LA PARENTHESE ESSENTIELLE – Audrey Voltz – Coaching de vie

Axelle C.
Avis fait le 15/06/2023
Note de : 5 / 5

Jai adoré mon expérience de coaching avec Audrey. Vous pouvez avoir une confiance absolue en elle pour vous guider dans votre parcours de coaching.

Myriam Z.
Avis fait le 14/06/2023
Note de : 5 / 5

Audrey a su sadapter à mes besoins et à mon rythme. Elle a proposé des outils pertinents et adaptés à mes problématiques. Son coaching est un savant mélange de pragmatisme, de bienveillance et découte de soi;

Priscille W.
Avis fait le 26/05/2023
Note de : 5 / 5

J’ai décidé de démarrer les séances de coaching à un moment où je me sentais submergée par les aléas de la vie, par les changements constants et par ladaptation continuelle que nous pensons que ce monde nous impose. Mais il est important de reprendre sa vie en main pour réussir à poser ses propres limites et re-trouver son équilibre moral, physique et spirituel… Chaque être est une lumière quand il allume sa propre flamme intérieure.Grâce à ces temps de partage uniques et personnels, grâce aux interventions d’Audrey, j’ai pu prendre conscience de certains schémas de pensées… Ce qui m’a ensuite permis de mieux comprendre et de mettre en place ce dont j’avais besoin, pour mon propre équilibre et mon propre bien-être.L’accompagnement est vraiment personnalisé. Audrey sait parfaitement naviguer en fonction de ce qui est vécu et ressenti pendant l’entretien. Elle sadapte à notre besoin du moment et sait être à lécoute. Grâce à ses questions, ses ressentis et ses partages, elle nous guide pour nous permettre d’aller vers ce qui est juste pour nous. Rien nest imposé, tout est amené en douceur, dans un cadre idéal, bienveillant et propice à l’échange.

Florence S.
Avis fait le 13/03/2023
Note de : 5 / 5

Un accompagnement qui m’a permis de m’enrichir de mes expériences, de vivre des moments de qualité de parole, de conscientiser des situations dans lesquelles je me sentais endosser un rôle, afin de m’en extraire.Cela m’a concrètement donné des clés de compréhension dans des situations enfermantes ou limitantes.Le regard bienveillant et l’écoute d’Audrey m’ont permis de déverrouiller ces situations en douceur.Ces « pauses », arrêts sur image, ces temps dédiés, où j’ai pu y déposer mes réflexions, mes questionnements ou autres, afin de reprendre mon souffle et puis, reprendre le cours de ma vie avec altitude, confiance et gratitude.J’ai appris à prendre du recul, à ralentir le rythme dans des moments de rush, à prendre soin de moi, et à m’affirmer avec justesse.L’espace créé et la présence d’Audrey sont empreints de douceur, de cocooning, de confort. Un accompagnement tout en fluidité, calme et posé.Je trouve que c’est un beau cadeau pour soi que de mettre des mots justes sur ce que l’on a sur le coeur, et cela est en soi un baume guérisseur. Le pouvoir et la magie du Verbe m’a permis de me délester de maux et aujourd’hui je me sens tout en harmonie avec moi-même et ancrée par la justesse des mots.

Mary D. G.
Avis fait le 10/03/2023
Note de : 5 / 5

Jai été accompagnée par Audrey pendant plusieurs mois, en rapport avec mon lancement dans la vie dentrepreneuse... Jétais persuadée de manquer de confiance en moi, et laccompagnement profond dAudrey, ma permis de comprendre quil sagissait surtout dune peur et que cette dernière se traitait donc différemment. Jai notamment appris à poser plus le cadre dans mes interventions afin de me rassurer sur mon apport de valeur tout en mettant une seine limite sur ce qui mincombe ou ne mincombe pas. Nous avons également mis en place un système simple pour célébrer les victoires, pour me permettre de visualiser concrètement ce que javais déjà accompli. Enfin, Audrey ma aidé à focaliser sur les actes plus courts termes, plutôt que de mangoisser sur la vision long terme et ainsi mettre en place un plan daction concret pour atteindre lobjectif final. Audrey ma accompagnée avec bienveillance tout au long du processus et à insisté sur laspect pratique de ce que je pouvais en retirer, pour avancer rapidement. Marie.

l L.
Avis fait le 08/03/2023
Note de : 5 / 5

Je remercie Audrey de mavoir accompagnée pendant une période où mes choix me semblaient difficiles à prendre.Avec votre écoute,votre bienveillance, vous avez su me donner les clés pour mettre les évènements en parallèle et ainsi je me suis dirigée vers ce qui faisait sens pour moi.Ce que ma apporté le coaching,entre autre, cest un regard neutre (ce que lon ne retrouve pas toujours avec nos proches) sur le champ des possibles...Merci à vous

cathy A.
Avis fait le 16/01/2023
Note de : 5 / 5

A lire les commentaires précédents, je ne peux que confirmer.Audrey est professionnelle, a le sens du détail et du travail bien fait.Grâce à sa grande sensibilité et son empathie, elle cerne la problématique et donne de sa personne pour apporter son aide

Virginie M.
Avis fait le 11/01/2023
Note de : 5 / 5

Les publications dAudrey faites sur les réseaux sociaux mont beaucoup parlées.Javais limpression quelle parlait à chaque fois de ma situation. Jétais dans une phase délicate dont je narrivais pas àsortir toute seule. Je me suis donc décidée à la contacter et jai rapidement démarré le coaching. On ne voit pas le temps passer pendant les séances car on se sent bien dans le cocon créé par Audrey. La pièce attribuée aux séances est apaisante. Jai beaucoup apprécié le principe du « questions-réponses » quelle a mis en place afin que je me pose les bonnes questions. Elle ma aussi donné des astuces pour déjouer les pièges de certaines situations dans lesquelles jétais bloquée. Dorénavant, jai une « mini » Audrey sur mon épaule et quand je serai à nouveau confrontée à lune de ces situations bloquantes, je penserai à elle et me demanderai ce quelle maurait conseillée dans ce cas précis. Je nhésiterai pas à refaire des séances si jen éprouve le besoin ! Et surtout à la recommander autour de moi.

Emmanuelle E.
Avis fait le 24/12/2022
Note de : 5 / 5

Jai eu lopportunité de connaître Audrey par le biais dune amie en commun, qui ma conseillé cet accompagnement.Jai dû faire face à plusieurs difficultés dans ma vie, autant personnelles que professionnelles, et je ne savais plus vers qui me tourner.Audrey a su, au fil des séances, mapporter le coup de pouce dont j’avais besoin pour trouver les réponses en moi, en m’amenant à me poser les bonnes questions, ce qui m’a permis de (re)trouver une confiance en moi que javais égarée ...À chaque séance, une bienveillance et une écoute attentive que j’ai beaucoup appréciées. Parfois, des moments d’émotions. Cela m’a permis de me remettre en question, mais surtout de me retrouver.Un coaching sur mesure pour les personnes en détresse ou à la recherche delles-mêmes, et qui permet davancer de façon plus sereine.Merci 🙏🏻

Pris G.
Avis fait le 15/12/2022
Note de : 5 / 5

Jai beaucoup apprécié mon expérience de coaching avec Audrey, que jai trouvé très bienveillante.Je me suis vraiment sentie accompagnée soutenue et encouragée.En quelques séances à peine, jai retrouvé sérénité et confiance en moi.Audrey ma aidée à reconnaitre mes atouts, et mes qualités.Nos échanges mont aussi permis de prendre conscience de certains de mes fonctionnements, que jai pu faire évoluer en testant de nouvelles façons de faire entre les séances.Ce coaching ma vraiment beaucoup apporté.Un grand merci !

Caro R.
Avis fait le 13/09/2022
Note de : 5 / 5

Audrey est très professionnelle, douce et bienveillante. Elle a toujours les mots justes et a vraiment bien su cerner ma problématique. Je la remercie pour son accompagnement qui a eu pour effet de m’apaiser et qui m’a beaucoup aidée à avancer.

Emeline G.
Avis fait le 12/04/2022
Note de : 5 / 5

Mon coaching avec Audrey fut un véritable moment de bonheur. Les séances se déroulent dans un professionnalisme et une bienveillance très appréciable. Audrey sait nous accompagner pour aller chercher toujours plus loin la réponse au fond de nous, et nous permet ainsi de penser autrement, de nous percevoir autrement. On ne voit pas les séances passer, tellement elles sont rondement menées. Certaines séances m’ont chamboulée, mais quel bonheur après ! Ce coaching a énormément contribué à mon développement personnel et professionnel. Je recommande vivement Audrey. C’est une super professionnelle.

Jean B.
Avis fait le 10/04/2022
Note de : 5 / 5

Il n’est quelquefois pas évident pour moi de partager mes problématiques ou mes questionnements dans mon entourage professionnel ou encore dans mon cercle familial. Cest la raison pour laquelle jai choisi d’être accompagné par Audrey, coach professionnelle capable découter et de challenger sans parti pris.Jétais emprisonné dans le doute, linterrogation, le jugement des autres. Alors je ne vous cache pas que le coaching ma amené à sortir de ma zone de confort ... Cette zone de confort qui nen avait bien entendu que le nom et dans laquelle je me sentais si mal ... Bizarre ? Pas du tout !Durant les séances, je me suis rendu compte à quel point je contribuais à entretenir mon mal-être. Audrey ma permis une prise de conscience essentielle ...Aujourdhui, javance en toute autonomie, et devant certaines situations, je me dis : « Tiens ! Si j’en parlais à ma coach, que me dirait-elle ? ».