plan alimentaire et Programme sportif
95 Av. du Lauragais, 31320 Castanet-Tolosan 5.00 (44 avis)Contactez SEARA COACHING – Stéphanie Coach sportif Castanet-Tolosan, Balma & Toulouse – Plan alimentaire et Programme sportif
Les services
- ✔️ Entrée accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Rendez-vous obligatoire
- ✔️ Toilettes
- ❌ Cours en ligne
- ❌ Services sur place
Horaire d'ouverture
- Lundi 07:00–21:00
- Mardi 07:00–21:00
- Mercredi 07:00–21:00
- Jeudi 07:00–21:00
- Vendredi 07:00–21:00
- Samedi 07:00–21:00
- Dimanche Fermé
Avis fait le 13/03/2024
Note de : 5 / 5
Deuxième année en cours de Cross-Training avec Stéphanie. Ses cours sont toujours dynamiques, et en faisant attention à ce quil ny ait pas de mauvais mouvement. Retraité , je remonte lâge moyen du groupe 😅, et javais demandé à Stéphanie si elle ne trouvait pas que jétais trop juste, elle ma rassuré en mencourageant à continuer. Lan dernier je me sentais un peu limite dans certains exercices et pourtant je suis assez sportif, et cette année cela va beaucoup mieux. je recommande, bonne ambiance, et ça me fait beaucoup de bien en améliorant gainage et cardio.
Avis fait le 11/03/2024
Note de : 5 / 5
Je recommande sans hésitation !! Stephanie est une super coach, très professionnelle.N’étant pas sportive, elle a su me motiver en s’adaptant à mon niveau et m’accompagner sur le plan nutritionnel afin d’atteindre mes objectifsTrès bon suivi et très disponibleEncore merci pour ton soutien et ta bonne humeur
Avis fait le 11/03/2024
Note de : 5 / 5
En cour de coaching depuis 1 mois.La rigueur, le professionnalisme, la motivation, le plan personnalisé sont en autres les qualités de Stéphanie. Vous voulez vous remettre dans le mouvement comme moi alors foncé c est une valeur sûre.
Avis fait le 11/03/2024
Note de : 5 / 5
Très pro. Sérieuse.
Avis fait le 09/03/2024
Note de : 5 / 5
Les cours proposés par Stéphanie sont top! Elle sait me motiver dans la bonne humeur et parvient très bien s’adapter à chacun. Tout le monde peu progresser et atteindre ses objectifs. Je ne peux que recommander!
Avis fait le 05/03/2024
Note de : 5 / 5
Une coach très à l’écoute de tes objectifs, qui adapte ses programmes en fonction de ce que tu recherches, un suivi très régulier et de vrais bons conseils, j’ai beaucoup appris à son contact, je vous recommande Stéphanie sans hésitation! Très bonnes séances, bonne ambiance et à l’écoute.
Avis fait le 05/03/2024
Note de : 5 / 5
Enfin un coatch avec de vraies connaissances du corps et ses besoins, pour un suivi personnalisé et adapté au niveau (programme réadapté en fonction de l’évolution) . Est à l’écoute, toujours de bons conseils, le tout dans la bienveillance et bonne humeur. Je vous recommande le professionnalisme de Stéphanie.
Avis fait le 29/02/2024
Note de : 5 / 5
Je fais du Hiit/crosstraining avec Stéphanie depuis septembre. Stéphanie sait nous motiver, nous encourager et nous soutenir dans les efforts, en sadaptant à chacun de nous. Les cours sont variés et se passent dans une ambiance toujours très positive, et bienveillante. Je vous recommande Stéphanie !!
Avis fait le 27/02/2024
Note de : 5 / 5
Je prends des cours de Hiit/ cross training avec Stephanie depuis 1,5 ans et c’est un plaisir de la retrouver chaque semaine ! Stephanie est toujours présente, professionnelle, de bonne humeur et sympathique , elle sait nous pousser vers la progression tout en s’adaptant au niveau et à la forme du jour :) . Je la recommande les yeux fermés pour tout accompagnement !
Avis fait le 08/02/2024
Note de : 5 / 5
Stéphanie est toujours souriante, à lécoute et dynamique . Les exercices sont variés et adaptés.Je recommande à fond
Avis fait le 06/02/2024
Note de : 5 / 5
Je recommande vivement!!Très professionnelle, très à lécoute.A su sadapter à ma non-forme physique pour progresser à mon rythme.Merci Stéphanie.
Avis fait le 03/02/2024
Note de : 5 / 5
Je recommande Stéphanie,Je suis à la fin de mon 3eme forfait. Stéphanie est très sérieuse, à l’écoute et soucieuse de notre bien-être. Elle a un esprit très positif et ne nous culpabilise pas. Aujourd’hui j’ai récupéré en souffle (asthme), en endurance, et en forme physique. De plus, elle accompagne sur l’alimentation, de bon conseil.Merci Stéphanie
Avis fait le 15/12/2023
Note de : 5 / 5
Les séances avec Stéphanie sont toujours un moment convivial très agréable grâce à sa sympathie.Pas besoin de réfléchir ses séances sont construites, il suffit de lui faire confiance, elle sait nous pousser à un peu plus sans qu’on se braque ou qu’on s’en rende compte et sans nous pousser à l’échec. Elle prend le temps de détailler les mouvements quand nécessaire et veille à leurs bonnes exécutions ou aux adaptations nécessaires.
Avis fait le 15/12/2023
Note de : 5 / 5
Coach sympathique qui sait sadapter. Je recommande.
Avis fait le 29/09/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne approche du sport et du coaching: programme bien adapté à ses objectifs. Je recommande vivement.
Avis fait le 04/05/2023
Note de : 5 / 5
Super coach. Les cours sont personnalisés suivant notre niveau et nos difficultés.
Avis fait le 03/05/2023
Note de : 5 / 5
Super coach,Motivante et souriante, jai beaucoup progresser grâce à elle.Merci
Avis fait le 03/05/2023
Note de : 5 / 5
Aucune comparaison possible!! Véritable écoute sur les besoins, professionnalisme, disponibilité et toujours avec le sourire. Je recommande les yeux fermés
Avis fait le 07/04/2023
Note de : 5 / 5
coaching adapté à nos attentes et les résultats sont là- stéphanie est à lécoute et bienveillante - même si je nai pas appliqué le coté diététique en deux mois jai eu des résultats avec 1 séance par semaine - je recommande Stéphanie sans aucune hésitation
Avis fait le 07/04/2023
Note de : 5 / 5
Je recommande sans hésitation.Je navais jamais fais de seance coaching à domicile, cétait un cadeau, je sais pas comment on a fait mais on ma trouvé la meilleure coach! On ne peut rien trouver de négatif. Elle est gentille, bienveillante, souriante, arrangeante, très compétente. Séances super adaptées. On travaille bien et on avance dans une ambiance chaleureuse et professionnelle en même temps !
Avis fait le 06/04/2023
Note de : 5 / 5
Allez y les yeux fermés si vous chercher une coach- à l’écoute:- qui est au taquet quand on lui pose une question.- qui adapte le programme si petit coup de mou il y a- qui vous motive et vous encourage- et avoir des vrais résultats sans devoir dépenser dans des produits aux prix exorbitant (herba….life) pour pas les citerAlors allez y vous ne serez pas déçu et Stéphanie est celle qui vous faut.
Avis fait le 06/04/2023
Note de : 5 / 5
Je suivais Stéphanie sur les réseaux ! Son parcours m’inspirait beaucoup ! alors quand elle s’est lancée dans le coaching à distance en 2020 durant le Covid , je n’ai pas hésité et je n’ai pas été déçue car j’ai perdu près de 9kg grâce à son suivi hebdomadaire et sa méthodologie !
Avis fait le 06/04/2023
Note de : 5 / 5
Une vraie Coach diplômée mais surtout passionnée, disponible et professionnelle !Ne cherchez pas plus loin !
Avis fait le 04/04/2023
Note de : 5 / 5
Le coaching complet dont jai bénéficié pendant plusieurs mois a été de très grande qualité car Stéphanie a su prendre en compte mon mental et mes blessures. Elle ma appris énormément de notions tant sur le plan sportif que nutritionnel. Elle a ce don qui insuffle lenvie de se dépasser. Jai déjà recommandé ses compétences, ce qui a aidé dautres personnes, je renouvelle donc mon enthousiasme.
Avis fait le 03/04/2023
Note de : 5 / 5
Coach à lécoute des athlètes et de leurs corps. Je recommande vivement 👌🏾
Avis fait le 02/04/2023
Note de : 5 / 5
Stéphanie est une coach compétente, à lécoute, motivante et professionnelle qui de part son expérience est ses diplômes vous permettra datteindre vos objectifs. Je recommande à 100%.
Avis fait le 31/03/2023
Note de : 5 / 5
Stéphanie m a accompagné sur un coaching à domicile et jai étais ravie de son programme et exercice. Tout en douceur mais avec la fermeté qui m a permis de me dépasser et d atteindre mes objectifs. Avec Stéphanie, j ai appris à aimer le sport !Bravo à toi pour ton travail auprès de moi. Très belle personne coatch sportif. Merci à toi.Emilie
Avis fait le 31/03/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne expérience, Stéphanie fournit un programme adapté aux objectifs personnels. Toujours réactive et à l’écoute. Je recommande 👍
Avis fait le 31/03/2023
Note de : 5 / 5
Je recommande, responsable souriante et sympathique et à l’écoute Résultats au rendez-vous Merci à vous !
Avis fait le 31/03/2023
Note de : 5 / 5
Agréable et souriante.. Stéphanie la coach qui est à lécoute avec de bon conseils pour un départ sportif, un maintien physique et nutritif de sois même...Je recommande agréablement avec le sourire.😀
Avis fait le 31/03/2023
Note de : 5 / 5
Stéphanie est adorable et souriante mais surtout très professionnelle, à l’écoute et s’adapte à vos besoins, vos envies et vos douleurs. Je la recommande les yeux fermés.
Avis fait le 30/03/2023
Note de : 5 / 5
Vous allez adorer la détester!Coach très professionnelle qui connaît son métier, à lécoute et de bons conseils qui permettent une réelle évolution et de vrais résultats durables !Merci encore 😁👍
Avis fait le 30/03/2023
Note de : 5 / 5
Stéphanie est une personne professionnelle, qui est toujours à lécoute et qui vient prendre des nouvelles régulièrement, un coaching que je cherchais depuis très longtemps.Je recommande les yeux fermésEncore un grand merci à Stéphanie 💪👍
Avis fait le 28/03/2023
Note de : 5 / 5
A l’écoute. Bienveillante. Disponible. Et très professionnelle. Je recommande
Avis fait le 26/03/2023
Note de : 5 / 5
Depuis décembre, Stéphanie a pour difficile mission de me remettre en forme et au sport après 5 ans darrêt total.Elle a su me mettre en confiance (ce qui nétait pas gagné). Très grande qualité d écoute et professionnalisme : adéquation dun programme évolutif en fonction des objectifs tout en tenant compte des problématiques médicales.Approche complète grâce à sa formation BTS diététique et ses stages en milieux médicaux et paramédicaux.Les séances se passent dans la bonne humeur, ce qui ne gâche rien. Bref, parfait . Foncez.
Avis fait le 29/12/2022
Note de : 5 / 5
Très belle expérience avec Stéphanie.jai rencontré une personne pleine de bienveillance et qui a su trouve le mots justes pour me motiver.Attentive, professionnelle, je ne peux que la recommander.Elle a été capable de remettre le pied à létrier en maccompagnant avec gentille mais fermeté.Ayant du arrêter pour diverses raison aujourdhui, il me tarde VRAIMENT, de recommencer mes séances.Faites lui confiance, elle est juste TOPPISSIME !
Avis fait le 26/12/2022
Note de : 5 / 5
Stéphanie est une coach très sympa et très professionnelle. Toujours disponible et de bons conseils. Je recommande les yeux fermés.
Avis fait le 04/10/2022
Note de : 5 / 5
Une vrai pro qui connait son job ! résultats garantis !Pas simple à me motiver mais elle a su le faire !Merci
Avis fait le 01/07/2022
Note de : 5 / 5
Stephanie en quelque mots : Cest une coach extraordinaire qui sait ce quelle fait avec ces clients, toujours à lécoute et les résultats arrivent vite par la suite.Vous pouvez y aller les yeux fermés vous ne serez pas déçu !!! Conseils & coaching personnalisé selon vos objectifs et attentes de votre part il ne faut pas hésiter elle est sérieuse et connaît parfaitement sont métier.
Avis fait le 09/12/2021
Note de : 5 / 5
Stéphanie est une excellente coach qui est très professionnelle tout en restant chaleureuse.Elle reste disponible et est très impliquée.Elle coach a domicile, avec du matériel si besoin.Elle est vraiment à lecoute et sait adapter le programme en fonction de nos besoins et de notre corps.Le plus: elle fourni aussi tout un programme/suivi alimentaire qui accompagne les entraînements!Jai pris le forfait de 10 séances et dès les premières semaines, jai vu lesrésultats!Je nai pas encore fini mais je sais que je vais continuer avec Stephanie pour quelle maprenne encore plus de choses😁 Je la recommande vivement!Merci Stéphanie🤩
Avis fait le 15/11/2021
Note de : 5 / 5
Stéphanie est une personne très à la lécoute, arrangeante pour les rendez-vous et le lieu, les exercices dans le coachings sont recherché et bien expliqué en fonction de vous. Je nest pas de chose négative à dire, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête ! Merci Stéphanie !
Avis fait le 14/11/2021
Note de : 5 / 5
Bonne coach, dynamique et motivante. Très satisfait des résultats lors de mes coaching. Disponible et souriante je la recommande vivement. Je vous laisse vous faire votre avis, le mien est clair...Merci Stéphanie !!!
Avis fait le 05/11/2021
Note de : 5 / 5
Stéphanie est absolument adorable, arrangeante, vraiment à lécoute de vos besoins, pour ma part séance réflexologie plantaire, je nen avais jamais fais auparavant, jétais largement septique. Je dois reconnaître que jai vraiment été agréablement surpris ! Je recommande vivement ! Il est évident que, comme toute médecine alternative, certaines personnes peuvent ne pas être réactif, mais pour ma part très bon moment
Avis fait le 19/09/2021
Note de : 5 / 5
Je recommande entièrement Stéphanie pour son professionnalisme, son écoute et sa réactivité.Elle a toujours su répondre parfaitement à mes attentes afin darriver à mes objectifs.
Avis fait le 15/08/2021
Note de : 5 / 5
Toujours disponible et à lécoute. Des exercices adaptés et progressifs. Des conseils et des encouragements essentiels pour progresser et garder lenvie de continuer. Professionnelle et accessible cest un réel plaisir de travailler ensemble.
Avis fait le 12/08/2021
Note de : 5 / 5
Toujours à lécoute, sérieuse et les résultats sont là 🤗. Je recommande les yeux fermés👍💪
Avis fait le 08/08/2021
Note de : 5 / 5
Je recommande les yeux fermés ce professionnel , elle est très consciencieuse dans son travail. Merci !!
Avis fait le 07/08/2021
Note de : 5 / 5
Très satisfait ! Personne professionnelle et à lécoute, sadapte bien. Résultats à la clé !!Je recommande