Retrouvez toutes les informations sur Lucile Valdiguié – Sophrologue Toulouse centre – Coach de vie, votre Praticien de médecine alternative, situé 31 Rue d'Alsace Lorraine, 31000 Toulouse. Sur cette page, vous accédez aux photos, à l'adresse complète, aux horaires d'ouverture, au numéro de téléphone ainsi qu'aux avis des clients. Un formulaire de contact est également disponible pour joindre l'établissement facilement.
Lucile Valdiguié – Sophrologue Toulouse centre – Coach de vie
31 Rue d'Alsace Lorraine, 31000 Toulouse 5.00 (54 avis)Contactez Lucile Valdiguié – Sophrologue Toulouse centre – Coach de vie
Les services
- ✔️ Entrée accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Rendez-vous obligatoire
- ✔️ Toilettes
Horaire d'ouverture
- Lundi 08:30–19:00
- Mardi 08:30–19:00
- Mercredi 08:30–19:00
- Jeudi 08:30–19:00
- Vendredi 08:30–16:00
- Samedi Fermé
- Dimanche Fermé
Avis fait le 19/10/2023
Note de : 5 / 5
Lucile est une parfaite sophrologue en ce qui me concerne (:Jai régulièrement des séances depuis plus dun et à chaque séance jen ressorts plus fort avec de nouvelles armes.Ça va être difficile darrêter totalement les séances 😉
Avis fait le 11/10/2023
Note de : 5 / 5
Lucile est une sophrologue performante qui est à lécoute et attentive à mes besoins et fait de son mieux pour que jarrive à évoluer progressivement dans mon quotidien avec des techniques quelles envoient par mail, quon peut écouter quand le besoin est nécessaire afin doublier les mauvais moments 🙂 Cela fait des années que je la vois et je ne regrette pas de lavoir choisie 👍💪
Avis fait le 11/10/2023
Note de : 5 / 5
2 ans que nous travaillons ensemble, gros apport pour moi et mon entourage par ricochet... Lucille est vraiment très pro et elle capte très vite les points améliorables. Elle ma vite aidé à capitaliser sur mes points forts et ma fait prendre du recul sur mes points faibles afin de les améliorer et surtout de les améliorer dans le temps, ce qui se confirme tous les jours...
Avis fait le 11/10/2023
Note de : 5 / 5
Lucile est tout simplement une coach et sophrologue exceptionnelle. Jai mis de lordre et apaisé beaucoup de sujets grâce à elle : anxiété, PMA, colère, grossesse, stress, insomnies, peurs, ...Allez-y en tout confiance, cest une merveille !
Avis fait le 20/09/2023
Note de : 5 / 5
Lucile est une praticienne à lécoute et très aidante. Je recommande son cabinet sans hésitation.
Avis fait le 31/01/2023
Note de : 5 / 5
De lécoute. Un mélange de sophrologie et de coaching très efficace. Je recommande Lucile !
Avis fait le 19/01/2023
Note de : 5 / 5
Très belle expérience merci Lucile 🙂
Avis fait le 19/01/2023
Note de : 5 / 5
Madame Valdiguié a toujours su bien analyser mes problématiques et besoins pour mapporter les bonnes solutions. Ces séances de sophrologie et de coaching étaient vraiment très enrichissantes et leurs bienfaits sont apparus très vite et pour longtemps.
Avis fait le 16/01/2023
Note de : 5 / 5
Très bonne expérience avec Mme Valdiguié, elle ma donné de très bons conseils et ma beaucoup aidé avec des techniques de sophrologie !
Avis fait le 21/04/2022
Note de : 5 / 5
A 26 ans, jai pris conscience que la colère prenait une trop grande place dans mon quotidien ; jai alors ressenti le besoin de travailler sur moi.Lucile ma permis de me rendre compte de limpact de mon passé sur mon présent. Elle ma guidée afin de comprendre les vraies causes de mes réactions, et ma donné les outils pour que je puisse évoluer positivement.Alors si vous voulez mieux vous connaître pour avancer (plus) sereinement dans votre vie, Lucile est la personne qui peut vous aider !
Avis fait le 18/04/2022
Note de : 5 / 5
Jai 30 ans et suis sans emploi, et je suis allée voir Lucile pour causes dacouphènes chroniques et pour maider à mieux gérer le stress et lanxiété dans mon quotidien. Javais limpression que tout ceci prenait trop de place dans ma vie, au point davoir limpression de ne pas être capable davancer dans ma vie perso ou pro.Javais beaucoup entendu parler de la sophrologie, surtout sur la gestion des acouphènes, et ma psychologue ma expliqué que cétait complémentaire avec ses séances et intéressant.Je vais voir Lucile depuis quelques mois maintenant, et je peux dire quelle ma beaucoup aidé à mettre en place des excercies de respiration (très efficaces), me sentir plus en confiance et capable en mexpliquant comment les peurs et les croyances limitantes fonctionnaient, entre autres. Aujourdhui jai limpression davoir beaucoup plus déléments en main pour pouvoir avancer et me sentir évoluer personnellement et professionnellement.Je ne regrette absolument pas dêtre allée la voir, cest une personne très humaine, à lécoute, très douce, et qui reste disponible même en dehors des heures de rdvs. Je recommande vivement !
Avis fait le 02/04/2022
Note de : 5 / 5
Je suis suivi depuis plus de 8mois par Lucile pour mes difficultés à contrôler mes émotions et mes tocs. Il y a eu énormément de progrès depuis ma première séance et chaque entraînement est bénéfique et devient une routine journalière.J’ai appris beaucoup sur moi même. Une partie de la séance est consacrée à l’écoute et l’autre partie à l’entraînement. Ce qui permet un suivi plus renforcé je trouve. Les séances sont individuelles ce qui permet d’avoir un moment pour soi et se recentrer. Donc si vous cherchez une sophrologue qualifiée, pas d’hésitation à avoir!
Avis fait le 21/09/2021
Note de : 5 / 5
Lucile ma accompagnée durant ma grossesse, cest une professionnelle remarquable. A lécoute et extrêmement bienveillante, Lucile a le don pour mettre à laise et cibler les problématiques de chacun. Jai beaucoup apprécié son approche très personnalisée et les outils quelle a mis à ma disposition pour avancer.Je sortais toujours de nos séances sereine et reboostée.Je ne saurais que recommander son cabinet de sophrologie.
Avis fait le 02/09/2021
Note de : 5 / 5
Professionnelle de la sophrologie remarquable, techniques employés diverses, son approche humaine vous met à laise tout de suite.
Avis fait le 28/07/2021
Note de : 5 / 5
Lucile Séménadisse est une personne bienveillante, à lécoute, disponible et très professionnelle. Son accompagnement est une aide précieuse, je recommande vivement. Merci beaucoup
Avis fait le 28/07/2021
Note de : 5 / 5
Lucile est tout ce quil a de mieux à attendre chez une sophrologue. Attentive, dans le partage et très professionnelle, Lucile sait parfaitement cibler les points à travailler et mettre en place des exercices spécifiques adéquats a chaque séance.Son cabinet est parfaitement situé en centre ville et latmosphère y est très chaleureuse. Des conditions idéales réunies pour satisfaire les besoins de toute personne souhaitant suivre des séances de sophrologie. Je recommande sans hésiter à 100%.
Avis fait le 26/07/2021
Note de : 5 / 5
Grace à Lucile, jai appris sur moi, mes capacités, mes valeurs, mes désirs aussi. Une approche paisible, beaucoup dempathie, de bienveillance, un travail sur moi-même qui me donne aujourdhui des clés pour avancer dans de nombreux domaines. Merci Lucile et à très vite
Avis fait le 19/01/2021
Note de : 5 / 5
Lucile est un rayon de soleil ! je navais jamais fait de sophrologie avant et jai été agréablement surprise de la prise en charge de Lucile. Très professionnelle, à lécoute, et empathique, elle sait vous mettre à laise. Elle partage avec vous ses audio et exercices afin que vous puissiez pratiquer à la maison. Ses techniques mont été très bénéfiques pour surmonter mes difficultés.
Avis fait le 31/08/2020
Note de : 5 / 5
Je suis les séances et techniques de Lucile depuis plusieurs mois maintenant et cest à chaque fois un vrai moment de détente et dintrospection où Lucile nous aide à mieux nous comprendre et à comprendre nos émotions. Cest aussi et surtout un moment où elle fait preuve dune grande bienveillance et de douceur qui fait énormément de bien.Je recommande son suivi vraiment à tout le monde car il fait réellement avancer rapidement vers du positif et un mieux être.Merci beaucoup pour tout !!
Avis fait le 31/08/2020
Note de : 5 / 5
Lucile est une perle de bienveillance, de douceur et d’empathie. Depuis bientôt 1 an et demi maintenant, elle m’accompagne sur mon chemin avec un grand professionnalisme, disponibilité et un si grand sourire..
Avis fait le 19/08/2020
Note de : 5 / 5
Lucile me suit depuis plus dun an maintenant, et je suis totalement ravie de chacune de nos séances. Je suis allée la voir à lorigine pour un hoquet nerveux, qui a disparu dès la première consultation. Elle ma ensuite aidé à gérer mes crises de panique et affronter plus sereinement certains moments de la vie.Elle propose également lenregistrement des séances qui est envoyé par mail. Un outil particulièrement pratique lorsque le besoin dapaisement se fait ressentir.Je recommande donc vivement Lucile qui, toujours de bonne humeur et dune écoute hors pair, saura améliorer votre quotidien par la pratique de la sophrologie.
Avis fait le 13/05/2019
Note de : 5 / 5
Je recommande Lucile les yeux fermés. Très douce, disponible et généreuse, elle maccompagne au quotidien à travers les séances enregistrées et les séances au cabinet. Elle propose une méthode sur mesure et adaptée à chacun, afin de mieux-vivre et relativiser certaines difficultés de la vie. Après avoir cherché sans succès du côté des psys une écoute et un échange constructif, elle est la solution que je cherchais depuis longtemps =) Merci pout tout!
Avis fait le 30/04/2019
Note de : 5 / 5
Je suis ravie dêtre suivie par Lucile Séménadisse, une praticienne réellement à lécoute. Elle pratique la sophrologie avec beaucoup dempathie, avec des méthodes de relaxation complémentaires en lien avec les séances proposées. De plus, je trouve que les exercices sont concrets et faciles à appliquer au quotidien. Je recommande sans hésiter ;-)
Avis fait le 30/11/2018
Note de : 5 / 5
Jai rencontré Lucile et la sophrologie lors dun problème dans ma vie : belles découvertes ! Lucile est très chaleureuse, explique, conseille, soulage ...Sa méthode ma complètement réussi, au point quelle fait maintenant partie de ma vie et que je ne peux plus me passer des petits exercices de détente et de respiration que je fais tranquillement et régulièrement chez moi. Cest pour moi un changement dans ma façon de fonctionner, je me porte mieux, mon plexus est complètement dénoué. Un grand merci à Lucile; et si vous hésitez encore, foncez-y !
Avis fait le 16/10/2018
Note de : 4 / 5
Lucie sait adapter les méthodes de sophro à chaque personne. On ressort de son cabinet plus serein quon y est rentré et avec des outils pour se sentir mieux. Je vous conseille dy aller.
Avis fait le 15/10/2018
Note de : 5 / 5
En tant que musicienne, jai découvert la sophrologie et en particulier les séances avec Lucile, pour maider à prendre le dessus sur le stress grandissant en situation de concert.Les séances étant enregistrées, jai pu mapproprier peu à peu les exercices,les conseils et les utiliser avec précisions dans les moments de stress.Jai vraiment été étonnée de leur efficacité et jai pu donner le meilleur afin de partager dans le plaisir sans peur.Les bénéfices de ce travail en commun ne se limitent pas à ces moments particuliers,mais rejaillissent dans mon quotidien et maide à prendre du recul sur les événements.Un grand merci à Lucile pour son écoute personnalisée, son professionnalisme,et ses touches dhumour qui aident souvent à la confidence.
Avis fait le 14/10/2018
Note de : 5 / 5
Je remercie Lucile pour son oreille attentive, son accompagnement sur mesure et ses techniques dont jai pu rapidement ressentir les bienfaits. Je recommande sans hésiter!
Avis fait le 14/10/2018
Note de : 5 / 5
personne ouverte et bienveillante. super professionnelle à lécoute et surtout efficace. Aucun jugement et technique adaptée aux besoins. difficile de sen passer une fois quelle nous a fais prendre possession de notre espace personnel. Et quelle collection de chaussure, je suis fan.Merci Lucile
Avis fait le 12/10/2018
Note de : 5 / 5
Lucile est la sophrologue la plus douce et compétente que jai pu consulter. Elle ma permis de prendre beaucoup de recul sur ma situation qui sest dailleurs depuis réglée. Je la recommande vivement!
Avis fait le 11/10/2018
Note de : 5 / 5
Lucile représente tout ce que lon espère, me semble til, dune sophrologue.Heureuse davoir croisé sa route, à votre tour, si le besoin est là, nhésitez pas.Cécile
Avis fait le 11/10/2018
Note de : 5 / 5
Bonjour, Le cabinet est clair, agréable et sain .Ce qui est remarquable et appréciable avec Lucile c est qu elle nous permet de se couper du monde extérieur et de se concentrer uniquement sur soi, chose qui n est vraiment pas évidente .Et tout ceci avec professionnalisme, douceur et un côté humain qui se perd de plus en plus aujoudhui.Personne à connaître et reconnaître ...
Avis fait le 11/10/2018
Note de : 5 / 5
Cela fait quelques mois que je suis suivie par Lucile Semenadisse et je suis ravie ! Les techniques de sophrologie qu’elle m’a proposé étaient parfaitement adaptées à mon cas et cela m’a aidé au quotidien! Je la recommande vivement, vous pouvez vous rendre à son cabinet sans craintes elle sait vous mettre à l’aise et est très à l’écoute !
Avis fait le 11/10/2018
Note de : 5 / 5
J’ai découvert ce qu’est réellement la sophrologie il y a peu de temps.En effet, je n’en connaissais que le nom et je n’avais qu’une vague idée de ce qu’elle était (pour moi, la sophrologie se résumait à des exercices de respiration) Finalement, je découvre avec étonnement et joie que la sophrologie, c’est bien plus que ca !Lucile donne, au travers des séances de sophrologie, de vrais outils concrets et personnalisés, selon les problématiques de son patient.Et mieux encore : ces outils, on les « emporte » avec nous pour nous aider dans la vie quotidienne.Lucile enregistre les techniques et les envoie par mail à chaque fin de séance : génial pour continuer le « travail » chez soi. J’ai très rapidement pu observer l’efficacité de la sophrologie de manière concrète, et ça, c’est génial !Si je devais résumer la sophrologie avec Lucile, ce serait un mélange de coaching avec une touche de psychologie. Superbe outil de développement personnel !N’hésitez plus, foncez !Merci Lucile pour cette belle découverte !
Avis fait le 11/10/2018
Note de : 5 / 5
Une personne bienveillante, à lécoute qui sera répondre à vos besoins.
Avis fait le 27/06/2018
Note de : 5 / 5
Lucile Séménadice est une professionnelle très disponible, à lécoute, bienveillante et qui sait sadapter à chaque patient en fonction de sa personnalité et ses besoin. Une aide précieuse et un véritable coach de vie pour moi! Un accompagnement efficace grâce à sa maîtrise des différents aspects de la sophrologie
Avis fait le 27/04/2018
Note de : 5 / 5
La sophrologie est une très bonne alternative pour laccompagnement de la maladie de Ménière. Lucile ma permise den atténuer les effets mais aussi de prendre conscience de tous les facteurs extérieurs qui permettent davoir un meilleur contrôle de la maladie et den retarder lévolution.Un grand merci!
Avis fait le 17/04/2018
Note de : 5 / 5
Lucile est très professionnelle, à lécoute, très humaine et bienveillante. Je la recommande fortement !!!
Avis fait le 16/04/2018
Note de : 5 / 5
Merci à Lucile pour l approche quotidienne de la vie.Le changement se réalise en apprenant à quitter nos automatismes et à accepter notre personnalité avec bienveillance et bonheur.Merci pour cet accompagnement« Carpe diem «
Avis fait le 15/04/2018
Note de : 5 / 5
Madame Séménadisse ma donné, à travers la sophrologie, des outils efficaces pour ne pas stresser ou céder à la panique et pour aborder mes concours aux grandes écoles de commerce avec sérénité. Je men sers encore aujourdhui face à des situations qui peuvent paraître stressantes, merci pour cet apport de qualité et pour votre bienveillance ! Je recommande :)
Avis fait le 14/04/2018
Note de : 5 / 5
La sophrologie ma beaucoup aidée pour canaliser mon stress. Les exercices de respiration enregistrés lors de séances puis envoyer par mail mont beaucoup apporté. Les séances avec Mme Séménadisse mont aidé à appréhender les examens et je len remercie. Bonne continuation.
Avis fait le 14/04/2018
Note de : 5 / 5
J’ai pris rdv la première fois pour des problèmes d’acouphènes. Mais dès le premier rdv j’ai surtout parlé de la phase personnelle et professionnelle difficile que j’étais en train de traverser. Depuis je vais voir Lucile en moyenne tous les mois ou deux mois. Son écoute sans jugement, sa douceur, ses conseils et son approche positive ont été une révélation pour moi. Les techniques de sophrologie qu’elle m’a enseignées sont précieuses et toujours parfaitement adaptées pour moi et la phase précise dans laquelle je suis. J’ai réussi enfin à me connecter à qui je suis vraiment, à descendre mon niveau de stress, à gérer mes émotions intenses, à ralentir mon niveau de pensées, et à transformer mon quotidien profondément. J’ai déjà donné sa carte à des amis, je vous conseille d’aller la voir sans tarder!
Avis fait le 13/04/2018
Note de : 5 / 5
La sophrologie mapporte beaucoup de mieux être et de calme intérieur. Lucille me guide et me donne énormément doutils pour gérer mes émotions en toute circonstance et passer des moments difficiles ou anxiogène plus sereinement. Je regrette de ne pas lavoir rencontré plus tôt ! Merci Lucille !
Avis fait le 13/04/2018
Note de : 5 / 5
Merci à Lucile pour son merveilleux accompagnement.Elle ma été recommandé par mon ORL et ai ainsi pu mieux vivre dans mon quotidien, au fil des séances.Lucile ma fait découvrir la sophrologie et je suis revenue la voir pour dautres sujets (deuil, grossesse, etc.).Bienveillante, elle ma inspiré tout le meilleur positif de moi-même. Merci encore :)
Avis fait le 13/04/2018
Note de : 5 / 5
Avec sa douceur et son tact, Lucile ma aidée dans un début dacceptation de mes acouphènes. Je suis étudiante en médecine et je reconnais que là où les ORL ne vous écoutent pas, la sophrologie caycédienne vous permet un nouveau départ. Autant sur la part psychologique que sur la gérance du stress, je recommande vivement cette sophrologue et espère que ce commentaire laidera à se démarquer des autres. Une chance que dhabiter sur Toulouse !
Avis fait le 12/04/2018
Note de : 5 / 5
Alors que la médecine a baissé les bras et me propose dapprendre à vivre avec ( des acouphènes) , jai découvert avec la sophrologie une véritable alternative qui m permis de devenir vraiment acteur de ma guérison. Chez Lucile Sémenadisse jai trouvé une vraie chaleur humaine, une écoute attentive , des échanges constructifs...et surtout des séances enregistrées qui mont permis davoir des résultats positifs dès les premières semaines. Au delà des améliorations de mon confort de vie, Lucile ma donné le goût dune pratique régulière qui me permet dappréhender différemment les difficultés du quotidien.
Avis fait le 10/04/2018
Note de : 5 / 5
Très professionnelle et humaine, découverte de la sophrologie pour ma part. très bon accompagnement qui ma permis de traverser des étapes de vie difficiles. Très bon suivi permettant de se retrouver, se recentrer avec le recul nécessaire. Je recommande à toute personne en recherche de développement personnel.