Hookgrip Academy

Un grand merci aux coachs et aux membres de la Hookgrip Academy. Je suis inscrit depuis juillet 2022, j’essaye de faire 3 séances par semaine, même si c’est dur et que j’ai des courbatures c’est un vrai plaisir de venir passer une séance avec l’équipe . A mon arrivée j’étais essoufflé après avoir fait mes lacets, aujourd’hui je soulève 140kg au Back Squat et 150kg au Dead Lift. Il y a un super accompagnement sur la technique et les coachs nous poussent à nous dépasser tous les jours un peu plus. Même si le moral est pas top ou que je suis fatigué à cause du boulot, les moments passés à la Hookgrip sont un vrai échappatoire et je ressort boosté à chaque fois. 🫶

La Hookgrip Academy bien plus qu’une salle de sport ! Des coachs attentifs, attentionnés, bienveillants.Ces valeurs s’appliquent également aux adhérents.De l’entraide, des encouragements peu importe le niveau avec lequel vous arrivezJ’ai testé de nombreuses salles de sport et de cross fit où nous sommes qu’un numéro d’adhérent.À la Hookgrip, le coaching est adapté à nos possibilités, nos antécédents.Le nombre réduit dadhérent par séance permet de bien nous observer et d’appliquer une correction immédiate.Je ne peux que vous recommander cette salle !

Bien plus qu’une salle de sport!Bien plus que des coachs!C’est tout simplement le bonheur d’aller à la Hookgripp.Tellement de bien autant mentalement que physiquement.Merci d’être là pour nous dans toutes les circonstances!

2 ans que j’ai arrêté le sport et j’y ai repris goût grâce aux coachs de cette salle !On est vraiment suivie ce qui permet de se donner à fond sans se faire mal.En 1 mois j’ai vue les premiers changements sur mon corps.Malgré mon problème de confiance en moi, j’arrive à y aller sans crainte et sans avoir peur des jugements par autrui.Pour le moment je ne suis en aucun cas déçue, le travail et les résultats sont là.

Que dire si ce n’est : c’est la salle de sport qu’il vous faut !Quand je me suis inscrite, je n’avais pas fais de sport depuis quelques temps et Denis a tout de suite su m’accompagner, m’aider à me dépasser et à reprendre confiance en moi.Les autres coachs sont également dans la même dynamique et sont au top !Denis choisit ses adhérents, ce qui fait une salle avec des adhérents au top et une super bonne ambiance avec beaucoup d’entraide et de bienveillance.Ils sont toujours à notre écoute, ils cherchent à nous inculquer du mieux qu’ils peuvent leurs techniques tout en s’associant à notre niveau.Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Une salle de sport qui nous apprend chaque jour à nous surpasser et à reprendre confiance en nous ! En plus des coachs juste incroyables, les adhérents sont vraiment d’une grande bienveillance, je n’aurais jamais pensé atteindre ce niveau là aujourd’hui, me sentir bien dans mon corps et faire du crossfit une réelle passion, encore merci 🫶🏼

Et dire qu’il y a un an je détestais le sport…aujourd’hui c’est mon passe temps favori 🥲.Meilleure salle que j’ai pu tester, avec des des adhérents au top et surtout des super coachs.Merci Denis, grâce à toi et ta salle j’ai appris à avoir confiance en moi et je ne cesse de surpasser mes limites 👏🏻

Salle avec des coachs super sympas et de bons conseils! Je nai jamais fait de sport. Denis et Charly mapprennent a aimer le sport et a prendre soin de moi par lactivité physique. Je me sens plus à laise dans mon corps malgré mon surpoids. Cette évolution est déjà énorme par rapport à mon début dans la salle en août 2023. Je me sens plus dynamique et motivée de jour en jour! Petit a petit je prends confiance en moi et cela fait du bien! Merci! 😉

Une véritable école!!des coachs en Or qui sont à l’écoute, patients, bienveillants et force de proposition pour adapter leur coaching à chacun👌🏼des adhérents au top!!on s’y sent tellement bien!!littéralement conquise😉. Je recommande la hookgrip academy à 1000%!!Je suis complètement bleuffé par mes capacités 😱inscrite depuis juin 2022 et toujours aussi motivée à en apprendre encore et encore!!!

Ayant arrêté le sport pendant environ 2ans en salle lambda il métait inconcevable dy remettre les pieds car une certaine lassitude cétait installé. Pousser des charges sans réel objectif nétait clairement plus épanouissant pour moi. Jai donc décidé de franchir les portes de la hookgrip académy il y a 2 mois et je peut dire que je ne regrette pas. En effet cest une salle où règne la bienveillance à létat pure, du suivi personnalisé de la part des coachs, un soutien sans faille de la part des autres adhérents, des séances vraiment variés, aucun jugement contrairement aux salles lambdas... Que dire de plus, je repousse mes limites à chaque séance et pour moi cest ça le sport, cest vouloir toujours se surpasser. De plus en 2 mois seulement avec un peu de rigueur à raison dau moins 2 séances par semaine jai déjà des résultats satisfaisants: meilleur cardio (ce qui était mon objectif 1er), un corps plus tonique car javais perdu en 2 ans plus de 10kg de muscles et retrouvé le moral car oui le sport est une thérapie a part entière.. Je ne peut que vous conseiller cette salle.

Un lieu unique, où règne la bonne humeur et lentraide , vous allez faire du sport mais avec des coachs, à lécoute, bienveillants qui respectent vos aptitudes et votre santé. On transpire mais avec le sourire. Je ne peux que recommander la Hookgrip Academy, si vous voulez vous réconcilier avec le sport et faire connaissance avec des personnes hors du commun, vous êtes au bon endroit.

Merci Denis, pour ton accueil, ta bienveillance et surtout ton professionnalisme !! Une salle familiale où tous le monde est la bienvenue ! Chaque niveau se sent à l’aise et progresse rapidement, il faut simplement être assidu 😌! Encore merci à toi !

Grande salle de sportCoach dispo et encadrement très proJe vous le recommande vivementLa salle est propreLes machines sont disponiblesEt sadapte à tout les niveaux

Excellente prise en charge accessible aux débutants et aux experts.

Salle de sport où lambiance et la bienveillance sont de mise ! Depuis mon arrivé à la hookgrip academy (2 mois) jai repris mes mesures aujourdhui jai perdu 5cm de tour de cuisse, 5cm de tour de taille ! Et 3cm de poitrine mais ça cest pas un exploit 🤣Et je me suis peser jai perdu 5kg couplé à une alimentation équilibrée.Je suis plutôt contente et je pense que lavenir est prometteur 😁 Merci pour ces séances de sport ! Et ta bonne humeur Denis

Je me suis toujours sentie allergique au sport. Ou alors javais limpression que ce nétait pas moi qui naimait pas le sport, mais le sport qui ne maimait pas ! Javais tout faux. Jai intégré la Hookgrip Academy avec une phrase : le crossfit est un gros mot, plus maintenant. Je suis fière de moi, de voir que jaime aller au sport, quand je ne peux pas y aller à cause de mon emploi du temps jen viens à être triste carrément. Jai beaucoup de problème de santé au niveau des cervicales et du dos, Denis sadapte à chaque séance pour que je ne me fasse jamais mal. Cest toute une communauté qui se soutient à chaque séance, toujours le sourire et de la bonne humeur. UN GRAND MERCI, jai hâte de voir les changements physiques, mais le changement mental est déjà là !

Je viens d’adhérer au club après un long (très long) arrêt sportif donc il fallait retrouver la motivation de se reprendre en main (a la quarantaine passée 😅🥹) si tu cherches le lieu et le coach qui te feront enfiler tes baskets et ton legging pour retrouver la forme et sculpter ton corps… rejoins-nous comme tu es. Qu’importe l’âge, le niveau, le physique… Car ici, le plus important c’est être et rester soi même avec ses propres objectifs de perte de poids, de remise en forme, d’entretien physique… Du conseil personnalisé en mini groupe - une appli pour s’inscrire en temps réel au quotidien selon son emploi du temps… c’est vraiment top et je ne regrette pas mon investissement tant mentalement que physiquement !!!

Inscrite depuis novembre 2022, jai très vite appris et progressé grâce à Denis. Avant je ny connaissait rien en haltérophilie, je pensais que cétait une discipline pour les hommes, quil fallait être fort et musclé...Aujourdhui, grâce à la pédagogie de Denis, je me surprends à chaque cours et je suis fière de moi.Denis arrive toujours à nous motiver, à nous encourager mais surtout à redonner confiance en soi.Je recommande vraiment Hookgrip Academy pour lambiance, la personnalisation, le professionnalisme de Denis et de Jerôme ainsi que la qualité de chaque cours.

Adhérente depuis peu, initialement adepte des salles de fitness type basic fit ,je recommande la hookgrip academy 100% et les cours avec Denis !!! On ne peut absolument pas comparer les salles low cost à la salle de Denis. Ici nous avons un VÉRITABLE SUIVI, des corrections de mouvements, des adaptations selon notre physique actuel.Et le tout dans la bienveillance, aucun jugement, pas de kéké des salles, une super ambiance entre les adhérents.Pour rien je retournerai en salle classique.Merci DENIS !!!!!

Ça faisait 2 ans que j’essayais toutes les salles de sport de base à petit prix. Que j’y allais en ne sachant pas quoi faire. Ou je ne savais même pas utiliser la moitié des machines et en passant finalement 40 minutes de ma séance à me demander ce que je foutais là. Aucune progression, aucun suivis, rien. Et puis je suis tombée sur ta salle et ton concept : révélation.Je n’ai jamais autant progressé que depuis que j’y suis, tant sur les performances que sur le mental et encore mieux… le physique ! Ce n’est pas seulement du coaching que tu proposes, mais un véritable accompagnement, un véritable apprentissage. Bienveillant, objectif et toujours égal à toi même. Tu as réussi à créer une véritable communauté où on est plus soudés les uns que les autres et où venir au sport n’est enfin plus synonyme d’une obligation mais d’un véritable moment pour soi ! Alors merci à toi Denis

Un super coach, merci à toi Denis pour ton investissement quotidien tes cours sont variés et dynamiques !Rdv demain 9h15 🙃

Excellent coach salle au top

Je suis adhérent de la salle depuis le début, mais je suis avec Denis depuis Avril 2021.Un coach au top, qui hésite pas à prendre le temps avec chaque personnes pour que lon fasse les exercices correctement.Ambiance avec tout les adhérents très familiale, bonne humeur, aucun jugement.En 6 mois, -7kg de graisse puis je reprends du poids mais en muscle maintenant.Mais surtout, je reprends confiance en moi.

Je recommande 100 %

Je commence depuis peu mais je suis loin d’être déçu ! Dénis est génial il s’adapte à chaque personne il nous encourage il est à l’écoute de chacunN’ayez aucun doute et foncer !

Sympathie, accompagnement et esprit familial! Je recommande à 100%

Coach plus qu’investi dans son domaine. Denis est à l’écoute de nos besoins et sait y répondre en adaptant ses séances de coaching en fonction des capacités de chacun. Toujours le sourire, des conseils et des encouragements. Super ambiance, faite de dépassement de soi et de bonne humeur. On le recommande vivement 👍🏼

Très contente de laccompagnement, super coach, souriant et motivant. Bon esprit déquipe à la salle. Les grandes plages horaires permettent de venir quand on le souhaite. Je recommande à 100% ! Du bien physiquement et mentalement !

Je remercie beaucoup au coach car grâce à lui, jai pu dépasser mes limites et encore maintenant je me dépasse à chaque wods.Un coach qui sadapte en fonction de la condition physique et qui transmet son savoir avec de la patience.Coach à recommander

Top cette salle. Je conseil à tous.

Très bon coach, je vous le conseil

Super endroit ça change des salles de sport et le coach nous accompagne comme il le faut à l’atteinte de nos objectifs. À bientôt pour de nouvelles aventures !!

Coach toujours de bonne humeur et accueillant. Suivi de qualité, et disponible pour ses élèves. Denis est le coach qui changera votre vie et qui vous accompagnera dans vos objectifs.En bref, cest le meilleur coach !!

Denis sera le coach idéal si tu veux te reprendre en main, si tu veux te dépasser, si tu veux passer un bon moment tout en améliorant ton conditionnement physique, tes performances , ta technique. Tout ça avec bienveillance, et de très bon conseils.. impossible d’être découragé avec Denis ! 5 étoiles car je ne peux pas en mettre 10 ! Alors foncez vous inscrire et si vous êtes déçu je vous rembourse (mais impossible que ça arrive car vous ne regretterez pas votre décision) 😇. En plus de ça c’est le coach qui te mettra de bonne humeur, alors, franchement… qu’attendez-vous ?

C’est un vrai plaisir d’être accompagné par un professionnel tel que Denis. Pédagogue, à l’écoute et sérieux dans son travail. Quelque soit votre niveau il s’adapte et vous aide à évoluer à votre rythme et à atteindre vos objectifs en toute sécurité. Il propose des programmes aussi fun qu’explosifs. Je recommande Denis a 1000% !!! Foncez.

Denis est un coach qui nous transmet son goût pour le sport. Il aime partager ses savoirs faire et s’adapte au niveau et besoin de chacun. Il est à l’écoute, il est très professionnel et il y’a toujours une ambiance au top dans ses cours. Denis sait accompagner les personnes pour les faire évoluer mais également dans la prise de confiance en soi.

franchement je rêvais de faire de l’haltérophilie mais jamais osé et grâce à Dénis j’en fais.Et grâce à lui je reprends confiance petit à petit en moi.C’est vraiment le meilleur coach, toujours derrière toi, il donne des objectifs, … je vous le conseille 1000 fois

Bienveillant, professionnel, compétent, à lécoute , avec une envie de toujours saméliorer, un potentiel énorme dadaptation et ça toujours avec beaucoup de douceur et le sourire...sans hésiter je recommande Denis les yeux fermés

Tu as envie de progresser, reprendre confiance en toi fait confiance Deni qui saura t’accompagner il est pédagogue et passionné✌🏾 Prend seulement ton sac de sport la motivation et le reste il te la donnera 🏋🏿

Denis est un coach très professionnel, il connais les pathologies et les points faibles des personnes quil entraîne et les accompagne dans la réalisation de leurs objectifs. Je recommande vivement !! Merci pour tout ce que tu apprends à tes adhérents. Confirmé ou débutant ; chacun y trouve son compte, dans une ambiance déquipe 💪 merci pour tout !

Denis m’a appris les bases et la technique en haltéro, il ma fais progresser.J’aime sa pédagogie sa façon de nous transmettre son savoir et de nous corriger pour que l’on puisse s’améliorer niveau technique.Les cours sont adaptés à chacun suivant son niveau.L’ambiance est très bonne avec la Team.A la fin des séances, après avoir été au bout de nous même, on a cet sensation de bien être , c’est tellement bon 👍💪🔥🔥

Quand j ai rencontré Denis, j avais des douleurs et des problèmes articulaires.Denis a adapté le sport à ma santé.Il m a écouté, expliqué et apprit comment je devais travailler, me renforcer.J ai compris et changé ma façon de faire du sport.En quelques mois, une nette progression physiquement et techniquementJ ai gagné en confiance en moiMerci Denis tu m as rajeuni de 10 ans😁🙏Je recommande son professionnalisme à 100%

Jai commencé le sport avec Denis je ne savais pas faire un squat ...Après 1 an de travail régulier je suis moi-même bluffé de tous mes progrès !!À lécoute, bienveillant et toujours de bonne humeur Denis sait nous faire évoluer aussi bien sportivement que mentalement.Mes envies et mes objectifs ont évolués et ne sont carrément plus les mêmes aujourdhui ...Denis sait sadapter au niveau de chacun et se forme auprès des meilleurs.Chez Hookgrip Academy le sport cest addictif et léchec nexiste pas! 🏋️‍♀️

Jai pu mentraîner pendant presque 2 an avec ce coach, jai vraiment apprécié, cest un très bon coach, de très bon conseils

Jai toujours été passionnée par le sport. Un goût pour le challenge, dépassement de soi... Mon objectif final est la progression sur la technique sur différents mouvements (gym,haltero...)pour cela il faut être encadré par 1 coach professionnel. Denis est un excellent coach qui sadapte aux personnes. Tout cela avec bienveillance et bonne humeur.

Denis est un très bon coach qui est à l’écoute et qui apporte de très bons conseils. Concernant ses cours, Il adapte et accompagne merveilleusement ses élèves. Ayant une fragilité au dos, il a su me planifier des exercices sur mesure me permettant de me tonifier et donc bye bye les douleurs. Je recommande les yeux fermés !!

Un seul regret .. ne pas avoir connu denis plus tôt .. ! Un coach bienveillant , à l’écoute, très professionnel, toujours d’une grande aide et sachant s’adapter a tous ses élèves.L’essayer c’est l adopter!

Coach super ! ça fais des années que je le suis allez y les yeux fermés Deny est quelqu’un de patient et qui connaît très bien son métier tout en cherchant continuellement à s’améliorer

Le meilleur ! Sans bench

Si un jour on mavait dit que jaimerais autant le sport je ny aurai pas cru.. Denis nest pas juste UN coach, cest LE coach. Il est bienveillant, sait vous conseiller au mieux et surtout fais un suivi PERSONNALISÉ, avec les difficultés, les facilités, et le passé de chacun. Il sait aussi nous sortir de notre zone de confort, et ça cest très important. Avec lui, on se sent capable de tout et on progresse à une vitesse de dingue. Je ne peux que recommander Denis et la Hookgrip Academy !