Ayudalma – Thérapies holistique et Yoga en visioconférence

Giulia G.
Avis fait le 03/10/2023
Note de : 5 / 5

Une magnifique découverte ! Jai déjà effectué le challenge un mois de yoga et méditation au réveil au printemps dernier avec Marylou. 20min en visio tous les matins à 7h pour bien débuter la journée. Cest incroyable le bien fou que cela ma fait sur le mental et sur le corps. Chaque séance est travaillée, avec un thème précis, une playlist dédiée, des mouvements doux adaptés. Marylou est toujours ponctuelle, très professionnelle, douce, bienveillante, pédagogue. On sent tout lamour quelle met dans son travail (ou plutôt sa passion ?). Jai adoré chaque matin, et il était de plus en plus facile de me lever pour assister aux séances. Je suis très heureuse de recommencer à nouveau ce challenge depuis hier :-) Merci Marylou de partager ta belle lumière ! Je recommande sincèrement son travail, nhésitez pas.

Julie P.
Avis fait le 21/08/2023
Note de : 5 / 5

Marylou est une prof de yoga douce et à l’écoute. Entre l’intensité des postures et les méditations envoûtantes, ses cours de yoga vous connecte vraiment à votre corps et à ses sensations, calme votre esprit et nourrisse votre âme ✨ Pratiquer avec Marylou me permet à chaque fois de mettre en pause mes problèmes du quotidien et j’en ressors toujours avec plus de clarté et sérénité, et pour ça je ne peux que lui en être reconnaissante 🙏🏻

Anahi V.
Avis fait le 15/08/2023
Note de : 5 / 5

Une expérience qui fait du bien, avec beaucoup de douceur. Merci ❤️

Elia D.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Marylou est douce et bienveillante. Elle sait écouter et prend le temps de connecter avec la thématique de la personne pour lui proposer des soins adaptés. Elle fait attention aux détails et met toute sa belle énergie dans la création de classes de yoga et/ou d’exercices et rituels pour accompagner la personne dans son cheminement personnel. Je ne peux que recommander ses services et sa belle lumière. Merci Marylou !

Sheila B. M.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Merci de transmettre tant de choses belles, nécessaires et sincères dans chacun de vos mots.

Laetitia Q.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Quelle merveilleuse enseignante ! Marylou est douce, attentionnée et très professionnelle. Jai remarqué une très belle progression durant les séances.Chaque séance est unique, avec sa propre playist. Je vous le recommande les yeux fermés 🫶🙌

Tiphaine C.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Lénergie dAyudalma est unique et inspirante, sa bienveillance et son approche de pleine conscience est un vrai accompagnement pour avancer un peu chaque jour dans notre evolution personnelle!

Alicia D. V. A.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Depuis que jai rencontré Marylou, elle a toujours été ma thérapeute, la personne qui ma donné les meilleurs conseils et celle en qui jai toujours eu le plus confiance. Cest un amour, une personne merveilleuse et il le transmet dans tout ce quil fait. Dans ses méditations, dans ses cours de yoga, avec les cartes... et à chaque fois que je lui parle. Il a sans aucun doute été une personne clé dans mon développement personnel 💜Ne manquez pas cette opportunité, tout ce quelle crée est de lamour pur 🫶🏼💫✨

Eline O.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Grace a ses thérapies holistiques, Marylou est une vraie magicienne quand il vient a travailler lamour propre, le mouvement et les énergies. Merci à toi 🤍

Anakart L. J.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

J’adore ces courtes méditations qui me rendent en quelques minutes à mon présent, calme et concentrée. Je les écoute le matin au réveil, comme une délicieuse tasse de café fumant ! Merci pour ce cadeau quotidien !

patricia M.
Avis fait le 14/08/2023
Note de : 5 / 5

Marylou est une belle personne à l écoute avec une voix très douce qui nous laisse emporter dans ses méditations je recommande vivement