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Praticien en médecine holistique
Programme de bien-être
Coach particulier
Professeur de yoga
Studio Pilates
Coach personnel pour femmes
Instant d’équilibre
89 Rue Crillon, 69006 Lyon 5.00 (18 avis)Contactez Instant d’équilibre
Horaire d'ouverture
- Lundi 09:00–20:00
- Mardi 09:00–20:00
- Mercredi 09:00–20:00
- Jeudi 09:00–20:00
- Vendredi 09:00–20:00
- Samedi 10:00–14:00
- Dimanche Fermé
Avis fait le 31/01/2024
Note de : 5 / 5
Karine est une personne que jai rencontré il y a plusieurs années, au fil des ans, notre relation a évolué ainsi que les pratiques proposées. Jai pu expérimenté les cours collectifs, en plein et aujourdhui je fais appel à ses soins pour une préparation pré natal. Elle est toujours joyeuse et dynamique. Ses cours sont donnés avec le coeur avec de bons conseils. Je vous la recommande fortement.
Avis fait le 09/09/2022
Note de : 5 / 5
Jai commencé le Pilates il y a 7 ans avec Karine, et je pratique avec toujours autant de plaisir et de bonheur. Karine rayonne et se renouvelle à chaque séance. Par sa présence, son savoir faire et sa bienveillance pleine dhumour, elle transmet sa joie et met son énergie au service du collectif. Elle mapporte beaucoup plus quun simple cours de pilates et je recommande vivement de tester la richesse de ses prestations ✨
Avis fait le 06/09/2022
Note de : 5 / 5
Les cours sont de qualité, parfaitement adaptés à chacun et le tout dans la bonne humeur et la bienveillance.
Avis fait le 05/09/2022
Note de : 5 / 5
Ne cherchez plus, vous avez trouvé la coatch quil vous faut.Jai suivi les cours de Karine pendant plusieurs années en vivant à Lyon. Après avoir déménagé sur Londres jai essayé de trouver une prof aussi passionnée, attentive à chaque personne et aux différentes capacités de ses élèves, et qui aime apprendre et transmettre son savoir quelle. Mais impossible! Alors je suis très heureuse de pouvoir continuer mon parcours avec Karine grâce aux séances sur zoom. Je conseille aussi vivement les week-ends proposés pour se ressourcer pleinement avec ses méditations guidées.
Avis fait le 05/09/2022
Note de : 5 / 5
Des cours complets apportant bien-être du corps et de lesprit avec une prof toujours de bonne humeur, je recommande !
Avis fait le 05/09/2022
Note de : 5 / 5
Au top ! Karine est une coach exceptionnelle. Moments privilégiés dans la nature pour une totale reconnexion, exercices précis, ciblés et toujours en perpétuel renouveau. Bref que du bonheur ! Et toujours dans la bonne humeur !Je recommande a 1000 % !
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Karine est une magicienne du corps et de l’âme, son approche est réfléchie, exigeante mais bienveillante, elle a toujours su trouver le mot et la posture pour m’aider à m’aligner. A tester/adopter sans hésiter.
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Nhésitez plus, inscrivez vous. Moi jai opté pour des cours de pilates et jadore. Bienveillance et rigueur sont au rdv. Karine vous fera découvrir des muscles inconnus dans la bonne humeur.
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Karine est une professeur exceptionnelle Ses cours sont professionnels et plein de gaieté . Je l’adore.Il faut les essayer. Je vous les conseille fortement.
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Karine est à la fois extrêmement professionnelle ( formation, accompagnement, conseils, variétés des cours, etc …), et également simplicité et décontraction. Je recommande toujours après 4 ans de cours.
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Karine est une coach très humaine et à lécoute. Toujours avec une bonne humeur communicative, je sors de ces séances avec une énergie nouvelle et régénératrice. Je la connais depuis plus de 8 ans donc je ne peux que vous la conseiller et vous laisser guider par ses différentes formules au parc de la tête dor en plein air sur tapis ou en actif, en zoom ou en privé. Tout le monde trouvera son bonheur. Alors nhésitez pas !
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Les séances de pilates avec Karine sont très complètes, travail des muscles en profondeur et en souplesse, une énergie et une bonne humeur communicatives, je recommande x1000
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Super! Que ce soit les séances collectives au parc ou le coaching individuel en fin de grossesse, Karine sait guider au plus près de nos besoins! Et surtout dans la bonne humeur!!!!!!!
Avis fait le 04/09/2022
Note de : 5 / 5
Super séances qui font vraiment du bien! Et karine a une joie de vivre tellement communicative!!! Je recommande sans hésiter !!!
Avis fait le 16/07/2022
Note de : 5 / 5
Karine a été précurseur du sport de plein air, bien avant que le contexte sanitaire ne limpose. Karine a une approche du Pilates/Yoga flow toute en douceur pour un maximum dapport, les muscles ne sont pas en reste avec sa méthode ! Et ce, toujours avec le sourire et une énergie débordante. Je recommande vivement cette coach, aussi bien pour se tonifier et fortifier le dos, que pour sa sophrologie ou médiation guidée.