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Programme de bien-être
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Coach particulier
Salle de fitness
Centre de coaching
Studio Pilates
Lnm Coaching (Studio Equilibre)
Îlot, 56 Av. des Guillemots 6, 11430 Gruissan 5.00 (46 avis)Contactez Lnm Coaching (Studio Equilibre)
Les services
- ✔️ Cours en ligne
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Rendez-vous obligatoire
- ✔️ Services en extérieur
- ✔️ Services sur place
- ✔️ Toilettes
- ✔️ Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Horaire d'ouverture
- Lundi 08:00–20:00
- Mardi 08:00–20:00
- Mercredi 08:00–20:00
- Jeudi 08:00–20:00
- Vendredi 08:00–20:00
- Samedi 10:00–16:00
- Dimanche 10:00–16:00
Avis fait le 02/03/2024
Note de : 5 / 5
Nous avons fait un cours individuel de pilates et stretching super sympa !!Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta gentillesse.Je recommande fortement c’était super 😆
Avis fait le 04/12/2023
Note de : 5 / 5
Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille.N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire.Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.
Avis fait le 31/10/2023
Note de : 5 / 5
Très bon moment de partage en famille et entre amis. Endroit agréable et relaxant à l’image du cours et de la prof. Je conseille !
Avis fait le 31/10/2023
Note de : 5 / 5
Le we de mon anniversaire, j’ai organisé avec Liza un cours de Yoga avec mes amis. Elle nous a organisé un cours d’1h30 le matin, nous avons pu faire le cours vue mer avec une magnifique lumière sur la plage. Une chance fin octobre! C’est grâce à sa douceur naturelle, sa pédagogie et son expertise que, des plus novices aux plus avisés, nous avons adoré ce beau moment.Merci LNM coaching!
Avis fait le 21/10/2023
Note de : 5 / 5
Lizza est très douce et bienveillante. Yoga face à la mer, le top ! Merci pour ce moment
Avis fait le 29/06/2023
Note de : 5 / 5
Un grand merci à Liza, tout sourire , patiente , à l’heure.Malgré la chaleur on a bcp apprécié les exercices variés et dynamiques !Je vous reconnais vivement.
Avis fait le 17/06/2023
Note de : 5 / 5
Super expérience avec Liza. Un cours de yoga dans la bienveillance et le partage, très bien orchestré, et parfaitement adapté au niveau de chacunes. Merci pour ce beau moment face à la mer, la journée à été lancée de la meilleure des façons.
Avis fait le 21/05/2023
Note de : 5 / 5
Ce week-end ce fut une belle découverte une séance de pilate et une de yoga.. Liza est très professionnelle ses cours sont de qualité nous étions dans une bulle de bien être et de bienveillance je vous recommande cette parenthèse sportive dans un endroit qui est un petit coin de paradis à Gruissan pour ceux qui connaissent les chalets 😘
Avis fait le 22/03/2023
Note de : 5 / 5
Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement sadapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme.Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps.Je recommande vraiment
Avis fait le 17/03/2023
Note de : 5 / 5
Liza est extraordinaire ! La meilleure coach sportive !!! Souriante, à lécoute, elle ne lâche jamais rien.Cest toujours pour moi (bien que parfois ça soit difficile) un moment de plaisir et de partage.
Avis fait le 12/03/2023
Note de : 5 / 5
Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente
Avis fait le 12/03/2023
Note de : 5 / 5
Liza est très professionnelle et pédagogue, des résultats assurés !!!!!Les efforts et la détente se font en plus dans une ambiance super sympa, je recommande à 200%Merci Liza !
Avis fait le 09/03/2023
Note de : 5 / 5
Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à lécoute de mes besoins et m amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)
Avis fait le 02/02/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne expérience de coaching sportif personnalisé. Liza s’adapte très bien à nos attentes, qu’on soit un sportif du dimanche ou en préparation de compétitions. Je recommande!
Avis fait le 18/11/2022
Note de : 5 / 5
Allez voir, cela vaut le coup.Très belle découverte. Un lieux atypique et chaleureux. Liza nous a concocté une séances duo yoga/pilate pour notre week-end en amoureux. Très pro, bienveillante et souriante.Nous avons beaucoup apprécié son écoute. Et nous avons vraiment travaillé.Allez-y les yeux fermésHâte de revenir
Avis fait le 05/04/2022
Note de : 5 / 5
Un petit coin de paradis du bien-être au cœur des Chalets ! Le Studio propose de nombreuses activités complémentaires. On peut faire du sport, se détendre, partager autour dateliers thématiques... Jadore particulièrement les cours de Pila-Yoga qui sont un mix entre le Pilates et le Yoga ;) Liza et ses collaboratrices sont de merveilleuses humaines : accueil, écoute, bienveillance, bonne humeur. Que du love <3
Avis fait le 09/03/2022
Note de : 5 / 5
Un excellent coaching, des conseils et un accompagnent sur mesure, avec beaucoup de bienveillance de la part de la coach Liza Moretti.
Avis fait le 26/11/2021
Note de : 5 / 5
Si vous cherchez des cours de Pilates, nhésitez pas ! Liza sadapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet dêtre bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv
Avis fait le 18/11/2021
Note de : 5 / 5
Super studio au cœur des chalets. Un cadre dépaysant.. très agréable, merci Liza pour tes cours de pilates. . Une vraie pro avec un super sourire... Très motivante
Avis fait le 24/08/2021
Note de : 5 / 5
N’hésitez pas à vous inscrire aux cours de Liza, Coach sportive très dynamique, toujours souriante et qui s’adapte facilement selon le niveau de chacun. Merci Liza et à bientôt! 😀
Avis fait le 17/08/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une excellente coach, très douce et toujours souriante.Elle guide les élèves avec de nombreuses consignes précises pour que les mouvements soient parfaitement réalisés et efficaces. Le cours se déroule en tout sécurité car Liza insiste sur le centrage et lengagement des muscles profonds de la méthode Pilates.
Avis fait le 24/07/2021
Note de : 5 / 5
Excellente Coach Seance complète et très très bien expliquéeTop.
Avis fait le 20/07/2021
Note de : 5 / 5
Meilleur coach !!! Super niveau, cours variés et toniques.
Avis fait le 07/04/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une coach, qui est aussi danseuse. Elle a donc une pertinence du corps plus développé et va pouvoir tamener dun mouvement à un autre avec facilité tout en respectant ta morphologie et ton besoin.
Avis fait le 05/04/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une coach au top avec une très belle énergie positive et de nombreuses qualités professionnelles et humaines !
Avis fait le 04/04/2021
Note de : 5 / 5
Grand professionnel et excellent moniteur. Ce fut un plaisir de partager vos cours, toujours motivants. 💪💪
Avis fait le 04/04/2021
Note de : 5 / 5
En toute simplicité et tonicité je vous recommande fortement Liza merci pour ces vidéos et nhésitez pas à lui demander un programme personnalisé 😉
Avis fait le 04/04/2021
Note de : 5 / 5
Une personne très proche et un grand professionnel, continuez votre bon travail pour nous faire profiter de vous. Beaucoup 😘😘😘
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une coach superÀ l’écoute, dynamique et très professionnelleJe vous la recommande les yeux fermés
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Une Coach efficace qui sais être à l écoute !Merci Liza de m’avoir permis de me dépasser.Je recommande 1000 fois cette Coach sportif !!!A très bientôt !
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Une coach au top!!Humaine, attentive et professionnelle, je recommande à 300%!!!
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Une Coach très pro et efficace. Je recommande !
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une excellente instructrice... grâce à son aide jai beaucoup appris, avec sa motivation unique... Je suis reconnaissante... davoir rencontré une personne aussi courageuse... et si professionnelle... comme Liza. .. qui ma beaucoup aidé... à lentraînement et en évitant toujours les blessures... et avec votre charisme unique... merci encore pour tout le bon traitement et le service que jai reçu de votre part 🙌 💪
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Liza est une grande professionnelle ! Cela m’a beaucoup aidé avec le plan d’entraînement. Il connaît parfaitement le fonctionnement du corps, évitant ainsi tout type de blessure. Elle est également très empathique et parvient à vous motiver, rendant chaque entraînement différent.Merci beaucoup Liza!!!
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Súper coatching Liza a beaucoup d’énergie et d’humour 😁 je recommande a tous le monde 💪💪
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Ultra dynamique et à lécoute de vos besoin, Liza sera vous accompagner pour atteindre vos objectif ! 😀
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
On peut se faire accompagner par Liza les yeux fermés grâce à ses connaissances et son implication.Je recommande fortement son coaching dune très grande qualité et une humeur joyeuse toujours au rendez-vous.
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Une coach professionnelle au top avec un enthousiasme et une joie de vivre non-stop. Sadapte aux participants et un cadre de folie sur gruissan, nhésitez pas, jy retournerais avec grand plaisir 😉😃
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Lisa personne très chaleureuse et dynamique sérieuse et attentive.N’hésitez pas, elle saura vous proposer un programme adapté, dans une ambiance détendue mais studieuse Je suis sûr que chacun trouvera grâce à ses cours, quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et la gestion de son stress. Je recommande vivement.Merci Liza à bientôt
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Superbe prof, plein de dynamisme et de bon conseils, idéal pour une remise en forme,en plein air, vous pouvez conté sur son sourire et son professionnalisme.
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Excellent coaching, j’ai eu des cours sur place et en ligne avec Liza et c’était top. Ça m’a aidé de changer non seulement la forme mais aussi mon esprit 😍. Merci Liza ^^
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
J ai adoré.. merci pour tous vos conseils et cette expérience. À renouveler. Je conseille !!!
Avis fait le 03/04/2021
Note de : 5 / 5
Très heureuse de voir Liza pour mes entraînements. Je suis totalement satisfait, cela transmet beaucoup de motivation ce qui met très à laise. Je le recommande totalement. Merci davoir rendu mes objectifs possibles !
Avis fait le 01/04/2021
Note de : 5 / 5
De loin la meilleure coach de la région ! Une énergie positive de dingue . Merci Liza pour la remise en forme.