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Charles Perchenet coach bien-être, nutritionnel et sportif
43 Av. de Lattre de Tassigny, 13100 Aix-en-Provence 5.00 (57 avis)Contactez Charles Perchenet coach bien-être, nutritionnel et sportif
Les services
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- Samedi 08:30–19:00
- Dimanche Fermé
Avis fait le 25/02/2024
Note de : 5 / 5
J ai rencontré Charles dans le cadre de l escalade puis je l ai observé lors de ses séances de coaching. Son approche exigeante et bienveillante m a tout de suite plu. Le temps d une remise en question physique était venue à l aube de la cinquantaine. Nous avons défini des objectifs, une durée, un programme et chaque mercredi je m y tiens. C est dur mais Charles est toujours avec moi pour me soutenir. Et le résultat est au rendez vous moins 5kg en un mois et demi et un sentiment de bien être. Je vous invite vivement à le rencontrer.
Avis fait le 21/12/2023
Note de : 5 / 5
Jai croisé le chemin de Charles lorsquil a eu sa petite chienne. Nous étions pourtant voisins depuis pas mal de temps, étant éducateur canin, nous avons fait connaissance. Balade avec son Amie et leur petite chienne. Un jour, ayant mal aux genoux, je lui pose une question sur comment soulager cette gêne. Il ma conseillé de faire un exercice tout simple à répéter tous les jours. Une ou deux semaines ont passées et je lui ai montré que désormais, je pouvais me relever sans appui. Jétais vraiment soulagé. Depuis je continue et vais de mieux en mieux. Je ne peux que remercier Charles pour ce conseil dexercice tout simple. Dommage, jai déménager, sinon pour sur je laurais suivi pour dautres mille conseils sur la façon de gérer ses articulations et autres pour une meilleure hygiène de vie. Mais je sais que je peux lappeler et quil se fera un plaisir de maider. Je ne peux que vous le recommander pour prendre ou reprendre une activité sportive adaptée à votre désir de progresser vers un corps enfin souple et de retrouver une vie sans problèmes ! Non seulement , il est efficace dans ses conseils, mais est aussi très sympathique, ce qui en rajoute certainement dans le suivi de votre évolution. Je le conseil les yeux fermés
Avis fait le 08/12/2023
Note de : 5 / 5
Très très bon coach sportif.Il m’a énormément aidé pour me remettre d’une blessure au bras, je le remercie et le conseil à tous !
Avis fait le 08/12/2023
Note de : 5 / 5
Je le déteste parce qu’il est très très consciencieux et qu’il me pousse…. Mais c’est bien le rôle d’un coach! Merci charles
Avis fait le 05/10/2023
Note de : 5 / 5
J’ai découvert Charles sous les conseils de plusieurs personnes et je ne regrette pas leur avoir fait confiance. A mon tour, j’accorde mon entière confiance à Charles qui a su me prendre en charge après une période très difficile mentalement et surtout physiquement. Son professionnalisme et ses connaissances sont riches car il accompagne ses clients sur plusieurs dimensions. Merci Charles pour ton travail !
Avis fait le 28/09/2023
Note de : 5 / 5
Coach formidable, suivie impeccable aide énormément pour le dépassement de soit, je ne peux que recommandé cette personne !
Avis fait le 27/09/2023
Note de : 5 / 5
Je connais CHARLES depuis de nombreuses années. C est un grand professionnel , ULTRA compétent. Je recommande comme coach sportif, à mon avis, c est le meilleur d aix. Foncez!
Avis fait le 25/05/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un super coach ! A lécoute et pédagogue, il vous accompagne au mieux pour atteindre vos objectifs. Toujours souriant, sa bonne humeur et son énergie sont communicatives. Outre le sport, cest aussi un excellent coach pour la nutrition ! Je le recommande fortement
Avis fait le 18/05/2023
Note de : 5 / 5
Charles regroupe le profil idéal que je recherchais quand j ai décidé de prendre un coach privé pour commencer à faire du sport après une maladie .Très à l écoute et très professionnelIl me concocte chaque fois un programme varié et complètement sur mesure par rapport à mes besoinsEt à mon niveau de non sportive . Très pédagogue ,et impliqué j apprécieQu il prenne toujours le temps de bienm’expliquer et de me donner de la motivation .Je ne peux que louer son dynamisme et sa chaleur humaineJe le recommande sincèrement.
Avis fait le 10/05/2023
Note de : 5 / 5
Charles me suis depuis déjà plusieurs mois et je vois déjà les résultats,Il est toujours à lécoute très ponctuel et pédagogue il sadapte à tout type de niveau.Il est exigeant mais cest pour la bonne cause, je le conseille vivement.
Avis fait le 25/03/2023
Note de : 5 / 5
Super coach ! Toujours de bon conseil ! Une chance d’avoir autant d’échanges sportif au quotidien !
Avis fait le 03/03/2023
Note de : 5 / 5
Un coach, un VRAI !Une bouffée de bonne humeur, d’humour et de motivation à chaque séance. Charles nous pousse à aller toujours plus loin et à atteindre nos objectifs, le tout sans jamais manquer d’être à notre écoute et de s’adapter à nos capacités.Autre atout en sa possession, il est expert en nutrition et comme on le sait tous, bien manger est aussi important que bien s’entraîner.Toutes ces qualités font de lui un coach complet en qui on peut avoir confiance les yeux fermés !
Avis fait le 28/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un excellent Coach. Attentif, chaleureux, efficace. Il met en valeurs les points forts et vous montre les points faibles à travailler toujours avec bonne humeur et humour. Ses conseils nutritionnels sont pertinents et personnalisés. Je le recommande vivement.
Avis fait le 26/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un coach très professionnel, méthodique, attentif, avec une approche holistique et bienveillante. Il s’adapte à nos états de forme, blessure diverse pour proposer des séances ludiques. Son approche à long terme avec un suivi nutritionnel permet de se construire un physique à toute épreuve et un moral d’acier! Merci Charles
Avis fait le 24/02/2023
Note de : 5 / 5
Un coaching humain 100% personnalisé.Charles prend le temps de bien comprendre qui vous êtes et quels sont vos objectifs pour vous conseiller le mieux possible.Pédagogue, souriant, dynamique, vous progresserez rapidement dans latteinte de vos objectifs. Conseiller sportif et nutritionel, Charles est un coach sur qui on peut compter pour nous motiver, que ce soit en face à face ou en digital. Je recommande.
Avis fait le 24/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un coach à lécoute, il mettra un point dhonneur à vous accompagner au mieux pour atteindre vos objectifs. Sa bonne humeur et son énergie sont communicatives. Séances de sport, nutrition, suivi en live mais aussi numérique, tout y est! Merci de mavoir appris à chaque jour me surpasser davantage!
Avis fait le 23/02/2023
Note de : 5 / 5
Première fois que j’essaye le coaching personnalisé car un ami m’as recommandé les services de Charles et je dois avouer que je suis bluffé ! Toujours avec le sourire, il partage ses connaissances et son énergie communicative pour vraiment permettre de se surpasser, tout ça dans le plaisir. J’ai hâte de voir la suite 💪🏼
Avis fait le 23/02/2023
Note de : 5 / 5
Excellent Coach ! Conseillé par mon copain, je me suis lancée. Aucun regret très respectueux et de très bons conseils. Attachant et professionnel.J’ai été très bien suivie au quotidien, à tout niveau ! Je vous conseillé fortement. Merci Charles !
Avis fait le 23/02/2023
Note de : 5 / 5
Excellent coach sportif, merci pour ton accompagnement sportif et nutritionnel, cela ma permis de reprendre le sport plus régulièrement avec plus de motivationJe vous recommande Charles pour son naturel et sa bienveillance en sadaptant à la personne..Merci Charles et longue carrière dans le coaching sportifNass
Avis fait le 23/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un coach très à l écoute de vos souhaits. Toujours ponctuel et souriant il sait trouver les mots pour vous motiver aussi bien sur le plan sportif que nutrionnel.Pour ce qui me concerne, mes objectifs de perte de poids et de rééquilibrage alimentaire ont été atteints. Je le recommande vivement.
Avis fait le 22/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un coach pleins de bonne volonté, très professionnel et pédagogue , toujours avec le sourire et passionné par son métier, il mets en place avec vous tout ce quil faut pour vous accompagner a travers vos objectif, un excellent coach que je conseil.Merci à lui!
Avis fait le 22/02/2023
Note de : 5 / 5
Un coach exceptionnel, non seulement pour ses excellentes connaissances du corps et de lalimentation mais aussi pour son implication et le plaisir évident quil a de partager ses connaissances, et tout cela avec humour et une chaleureuse complicité. Travailler avec lui est un plaisir.
Avis fait le 20/02/2023
Note de : 5 / 5
coach très pédagogue, souriant, dynamique.Merci pour ton sérieux et ta ponctualité. Tu mas beaucoup aidé.Je vous le recommande vivement!
Avis fait le 20/02/2023
Note de : 5 / 5
Premier coach avec lequel je nai pas le dos plus cassé après quavant ce qui est bon signe !On continue comme ça, et après on sattaquera aux abdos Kronembourg ;)
Avis fait le 14/02/2023
Note de : 5 / 5
Charles est un coach passionné par son métier, tant sur le plan sportif que diététique. Au-delà de la motivation et du suivi cest la bonne pratique et les bons gestes qui permettent un travail de qualité.Toujours à lheure et de bonne humeur, je le recommande vivement !
Avis fait le 03/02/2023
Note de : 5 / 5
J’ai été coache par Charles pendant 6 mois , super coach physique et nutritionnelPolyvalent et il m’a donné des cours de self défense étant moi même ceinture noire daikijujitsu
Avis fait le 28/10/2022
Note de : 5 / 5
Le coach idéalCharles est à l’écoute et prend soin de vous accompagnez tout à long du coaching.Que ce soit nutritionnel ou sportif Charles met un point d’honneur à être présent physiquement ou numériquement pour permettre un meilleur suivis et ainsi vous aidez le plus possible à réaliser vos objectifs. Toujours souriant, motivant et dynamique, il fera toujours en sorte que la séance de sport ce passe dans les meilleurs conditions. De la bonne musique durant les séances, des moments de relaxations lorsqu’on en a besoin, un coaching efficace et agréable à la fois.JE RECOMMANDE VIVEMENT !
Avis fait le 01/10/2022
Note de : 5 / 5
Charles est un coach très humain, toujours très ponctuel, à l’écoute et pédagogue, il m’accompagne depuis plusieurs mois déjà, à travers l’alimentation et le sport, on aimerait le détester pour ce qui est du sport, mais impossible….toujours de bonne humeur, je conseil à 100%.
Avis fait le 06/09/2022
Note de : 5 / 5
Un coach qui sait ce quil fait, qui sait comment parler et vous faire évoluer, et qui, en plus de vous faire atteindre vos objectifs dans la sueur et la bonne humeur, travaille votre posture, votre bien être et votre moral.Compétent, souriant et juste, il saura quoi faire vous concernant, nhésitez pas une seule seconde 👍🏼
Avis fait le 07/07/2022
Note de : 5 / 5
Super captain coach👌 Coaching très intéressant, connaît bien son métier, très pédagogueNiquel
Avis fait le 01/07/2022
Note de : 5 / 5
Ponctuel, à lécoute, pédagogue, toujours de bonne humeur et passionné par son métier, Charles vous accompagnera avec professionnalisme et bienveillance vers latteinte de vos objectifs. Pour ma part, jai très vite constaté les bienfaits de son accompagnement, dun point de vue physique ET psychologique. Je recommande Charles à 200% !
Avis fait le 25/06/2022
Note de : 5 / 5
Charles est un coach compétent avec beaucoup de savoir, il ne cesse de se former pour continuer d’évoluer et de nous faire évoluer. Il est toujours de bonne humeur, motivant mais vous transpirez quand même, ne rêvez pas ! Et avec le sourire sinon c’est une série de plus ahah plus sérieusement, il sait ce qu’il fait, il s’adapte au niveau tout en vous poussant à sortir de votre zone de confort sans vous dégoûter non plus. Beaucoup de justesse ! Je le recommande vivement
Avis fait le 10/05/2022
Note de : 5 / 5
Super coach qui est devenu un amiUne personne qui ma énormément apporter merci encore
Avis fait le 10/05/2022
Note de : 5 / 5
Pour décrire Charles: souriant, professionnel et efficace ! Son approche globale et son suivi nous permet darriver a notre objectif, toujours à lécoute il sait aussi nous pousser pour sortir le meilleur de soi même! Je recommande à 1000% quelques soit votre objectif!
Avis fait le 25/04/2022
Note de : 5 / 5
Excellent coach sportif ! Je recommande vivement
Avis fait le 30/03/2022
Note de : 5 / 5
Charles nous accompagne depuis plusieurs mois et nous aide à nous dépasser, et à aller toujours un peu plus loin que notre zone de confort. Impact santé et bien-être important, ce sont plusieurs exercices pour travailler le haut ou le bas du corps, le dos, adapté à nos morphologies, à nos besoins et à chacun de nous.Charles nous accompagne également au quotidien sur les aspects nutritionnels.Cet ensemble nous permet de nous sentir mieux et plus fort, et a fait partir nos douleurs musculaires !
Avis fait le 25/03/2022
Note de : 5 / 5
Coach humainement cool, et est très professionnel 💪🍎
Avis fait le 21/03/2022
Note de : 5 / 5
Bon coach, qui vous amène à vous dépasser.
Avis fait le 15/11/2021
Note de : 5 / 5
Charles est coach sportif passionné, patient et très pédagogue.Il entretient la motivation quotidiennement.Il me suit depuis plus dun an et demi.Au début pour une recherche dévolution physique, maintenant que mes objectifs sont atteints (+12 kg et - de 10% de M.g.), il maccompagne sur des objectifs psychologiques et bien-être en générale.2 petits plus :1. un réel apprentissage nutritionnel et technique.2. Grâce à certains outils de mesure, on obtient un suivi mensuel très précis sur lévolution de votre corps et cest très motivant !!Toujours de bonne humeur et très positif, cest très agréable de faire son sport en extérieur et de ne pas se sentir juger comme on pourrait le sentir dans une salle de musculation.Pour toutes ces raisons je le recommande à 200℅
Avis fait le 26/10/2021
Note de : 5 / 5
Super coach cest le terme qui défini Charles! l’approche personnalisée se compose de seances de sport et de recommandations nutritionnel. Les séances de sport sont très variées et très ludiques. Charles est très professionnel et encourageant durant lentraînement. Avec aussi beaucoup dhumour ce qui permet dêtre à laise avec lui. Il est aussi très pedagogue et ponctuel. Il sadapte tout à fait à mes besoins et parvient à rendre le sport agréable. Sans lui je pense que jaurais déjà abandonné 20 fois ! Je ne peux que vous le recommander à toutes et tous!
Avis fait le 06/10/2021
Note de : 5 / 5
Charles sait sadapter à vos besoins spécifiques. Il ma donné un programme qui ma permit de prendre en muscle et ma apprit la bonne exécution des mouvements. De plus Charles propose un suivi nutritionnel au top, il arrive a faire vous faire perdre du poids tout en vous régalant !
Avis fait le 05/10/2021
Note de : 5 / 5
Après ces 2 années de confinement et les petits plats qui vont avec, il était urgent de se reprendre en main ! Nous cherchions un coach qui nous redonne le gout à leffort et nous propose un programme adapté à chacun.Charles est à lécoute, bienveillant, professionnel et toujours de belle humeur!Il motive, explique, et donne les techniques pour évoluer et progresser sans se blesser. Il varie les entrainements, pas de routine et toujours de nouvelles surprises!!Toujours disponible pour un conseil ou encourager.....cest un coach au top, et même si parfois en fin dentrainement on a envie de le détester , on y arrive pas !! Merci Charles
Avis fait le 29/09/2021
Note de : 5 / 5
Je cherchais un coach pour m’accompagner dans ma démarche de remise en forme et de transformation physique. J’ai trouvé chez Charles les qualités humaines et professionnelles ecessaires a la conduite de ce projet: technicité et pédagogie, ambition et bienveillance, écoute, disponibilité et soutien. Sans oublier une bonne humeur au quotidien. 👍👍👍
Avis fait le 29/08/2021
Note de : 5 / 5
Très bon suivi et à l’écoute, je le recommande pour son professionnalisme. À bientôt !
Avis fait le 28/08/2021
Note de : 5 / 5
Coach humainement cool, et est très professionnel 👍🏼👌🏼
Avis fait le 13/08/2021
Note de : 5 / 5
Motivant et performant, un coach qui vous fera vous surpasser ! Vous cherchez un monstre de lentraînement, cest le coach quil vous faut !
Avis fait le 05/08/2021
Note de : 5 / 5
Grave au programme sportif et nutri de Charles jai perdu 11kg en 9mois. Jai retrouvé mon corps de mes 20 ans alors que jai 51ans avec 68kg pour 180m
Avis fait le 04/08/2021
Note de : 5 / 5
Une expérience exceptionnel que dêtre accompagné au cours de mon entraînement par Charles . Bonne humeur , professionnalisme , il ce mettra a votre place plus que nimporte quel autre coach !Je nai pas trouvé un coach mais un ami ! Merci pour tout !
Avis fait le 30/04/2021
Note de : 5 / 5
Charles va au delà du métier du coach. Il est passionné, et surtout.. Très humain.Il ma accompagné du début à la fin.. Toujours là pour me soutenir !Merci Charles
Avis fait le 30/04/2021
Note de : 5 / 5
Au top : les entraînements se passent toujours dans la bonne humeur ! Charles est quelquun de très dynamique, joviale et attentionné, jai pris un réel plaisir a travaillé avec lui, grâce à laccompagnement personnel. Plus quun simple coach, il prends du temps pour vous, vous apportant conseils techniques, diététiques et motivation. Je recommande !! 💪💪💪
Avis fait le 29/04/2021
Note de : 5 / 5
Un coach qui connaît vraiment son métier, enfin une personne qui sinvestit dans sa passion. Pédagogue, tant dans le rééquilibrage alimentaire que dans les progressions sportives, il sait transmettre un mindset et un art de vivre saint afin de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Avis fait le 29/04/2021
Note de : 5 / 5
Charles maccompagne depuis des années. Professionnel au corps taillé dans le bronze il est extrêmement efficace. Il est en plus super sympa et très drôle, je recommande sans une once dhésitation !!
Avis fait le 29/04/2021
Note de : 5 / 5
Charles est un super coach. Patient, à l’écoute et très investi ! Je ne peux que recommander de passer par lui pour aller au bout de ses objectifs.
Avis fait le 19/04/2021
Note de : 5 / 5
Coach professionnel à lécoute de mes attentes et de mes besoins. Il a réussi à me motiver alors que jai tenté dabandonner plus dune fois! Et a présent je suis plus que déterminé grâce à lui !!
Avis fait le 17/04/2021
Note de : 5 / 5
Charles est un professionnel débordant de connaissances. Grâce à son énergie débordante et ses connaissances, jai pu perdre du poids et surtout... me sentir mieux dans ma peau!On ne parle pas de régime mais dun vrai rééquilibrage alimentaire qui ma permis de prendre plaisir tout en perdant du poidsMerci!
Avis fait le 17/04/2021
Note de : 5 / 5
Professionnel et à l’écoute je recommande ce coach à 100% ! 1 mois qu’il me suit sur la nutrition et sur le sport et je me sens déjà beaucoup mieux mentalement et physiquement. N’hésitez pas !!! Et en plus ma première séance était gratuite ! 🏋🏽