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Les services
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Horaire d'ouverture
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- Samedi 09:00–19:00
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Avis fait le 18/03/2024
Note de : 5 / 5
Un moment très attendu chaque semaine (bien-être physique et intérieur) et des ateliers travaillés où lon en apprend à chaque fois, merci Claire !!
Avis fait le 04/04/2022
Note de : 5 / 5
Pleine dénergie, Mathilde met sa créativité au service de multiples voyages dansés. Dans latelier danse libre, jai apprécié découvrir de nouvelles facettes de moi, de lunivers et me relier à celles-ci.
Avis fait le 02/04/2022
Note de : 5 / 5
Cours de danse libre, BréhalJe remercie Mathilde de mavoir permis de découvrir lunivers de la danse libre: 1 fois par mois, pendant 1 h30, on danse de façon à la fois improvisée et guidée, dans une salle très agréable. Les musiques sont belles et cela fait tellement du bien de danser en toute sérénité, tout en gaieté. Cest une expérience forte et légère à la fois. Vivement la prochaine séance.
Avis fait le 31/03/2022
Note de : 4 / 5
Je ressens de réels bienfaits avec les cours de yoga donnés par Claire.Les enchaînements de postures sont variés et harmonieux en phase avec la respiration, et ils changent en douceur de mauvais positionnements en enlevant les tensions. Ils ouvrent peu à peu corps, esprit et espace subtilement.
Avis fait le 30/03/2022
Note de : 5 / 5
Je participe cette année à la Danse libre animée par Mathilde, et cela fait bcp de bien ! Super activité pour passer un moment de liberté, de lâcher prise. Les musiques et les thêmatiques sont top. Nota : lactivité se veut mixte, ouverte à toutes et à tous = je suis un homme dans un groupe majoritairement féminin et cela ne pose pas de soucis
Avis fait le 24/03/2022
Note de : 5 / 5
Jassiste souvent au cours de Yoga de Claire qui sont une vraie source dapaisement et de joie. Claire transmet sa passion du Yoga avec une grande douceur et en étant très à lécoute des particularités de chacun et chacune. Je recommande vivement ses cours à celles et ceux qui cherchent un moment hors du temps pour combattre le stress, respirer, écouter son corps, se détendre et retrouver de lénergie.
Avis fait le 09/03/2022
Note de : 5 / 5
Je pratique le yoga depuis septembre. La sérénité, le calme les étirements, des postures très surprenantes, mais efficaces. Claire nous amène doucement aux exercices, que du bonheur.
Avis fait le 17/05/2021
Note de : 5 / 5
Il y a 2 ans, jai découvert le yoga avec Claire Laurent. Progressivement, elle ma amenée à une pratique plus régulière.Japprécie les temps de partage des cours en groupe. Actuellement, les cours ont lieu en visioconférence mais la pratique pourra bientôt reprendre en présentiel.Claire adapte la progression à nos possibilités, elle cherche toujours le mieux pour nous permettre darriver à tenir une posture.Plusieurs formules sont proposées : cours hebdomadaire, cours particulier, thèmes spécifiques (périnée, mal au dos, danse...), prise en compte des possibilités locales comme la baie du Mont St Michel.Elle est tout le temps à lécoute. Sa compétence, son professionnalisme, son calme, sa voix, sa joie de vivre facilite lapprentissage et je souhaite en faire toujours plus...
Avis fait le 04/05/2021
Note de : 5 / 5
Le yoga avec Claire me ressource et me détend, cest un moment de paix intérieure et de relâchement en toute confiance. Le yoga du périnée ma permis de prendre conscience de tous ce méga muscle et de toute ces zones délaissées, socle fragile et puissant... Je recommande vivement les pratiques dAbelia.
Avis fait le 04/05/2021
Note de : 5 / 5
Jai découvert la session périnée en décembre et j en suis à la deuxième session en ce moment. Les cours sont très efficaces, et nous font prendre conscience d une partie du corps que lon connaît très mal ! Les cours sont très joyeux, on danse, on respire, merci Claire !❤️
Avis fait le 03/05/2021
Note de : 5 / 5
Je pratique les cours de gym posturale avec Claire. Les cours sont très bénéfiques pour moi qui ait mal au dos car ces cours sont tous en douceur. Étirements au sol. Très agréable on se laisse aller par la douceur de Claire par sa voix sa manière de nous présenter les exercices. Bref que du bien
Avis fait le 24/09/2019
Note de : 5 / 5
Magnifique, sublime stage que je recommande !!!! Claire et Christian sont formidables. Foncez !!!
Avis fait le 15/09/2019
Note de : 5 / 5
Jai passé un excellent stage, très riche. Une belle découverte des autres, de soi même et de la région avec un accueil très chaleureux de Claire.
Avis fait le 15/01/2019
Note de : 5 / 5
Une très belle expérience pour moi ! Claire fait le maximum pour que lon se sente bien pendant tout le stage (5 jours, finalement ça passe très vite), elle est très à lécoute de chacun. Les journées sont très bien équilibrées et à la portée de tous (même pour moi qui navait pas pratiqué pendant 2 ans!) : yoga, plage, détente, convivialité, hébergement très agréable et très très bonne cuisine ... rien ne manque. De plus, lendroit est très beau et ressourçant.
Avis fait le 07/01/2019
Note de : 5 / 5
Jai réalisé un stage avec Claire... Ce fut très ressourçant, la convivialité fait que ce séjour fut bien trop rapide !La pratique est adaptée à tous les âges et conditions physiques. Ce nest pas le plus dynamique que jai réalisé mais cela ma permis de mieux comprendre certaines postures. Claire est attentive et très très altruiste, une vraie guide vers la sérénité et la joie.
Avis fait le 15/08/2018
Note de : 5 / 5
Jhésite entre fantastique et magnifique, sans doute les 2. Stage accessible aux vrais débutants (mon cas) et où des personnes ayant une pratique confirmée y trouvent également leur compte. Nous étions un groupe mixte et tous nous avons appris. Claire sadapte, nous suit, nous soutien et nous entraîne sur son chemin, tout en douceur, profondeur (le yoga cest sérieux) et légèreté (respect de la liberté, de lindividualité de chacun). Au final un temps partagé gai et très régénérant. Un grand merci !
Avis fait le 30/05/2018
Note de : 5 / 5
mon heure devenue indispensable : penser à soi, se ressourcer, se faire du bien au corps et à lâme pour être à nouveau disponible pour soi et les autres
Avis fait le 12/05/2018
Note de : 5 / 5
Superbe !! Découverte du yoga cette année avec Claire : je recommande à tout point de vue. On en ressort apaisé mentalement et physiquement :)
Avis fait le 10/05/2018
Note de : 5 / 5
Séances de qualité, ambiance chaleureuse, de plus Claire est à lécoute des besoins de chacun et veille à varier les approches
Avis fait le 09/05/2018
Note de : 5 / 5
Les cours sont très bien cela est apaisant et fait le plus grand bien pour le corps et l esprit .Claire dégage une grande sérénité qui m apaise chaque semaine .
Avis fait le 09/05/2018
Note de : 5 / 5
L’heure hebdomadaire indispensable de paix et sérénité, merci Claire.
Avis fait le 08/05/2018
Note de : 5 / 5
C est avec grand plaisir que je me rends chaque semaine au cours avec Claire. Jen ai besoin et j apprecie énormement ce moment.Que du positif.... Merci Claire
Avis fait le 08/05/2018
Note de : 5 / 5
Claire anime un excellent cours de yoga doux, accessible à tous, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Je recommande.