Marina Bexon

MP B.
Avis fait le 17/01/2024
Note de : 5 / 5

Bonsoir,Je pratique la méthode en collectif depuis plusieurs années. Jai ressenti du bien être au niveau de diverses douleurs que je pouvais ressentir. Marina nous enseigne cette méthode avec passion, professionnalisme. Elle est très à lécoute, sa voix nous emmène dans un cadre de détente.Dernièrement pour des raisons personnelles, jai suivi avec Marina des séances individuelles qui mont aidées à recevoir les informations différemment.Nayez pas peur de franchir sa porte, vous en ressortirez séduit.Merci Marina

Hicham B. M.
Avis fait le 16/01/2024
Note de : 5 / 5

Jai découvert cette méthode en recherchant des solutions pour soulager des douleurs physiques que javais lié au stress. La méthode daccompagnement, les séances collectives et individuelles mont fait énormément de bien ! Marina est très pédagogue et patiente, ce qui est un vrai plus. Je recommande à tous ceux qui recherche du bien être !!

Sofia B.
Avis fait le 03/01/2024
Note de : 4 / 5

Marina Bexon est une très bonne praticienne, à l écoute, présente, patiente et très aidante. Je la recommande vivement !!

Galina C.
Avis fait le 09/12/2023
Note de : 5 / 5

Que le temps ralentisse, cest mon souhait pendant le séance avec Marina. qui est un exellent praticien. doue.généreuse,sympathique et trés respectuese. A lécoute. elle va traiter les maux en détectant ce qui peut réelement nous soulager

Martinez A.
Avis fait le 06/11/2023
Note de : 5 / 5

Expérience très positive que ce soit en séance individuelle ou en petit groupe. Marina propose une approche corporelle basée sur la prise de conscience par le mouvement qui améliore les dysfonctions et réveille les potentialités de pratiquants. Cette praticienne est très à lécoute des besoins et veille au suivi personnalisé des pratiquants.

Dominique V.
Avis fait le 02/09/2023
Note de : 5 / 5

Marina nous transmet dans la bonne humeur des techniques subtiles qui nous font retrouver de bonnes postures .Cest un vrai plaisir de pratiquer avec elle .

Claire M.
Avis fait le 31/08/2023
Note de : 5 / 5

TRES EFFICASSE POUR DELIER LE CORPS ET NETTOYER LES EMOTIONS BLOQUEES.Claire, 54 ans,Ancienne kine et acupunctriceJai découvert Marina et son enseignement du Feldenkrais il y a un an. Connaissant déjà bien et pratiquant regulierement le yoga, le Qi Kong et lostéopathie,, jai trouvé la une méthode qui ma étonnée par sa précision et son efficacité. A chaque séance collective ( durée 2h30) jai senti des améliorations et aussi des évacuations démotions. Beaucoup de bien etre .Mes problèmes de sciatalgie se sont améliorés progressivement, passant dune douleur à 7-8 invalidante à une gêne à 2 qui se fait de plus en plus rare . En complément de tout le travail avec ma psychologue , le résultat est la. Physiquement et psychologiquement je vais bien.Je conseille à tous les cours de Marina .

Tommy S.
Avis fait le 31/08/2023
Note de : 5 / 5

J’ai 18 ans et je fais énormément de sport plus particulièrement de la musculation, et il se trouve que j’avais une grosse douleur à l’épaule. En une séance avec Marina je n’avais plus mal et globalement je me suis senti beaucoup mieux ! Merci encore je préconise vraiment aux sportifs car on apprend vraiment à mieux s’organiser en faisant moins d’effort.

Jack M.
Avis fait le 31/05/2023
Note de : 5 / 5

Bonjour,je suis les séances Feldenkrais de Marina Bexon depuis plusieurs années.Je trouve que ses qualités humaine, voix, rythmes et pauses denseignement me conviennent tout à fait, dans la compréhension et lassimilation et intégration de la méthode.Avant de commencer cet enseignement javais un état desprit assez dense et chargé avec des douleurs articulaires inflammatoires fortes et invalidantes par poussées dûes à ma pathologie.Le fait davoir commencé cette discipline de lavoir intégré, cela ma permis de voir à travers cette approche micrométrique et fine du corps, une détente un apaisement une distance et tempérance par rapport à mes douleurs et la vitesse du monde qui nous entoure.Ce qui ne nempêche pas aussi au niveau transversal davoir trouvé des idées et solutions sur des problèmes techniques professionnels très complexes en transposant cette méthode et sa philosophie vers celle de lesprit en réflexion, raisonnement et richesse de solutions.Ayant donc également une polyarthrite rhumatoïde, cette méthode ma bien aidé à voir et écouter autrement mes douleurs.Continuons ainsi,Cordialement,Jack

Josée M.
Avis fait le 17/10/2022
Note de : 5 / 5

Je pratique la méthode Feldenkrais depuis trois ans avec Marina Bexon dans un cadre collectif à petit effectif de façon mensuelle. A mes débuts jétais enlisée dans une grande fatigue générale et descendre les escaliers de mon immeuble devenait préoccupantavec mes genoux douloureux et de plus en plus raides.Ma situation sest bien améliorée, progressivement et presque à mon insu. La méthode de travail est passionnante car cest un travail dexploration corporelle personnelle ; à chacun de chercher le mouvement juste et bon pour lui-même dans les exercices proposés. Marina maîtrise remarquablement bien son sujet, ce qui lui permet de nous accompagner avec une vigilance très fine, sereine, bienveillante et très respectueuse des possibilités et des limites de chacun. Limpact du travail corporel effectué est aussi très subtil et profond et lévolution positive est au final flagrante. Jai regagné en souplesse, en capacités (mes escaliers ne sont plus un problème au quotidien !) mais aussi en mieux-être. Mon état intérieur a changé lui aussi ; je continue de gagner en fluidité, en légèreté dêtre et en joie de vivre ; ça me surprend et menchante régulièrement ! Avec toute ma gratitude, Marina, pour la qualité exceptionnelle de ton travail au service dune méthode prodigieuse. Josée M.

Marie-Josée A.
Avis fait le 20/08/2022
Note de : 5 / 5

Une amie mavait parlé de la méthode Feldenkrais, que jai pu découvrir en réel avec Marina Bexon, et jai tant apprécié les bienfaits de la méthode et laccompagnement de Marina que jai poursuivi les séances avec elle en visio après avoir déménagé en province.

DimitriS S.
Avis fait le 09/08/2022
Note de : 5 / 5

Je souffrais depuis deux ans des douleurs chroniques du bas du dos dûs à un affaissement des vertèbres. Ceci me rendait impossible même de conduire pour plus que 15 minutes ! Trois séances individuelles de la méthode Feldenkrais avec Marina Bexon sont venus à bout dun problème que je pensais insoluble et des douleurs que je pensais traîner pour le reste de ma vie. Au passage, cela ma permis déviter la prise dune tone de médicaments anti-douleur. Je ne vous remercierai jamais assez, Mme Bexon, et je souhaite que dautres personnes puissent profiter de la méthode Feldenkrais dont vous êtes une ambassadrice hors norme !

carole R.
Avis fait le 09/08/2022
Note de : 5 / 5

Je connais les bienfaits du Feldenkrais en séances collectives depuis deux ans. Sortant dune période éprouvante, le dos bloqué et douloureux, jai décidé de demander une aide individuelle à Marina. Après la première séance, la douleur avait disparu ce qui ma encouragé à poursuivre le travail à la maison grâce à des séances audio quotidiennes concoctées pour moi. Après la deuxième séance hebdomadaire, jai commencé à éprouver des sensations de légèreté, physiques comme psychiques, et cela continue et samplifie dautant que jai décidé de redevenir très assidue après cette période intense (séances hebdomadaires en groupe et séances audio à la maison). Je connaissais la compétence de Marina mais je suis impressionnée par son professionnalisme et sa sensibilité qui sexpriment encore davantage dans cet accompagnement individualisé.

Renauld D.
Avis fait le 04/08/2022
Note de : 5 / 5

Contact professionnaliste, compréhensif (je dois rester assise pour les exercices durant les exercices)et agréable.Jai appris à mieux connaitre et considérer mon corps ; après les exercices doux mais efficaces je suis plus sereine et plus attentive à mes douleurs.Cette méthode Feldenkrais est vraiment à conseiller sous la houlette de Marina. Merci à toi

Martine M.
Avis fait le 03/08/2022
Note de : 5 / 5

Cela fait 2 ans que je pratique la méthode feldenkrais avec Marina, tant en cours hebdomadaires, que sous forme d ateliers thématiques mensuels.Cette méthode ma permis, me permet dapprendre ou de ré- apprendre à écouter à mon corps, à l utiliser de manière douce,. Je retrouve de nouvelles sensations .Je peux de nouveau faire certains mouvements, la douleur n est plus subie. Après ces séances , jeressens un bien être non seulement physique mais moral. Cest une belle découverte qui l est en grande partie grâce à Marina, à sa pédagogie, sa bienveillance, son écoute. Ses cours sont également un lieu d échanges, de partage.