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Programme de bien-être
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Studio Pilates
Lnm Coaching (Studio Equilibre)
Îlot, 56 Av. des Guillemots 6, 11430 Gruissan 5.00 (46 avis)Contactez Lnm Coaching (Studio Equilibre)
Les services
- ✔️ Cours en ligne
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Rendez-vous obligatoire
- ✔️ Services en extérieur
- ✔️ Services sur place
- ✔️ Toilettes
- ✔️ Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Horaire d'ouverture
- Lundi 08:00–20:00
- Mardi 08:00–20:00
- Mercredi 08:00–20:00
- Jeudi 08:00–20:00
- Vendredi 08:00–20:00
- Samedi 10:00–16:00
- Dimanche 10:00–16:00
Avis fait le 02/03/2024
Note de : 5 / 5
Nous avons fait un cours individuel de pilates et stretching super sympa !!Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta gentillesse.Je recommande fortement c’était super 😆
Avis fait le 04/12/2023
Note de : 5 / 5
Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille.N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire.Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.
Avis fait le 31/10/2023
Note de : 5 / 5
Très bon moment de partage en famille et entre amis. Endroit agréable et relaxant à l’image du cours et de la prof. Je conseille !
Avis fait le 31/10/2023
Note de : 5 / 5
Le we de mon anniversaire, j’ai organisé avec Liza un cours de Yoga avec mes amis. Elle nous a organisé un cours d’1h30 le matin, nous avons pu faire le cours vue mer avec une magnifique lumière sur la plage. Une chance fin octobre! C’est grâce à sa douceur naturelle, sa pédagogie et son expertise que, des plus novices aux plus avisés, nous avons adoré ce beau moment.Merci LNM coaching!
Avis fait le 21/10/2023
Note de : 5 / 5
Lizza est très douce et bienveillante. Yoga face à la mer, le top ! Merci pour ce moment
Avis fait le 29/06/2023
Note de : 5 / 5
Un grand merci à Liza, tout sourire , patiente , à l’heure.Malgré la chaleur on a bcp apprécié les exercices variés et dynamiques !Je vous reconnais vivement.
Avis fait le 17/06/2023
Note de : 5 / 5
Super expérience avec Liza. Un cours de yoga dans la bienveillance et le partage, très bien orchestré, et parfaitement adapté au niveau de chacunes. Merci pour ce beau moment face à la mer, la journée à été lancée de la meilleure des façons.
Avis fait le 21/05/2023
Note de : 5 / 5
Ce week-end ce fut une belle découverte une séance de pilate et une de yoga.. Liza est très professionnelle ses cours sont de qualité nous étions dans une bulle de bien être et de bienveillance je vous recommande cette parenthèse sportive dans un endroit qui est un petit coin de paradis à Gruissan pour ceux qui connaissent les chalets 😘
Avis fait le 22/03/2023
Note de : 5 / 5
Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement sadapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme.Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps.Je recommande vraiment
Avis fait le 17/03/2023
Note de : 5 / 5
Liza est extraordinaire ! La meilleure coach sportive !!! Souriante, à lécoute, elle ne lâche jamais rien.Cest toujours pour moi (bien que parfois ça soit difficile) un moment de plaisir et de partage.
Avis fait le 12/03/2023
Note de : 5 / 5
Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente
Avis fait le 12/03/2023
Note de : 5 / 5
Liza est très professionnelle et pédagogue, des résultats assurés !!!!!Les efforts et la détente se font en plus dans une ambiance super sympa, je recommande à 200%Merci Liza !
Avis fait le 09/03/2023
Note de : 5 / 5
Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à lécoute de mes besoins et m amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)
Avis fait le 02/02/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne expérience de coaching sportif personnalisé. Liza s’adapte très bien à nos attentes, qu’on soit un sportif du dimanche ou en préparation de compétitions. Je recommande!
Avis fait le 18/11/2022
Note de : 5 / 5
Allez voir, cela vaut le coup.Très belle découverte. Un lieux atypique et chaleureux. Liza nous a concocté une séances duo yoga/pilate pour notre week-end en amoureux. Très pro, bienveillante et souriante.Nous avons beaucoup apprécié son écoute. Et nous avons vraiment travaillé.Allez-y les yeux fermésHâte de revenir
Avis fait le 05/04/2022
Note de : 5 / 5
Un petit coin de paradis du bien-être au cœur des Chalets ! Le Studio propose de nombreuses activités complémentaires. On peut faire du sport, se détendre, partager autour dateliers thématiques... Jadore particulièrement les cours de Pila-Yoga qui sont un mix entre le Pilates et le Yoga ;) Liza et ses collaboratrices sont de merveilleuses humaines : accueil, écoute, bienveillance, bonne humeur. Que du love <3
Avis fait le 09/03/2022
Note de : 5 / 5
Un excellent coaching, des conseils et un accompagnent sur mesure, avec beaucoup de bienveillance de la part de la coach Liza Moretti.
Avis fait le 26/11/2021
Note de : 5 / 5
Si vous cherchez des cours de Pilates, nhésitez pas ! Liza sadapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet dêtre bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv
Avis fait le 18/11/2021
Note de : 5 / 5
Super studio au cœur des chalets. Un cadre dépaysant.. très agréable, merci Liza pour tes cours de pilates. . Une vraie pro avec un super sourire... Très motivante
Avis fait le 24/08/2021
Note de : 5 / 5
N’hésitez pas à vous inscrire aux cours de Liza, Coach sportive très dynamique, toujours souriante et qui s’adapte facilement selon le niveau de chacun. Merci Liza et à bientôt! 😀