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Les services
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- ✔️ Safe place pour les transgenres
- ✔️ Toilettes
- ❌ Services sur place
Horaire d'ouverture
- Lundi 06:30–21:00
- Mardi 06:30–21:00
- Mercredi 06:30–21:00
- Jeudi 06:30–21:00
- Vendredi 06:30–21:00
- Samedi 06:30–12:00
- Dimanche Fermé
Avis fait le 17/03/2024
Note de : 5 / 5
Après avoir essayé plusieurs clubs/associations sur Lyon qui nétaient pas forcément adaptés à mon niveau, cest finalement vers Pierre que je me suis tournée pour un accompagnement plus personnalisé. Jai ainsi choisi le coaching 100% à distance qui me correspond parfaitement 🏃🏻♀️À partir de mon objectif (prépa semi marathon) et de mon niveau, il ma construit un programme que je peux suivre à laide dune application. Je peux communiquer régulièrement avec Pierre, qui sait se rendre disponible et à lécoute dès que possible. Les séances évoluent chaque semaine en fonction de mon ressenti, ce qui permet déviter le risque de blessure et de progresser à mon rythme.Ponctuellement, Pierre propose des événements collectifs avec lensemble de ses membres, qui permettent de se voir mais aussi de partager des moments sportifs et conviviaux autour de la course à pied. Une chose est sûre : que ce soit à distance ou en présentiel, Pierre est vraiment bienveillant et très professionnel. Grâce à lui je me sens plus en confiance et je compte bien continuer le coaching au-delà de mon objectif. Je vous le recommande à 1000% 😊
Avis fait le 17/01/2024
Note de : 5 / 5
Très bon accompagnement de Pierre sur de la course à pieds. Jai pour objectif de courir un marathon lété prochain et jai commencé les coachings en Novembre dernier. Prépa marathon longue donc, ce qui nous laisse le temps de travailler tout un tas de choses ! Les séances proposées se suivent mais ne se ressemblent pas, et cette variété est très plaisante car on ne sennuie jamais.Par ailleurs Pierre est très accessible, à lécoute et de bons conseils. Il est aussi très humain et sadapte aux contraintes de chacun. Même si je nai pas encore lassurance datteindre lobjectif que je me suis fixée vu que le marathon nest que dans 7 mois, je recommande malgré tout grandement laccompagnement de Pierre car il nous pousse à nous surpasser, mais tout en douceur ! :)
Avis fait le 17/01/2024
Note de : 5 / 5
Super coach. Pro, sérieux, sympa, suit bien notre évolution et sadapte à nos contraintes physiques ou autres. ....Désolé mais je nai rien à dire de mal ;) .Merci Pierre!
Avis fait le 29/11/2023
Note de : 5 / 5
Après deux grossesses (donc deux enfants en bas âge à gérer), avec une entreprise à faire tourner et un job de salariée, je rêvais de reprendre le triathlon en compétition mais mon niveau de course à pied ne me permettait pas de reprendre avec plaisir et surtout je narrivais pas à prendre le temps de my remettre sérieusement. Jai donc fait appel à Pierre de chez Flow pour maider à reprendre goût à la course à pied grâce à une programmation de mes séances à distance. Il a su parfaitement sadapter à ma demande, à mes contraintes, et à mon corps de maman qui reprend le sport avec tous ses inconvénients. Pierre est très disponible et à lécoute. Il est également très réactif concernant les ptits bobos, douleurs et autres pour adapter les séances. Cest devenu un pur plaisir de faire mes séances et de lui faire un retour de celles-ci. Je pensais faire appel à ses services uniquement pour me faire redémarrer tranquillement mais je prends tellement de plaisir dans cet accompagnement que je pense continuer encore bien au-delà du redémarrage et pour redémarrer la compétition au printemps ! Merci infiniment Pierre 🙏🙏
Avis fait le 04/09/2023
Note de : 5 / 5
En cette période de rentrée, je nai quune hâte: reprendre le cours collectif de course à pied avec Pierre. Après une saison dentraînement dans le cadre du cours proposé par le CE, les progrès sont nettement visibles!Lobjectif du 10 km en moins dune heure a été largement atteint, grâce aux conseils et séances programmées par Pierre.Il sadapte à chacun(e) en fonction de nos capacités, objectifs.Un coach que je recommande sans hésitation!
Avis fait le 04/09/2023
Note de : 5 / 5
J’ai commencé la course à pied avec Pierre en étant totalement novice, depuis j’y ai pris goût et j’ai le sentiment d’avoir beaucoup progressé grâce à lui ! En cours collectif, Pierre parvient à personnaliser les séances, donner des conseils adaptés et nous motiver (et tout cela dans la bonne humeur) ! Il est qualifié et à lécoute de notre ressenti et de nos objectifs. Je recommande sans hésitation !
Avis fait le 27/07/2023
Note de : 5 / 5
Première expérience avec un coach sportif et jen suis ravi!!!!pierre est un coach complet qui encourage et sadapte au niveau de La personne pour après La faire monter en niveau . Il a un très bon suivi pendant et après les séances.Grâce à lui jai pu obtenir mes objectifs et pousser mes limites dans la joie et la bonne humeur!Le sport nest plus une torture mais un moment de plaisir grâce à lui .Je le recommande à 100% 😍
Avis fait le 23/06/2023
Note de : 5 / 5
Dans le cadre dun cours collectif de course à pied avec mon entreprise, jeffectue une séance hebdomadaire avec Pierre comme coach sportif. Il est vraiment génial, les séances sont très bien préparées et personnalisées. Pierre nous encourage et nous fait progresser, et tout ça avec le sourire. Je vous le recommande fortement comme coach !
Avis fait le 15/05/2023
Note de : 5 / 5
Un coach au top, objectif marathon réalisé avec un programme vraiment adapté et personnalisé. Pierre est vraiment aux petits soins pour nous puissions réaliser nos objectifs, en tenant compte des contraintes professionnelles et personnelles. Je recommande vivement!
Avis fait le 03/05/2023
Note de : 5 / 5
Un coach au top, super sympa, qui sait sadapter à tous les niveaux dans les séances en groupe, et qui a en même temps une super analyse individuelle pour une progression optimale. Objectif 10km réalisé, passion pour le trail transmise 👌. Prochain objectif, une belle perf sur semi.
Avis fait le 03/05/2023
Note de : 5 / 5
Un coach très intuitif qui propose un suivi hyper complet avec un grand professionnalisme ! Très tenace même avec les enclumes !!!!
Avis fait le 28/11/2022
Note de : 5 / 5
Un Coach, qui nous pousse toujours à atteindre le meilleur de nous. Pierre sait adapter nos entrainements à nos contraintes, avec professionnalisme, sérieux, et dans la bonne humeur... Je recommande sans hésitation !
Avis fait le 27/11/2022
Note de : 5 / 5
Il na pas un client facile avec moi... mais il saccroche ! Japprécie vraiment son côté positif dans toutes les situations et sa volonté pour trouver des solutions. Un premier marathon grâce à lui et ce ne sera pas le dernier
Avis fait le 26/11/2022
Note de : 5 / 5
Pierre est un vrai professionnel je suis ravi d’avoir fait appel à lui j’ai évolué en quelques semaine de manière significative et sans douleur et en plus humainement au top toujours un mot pour motiver je le conseil les yeux fermés
Avis fait le 22/11/2022
Note de : 5 / 5
J ai fait la rencontre de Pierre via les réseaux. Ce qui m a convaincu de faire une prepa de 5 mois avec lui (run and bike 46 kms, semi marathon tain lhermitage et marathon du beaujolais) , c est son adaptabilité, son professionnalisme et il est humble. Il est à l écoute.Ces coaching, entretiens tels sont sérieux.Nous ne nous sommes jamais rencontrés physiquement, toutefois les mois se sont écoulés et il m a permis de progresser sur les points : physique, progression adaptée, travail sur les faiblesses avec mes forces et aussi sur la confiance en moi. Les programmes sont SMART.A travers ces programmes il a su m apporter les clefs pour trouver un état déquilibre parfait entre mes et ses exigences et le potentiel qu il a su développer en moi.Je le recommande les yeux fermés.Vanessa B (38)
Avis fait le 22/11/2022
Note de : 5 / 5
Le choix du cœur, quand sentraîner tout seul pointe ses limites le choix dêtre accompagné deviens essentiel... Connaissant pierre depuis petit ce fût donc naturel pour moi de le solliciter et je ne regrette aucunement ce choix, il répond parfaitement aux attentes que javais en sautant le pas du coaching, pro, a lécoute, motivant et sans trop détat dâme ( jai tendance a mécouter 😅) les progrès ont été rapide et immédiat, je ne peux que recommander à toutes personnes en quête dune solution personnalisée 👌👌👌🤙
Avis fait le 22/11/2022
Note de : 5 / 5
Sérieux, professionnalisme, régularité et surtout ultra motivant, Pierre est le coach ideal. Grace a lui j ai tenu mon objectif en 11 mois de courir les 20 kms de paris et ce alors même que je ne dépassais pas les 5kms quand je l ai rencontré. Toujours disponible et à lécoute, il s adapte a toutes les contraintes ( médicales ou pro) si on en a. je suis tellement satisfaite que j ai rempilé pour une année et que j ai offert ses service a mon mari qui est ravi. Vous pouvez foncer les yeux fermes. merci encore Pierre
Avis fait le 14/11/2021
Note de : 5 / 5
Merci Pierre pour le programme de formation qui ma beaucoup aidé à préserver ma santé. Votre humour et votre bonne humeur mont aidé à traverser les exercices difficiles.
Avis fait le 19/10/2021
Note de : 5 / 5
Disponible, créatif enthousiaste et tenace !
Avis fait le 19/10/2021
Note de : 5 / 5
Pierre est un super coach, je le recommande. 🙂