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Bénédicte RUINAT Diététicienne Nutritionniste
37 Bd John Fitzgérald Kennedy, 66100 Perpignan 5.00 (29 avis)Contactez Bénédicte RUINAT Diététicienne Nutritionniste
Les services
- ✔️ Nouveaux patients
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Toilettes
Horaire d'ouverture
- Lundi 10:00–20:00
- Mardi 10:00–20:00
- Mercredi 10:00–20:00
- Jeudi 10:00–20:00
- Vendredi 10:00–20:00
- Samedi Fermé
- Dimanche Fermé
Avis fait le 18/03/2024
Note de : 5 / 5
Bénédicte ma permis datteindre mes objectifs de poids tout en améliorant mes habitudes alimentaires. Grace a ses conseils jai le sentiment de mieux connaitre mon fonctionnement et mes besoins, son accompagnement est très complet est se fait en douceur sans que le programme est lair insurmontable.Je recommande vivement.
Avis fait le 10/02/2024
Note de : 5 / 5
Bénédicte Ruinat ma accompagné pendant plusieurs mois. Grâce à ses conseils et à son soutien, jai réussi à retrouver ma ligne tout en améliorant mes habitudes alimentaires. Bénédicte est une véritable spécialiste dans son domaine. Elle a su comprendre mes besoins spécifiques et adapter son approche en conséquence. Elle ma aidé à identifier les aliments qui me convenaient le mieux et à les intégrer dans mon quotidien. Grâce à ses recommandations personnalisées, jai pu corriger mes écarts alimentaires par moi-même, sans me sentir privé ou frustré. Ce qui ma vraiment impressionné chez Bénédicte, cest sa capacité à menseigner à écouter mon corps. Elle ma appris à reconnaître les signaux de faim et de satiété, ce qui ma permis de mieux gérer mes portions et de manger de manière plus équilibrée. Grâce à elle, jai développé une relation plus saine avec la nourriture et jai appris à prendre soin de moi. En plus de ses compétences professionnelles, Bénédicte est une personne très à lécoute et bienveillante. Elle a su créer un environnement de confiance où je me suis senti à laise pour partager mes difficultés et mes progrès. Ses encouragements et son soutien constant ont été essentiels dans ma réussite. Grâce à Bénédicte, jai non seulement atteint mes objectifs de perte de poids, mais jai également retrouvé une meilleure estime de moi-même et une plus grande confiance en mon corps. Je suis reconnaissant envers Bénédicte pour son expertise et sa gentillesse. En conclusion, je recommande vivement Bénédicte Ruinat en tant que diététicienne. Sa passion, son professionnalisme et son approche personnalisée font delle une excellente spécialiste. Si vous cherchez à retrouver votre ligne tout en adoptant de saines habitudes alimentaires, Bénédicte est la personne quil vous faut.
Avis fait le 28/10/2023
Note de : 5 / 5
Merci Bénédicte pour votre soutien bienveillant. Vos conseils et astuces m’aident chaque jour. J’ai trouvé mon équilibre idéal. 100% positif.Très professionnelle.
Avis fait le 26/10/2023
Note de : 5 / 5
Merci beaucoup Bénédicte pour ton aide précieuse.Guillaume et Clément
Avis fait le 17/10/2023
Note de : 5 / 5
Diététicienne très agréable et très professionnelle qui ma permis de rééquilibrer mon alimentation et dobtenir un perte de poids et une meilleure santé.Je recommande vivement cette personne.
Avis fait le 28/09/2023
Note de : 5 / 5
Super diététicienne ! Je recommande fortement
Avis fait le 09/09/2023
Note de : 5 / 5
Benedicte est très à lécoute et professionnelle. Jai grâce à elle atteint mon objectif en quelques mois et de façon durable grâce à ses conseils avisés... Je recommande vivement cette diététicienne !👌
Avis fait le 27/07/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne diététicienne, très à lécoute, de très bons conseils, avec un suivi régulier qui ma permis datteindre mon objectif. De plus Bénédicte est très agréable et souriante, merci beaucoup, je suis ravie 😁😁😁
Avis fait le 04/06/2023
Note de : 5 / 5
Méthode simple et efficace pour perdre du poids : merci Bénédicte !
Avis fait le 15/04/2023
Note de : 5 / 5
Bénédicte est à lécoute. Elle a su répondre à mes besoins avec nombreux conseils et être source de motivation afn que je puisse atteindre mes objectifs. Son sourire et sa bonne humeur étant toujours au rendez-vous, je la recommande vivement ! Nhésitez pas 😉
Avis fait le 10/02/2023
Note de : 5 / 5
bonjour à tous,Un grand merci à Bénédicte ! Très pro ! Sachant trouver les mots et la méthode pour vous faire avancer.Jai perdu 15 kilos sur un an et je viens de finir la période de stabilisation. Impeccable.Faites lui entièrement confiance , elle le mérite !Encore 1 fois un grand merci à Bénédicte.Cordialement, Hervé
Avis fait le 03/11/2022
Note de : 5 / 5
Plus que ravie de mon suivi avec benedicte !! 18 kilos de perdu sur 1 ans et jai repris de bonnes habitudes alimentaires. Benedicte est très douce dans son approche, applique un très bon suivi vraiment je ne regrette absolument pas davoir fait mon rééquilibrage avec elle. Encore mille merci de mavoir aider a reprendre confiance en mon corps ! Marine.
Avis fait le 30/06/2022
Note de : 5 / 5
Bénédicte m’a aidé à perdre énormément de poids 11 kg en quelques mois, elle est très professionnelle, à l’écoute et a de très bons conseils, j’ai eu énormément de chance d’avoir été suivi par Bénédicte.Je la conseille fortement
Avis fait le 05/05/2022
Note de : 5 / 5
Jai toujours fait plus ou moins des régimes depuis petite. Après ma grossesse et +30kg, Bénédicte ma donné la clef pour retrouver une silhouette qui me convienne.
Avis fait le 26/04/2022
Note de : 5 / 5
Jai eu énormément de chance de faire la connaissance de Bénédicte. Elle ma aidé à perdre du poids sans difficulté, donné de très précieux conseils et toujours avec des encouragements chaque semaine. Elle ma appris à adopter une alimentation équilibrée que je continuerai de faire grâce aux recettes que Bénédicte me donnait à chaque rendez-vous. Très à lécoute, compréhensive et dune très grande gentillesse, je vous recommande vivement Bénédicte. Cest une diététicienne Exceptionnelle . Pour moi une très belle rencontre !!
Avis fait le 12/04/2022
Note de : 5 / 5
Je rejoins les avis plus bas, Bénédicte est une formidable professionnelle à lécoute, qui prend le temps de vous faire un accompagnement de qualité, avec des explications claires, des documents, des fiches conseils... en accord avec nos besoins et notre mode dalimentation.Elle est très agréable lors des rendez-vous, et disponible sil y a des interrogations de notre côté. Je me suis sentie à laise avec vous, jai réussi à atteindre mon objectif. Je vous la conseille vraiment le top du top !Merci pour les petites recettes que je continue de faire même quelques mois après la fin de mon suivi ! Océane
Avis fait le 18/08/2021
Note de : 5 / 5
Je recommande vivement Bénédicte ! Très professionnelle et chaleureuse, ses conseils mont permis datteindre mon objectif de perte de poids au delà de mes espérances. Merci à vous !
Avis fait le 06/01/2020
Note de : 5 / 5
Une démarche totalement efficace: les explications de Bénédicte, tant sur le plan de la physiologie que sur le mode de vie sont claires, précises. Son accompagnement est chaleureux, bienveillant, précis.Les résultats sont là et avec le sourire! Merci
Avis fait le 05/01/2020
Note de : 5 / 5
Diététicienne très professionnelle, sympathique et à lécoute de ses patients. Un très bon suivi diététique et de bonnes idées de recettes permettant datteindre son objectif de perte de poids en quelques mois et de manière durable. Je la recommande à 100%.
Avis fait le 30/12/2019
Note de : 5 / 5
Bénédicte m’a appris a un moment stratégique de ma perte de poids comment diversifier et rééquilibrer mon alimentation en fonction de mes objectifs.Mais également pleins de petites astuces afin de gérer au mieux le quotidien ( les invitations, les apéros etc)Je recommande vivement.
Avis fait le 13/12/2019
Note de : 5 / 5
Excellent accueil , compétente et bonne conseillère
Avis fait le 05/12/2019
Note de : 5 / 5
Bénédicte est excellente dans son domaine et très professionnelle.Elle sait vous redonner confiance et sadapte à vos besoins et les résultats sont au rendez-vous !Je vous la conseille vivement !
Avis fait le 04/12/2019
Note de : 5 / 5
Bénédicte : Une belle rencontre qui vous réconcilie avec limage de soi. Cest une excellente professionnelle, très humaine, à lécoute de ses patientes et qui ne vous laisse jamais dans la culpabilité face aux éventuelles petites rechutes. Elle vous soutient en sachant trouver les mots et les astuces qui vous encouragent et reboostent votre moral. Bénédicte sait vous orienter selon votre mode de vie, vos envies et vos habitudes sportives. Jai appris à rééquilibrer mon alimentation sans me priver. Jai perdu 12 kg en quelque mois et le tout avec un programme nutritionnel sans privation ou restriction excessive... Juste un bon équilibre.Quel plaisir de repartir après chaque séance avec de supers recettes simples à concocter et délicieuses.Alors un grand merci à vous Bénédicte pour votre aide précieuse.Cest une personne que je recommande vivement
Avis fait le 04/12/2019
Note de : 5 / 5
Bénédicte est très professionnelle, et très sympathique. Elle ma mise en confiance tout de suite et est restée très à lécoute tout au long de mon suivi. Le programme alimentaire quelle ma établi était personnalisé et ma permis datteindre mon objectif comme prévu. Lorsque jai ressenti des difficultés, elle a su me trouver des solutions efficaces. Grâce à sa pédagogie et à plein dastuces et recettes du quotidien, plus dun an après, jai réussi à garder de bonnes habitudes et à me stabiliser.Je lai dailleurs recommandée à une de mes amies qui nétait pas satisfaite de sa diététicienne.Nhésitez pas à la consulter si vous avez besoin, je recommande à 100%!
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Quelle chance d’avoir croiser le chemin de Benedicte qui m’a véritablement accompagnée et aidée pour perdre du poids et rééquilibrer mon alimentation.. résultat -11 kilos en 6 mois !! Accueil, professionnalisme et encouragements étaient au rdv à chaque fois et les recettes transmises .. quel bonheur et quel régal .. encore un grand merci à Benedicte ...
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Je remercierai toujours Benedicte de m’avoir réappris à manger , de m’avoir donné des astuces et l’envi d’atteindre mon objectif.En quelques mois -10kilos sur la balance ..sans elle je n’aurais jamais pu y arriver !! Benedicte est très gentille, douce et à l’écoute. Je recommande vivement !! Son petit + : des sms motivant à l’improviste
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Très professionnelle, relationnel très agréable et résultats très positifs !!Recommendations +++++++
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Si vous recherchez une diététicienne pour perdre du poids dans la durée tout en prenant du plaisir à cette tâche pas facile alors je vous recommande chaudement Benedicte Ruinat.Au delà des conseils qu’elle vous prodiguera lors des séances, elle vous accompagnera entre deux rdv physiques par ses encouragements qui sont toujours les bienvenus quand on est à deux doigts de craquer le We lors d’une soirée entre amis. Benedicte est une personne agréable et toujours à l’écoute. C’est un réel suivi qui est mis en place tout au long de la période de perte de poids et ensuite de stabilisation.
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Bénédicte est une diététicienne en OR ! Elle a été à lécoute du début à la fin, elle sest adaptée semaine après semaine aux réactions et changements de mon corps. Elle ma vraiment boostée et soutenue et jai pu perdre presque 10 kilos en deux mois avec elle (même en ayant passé les fêtes de Noël haha..!). Avec elle cest pas régime et restrictions, cest rééquilibrage alimentaire et substitutions donc vos besoins sont vraiment respectés et jai trouvé cette nuance très importante. Bénédicte ma donné pleins didées recettes selon les saisons, des petites astuces au quotidien... Je la recommande à 100% !
Avis fait le 03/12/2019
Note de : 5 / 5
Très professionnelle; le 1er RDV est très détaillé afin de mettre en place des menus adaptés à votre rythme de vie. Toute la période de votre suivi vous serez accompagné et encouragé. Le support des recettes de Bénédicte est un complément très appréciable et gain de temps considérable. Je recommande vivement.
Avis fait le 02/12/2019
Note de : 5 / 5
Excellente expérience : -5kg en quelques mois , suivi très motivant car personnalisé et régulier (possibilité en hebdomadaire avec tarif préférentiel), recettes gourmandes pour varier le ré-équilibrage alimentaire et programme de stabilisation. Diététicienne sérieuse, motivante et sympathique. Je recommande vivement.