Natacha Texier, Sophrologue certifiée et professeure de yoga

Alexandra D.
Avis fait le 20/02/2024
Note de : 5 / 5

Les cours de Yoga avec Natacha sont vraiment des pépites ✨️Situé dans le centre de Nevers, plutôt accessible en transports. Le studio est très sympathique, un petit cocon ou lon se sent bien. Natacha est douce et bienveillante, elle fait en sorte quon se sentes bien. Il y a plusieurs créneaux dans la semaine, cela peut facilement sadapter aux emplois du temps de chacun. Le système de cours à lunité ou plusieurs est très pratique. De plus, le fait de pouvoir choisir à quelle fréquence on peut/veut venir est très pratique. Surtout quand on a un emploi du temps pas stable. Je suis contente venir faire mes cours de Yoga avec Natacha dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. 🌟

Cathy E.
Avis fait le 05/11/2023
Note de : 5 / 5

J’ai enfin trouvé des cours de yoga qui me conviennent parfaitement. Natacha est une professeure rigoureuse qui propose toujours des adaptations en fonction de nos petits ou gros bobos. J’apprécie aussi le fait que ce soit de petits groupes. La souplesse du système de réservation me convient car mes activités professionnelles m’empêchent de m’inscrire toute l’année sur un jour et une date précise. C’est aussi une chouette personne dont j’aime les valeurs et la philosophie. Bref j’adore le yoga avec Natacha 🧘🏽‍♀️

Emilie C.
Avis fait le 05/11/2023
Note de : 5 / 5

Natacha est agréable et toujours souriante 😊.Elle sadapte au niveau et capacités de chacun en mettant tout le monde à laise.Mon cours de yoga hebdomadaire est une vraie petite bulle de bien être.Je recommande +++.👍

Corinne P.
Avis fait le 04/11/2023
Note de : 5 / 5

Natacha est une professionnelle bienveillante et à lécoute. En tant que sophrologue, elle a su me transmettre de merveilleux outils pour atteindre mes objectifs personnels, lécoute et la confiance se sont trés vite établies. Je me suis tellement saisie à laise avec Natacha, que jai repris le yoga, aprés de nombreuses années darrêt. Ses cours se déroulent dans la bonne humeur, la bienveillance, lécoute, même sans compétition, on progresse vite grâce à une bonne pédagogie. Un pur moment de ressourcement et de bien (mieux)-être.

krystyna K.
Avis fait le 04/11/2023
Note de : 5 / 5

Je pratique le yoga depuis plusieurs mois avec Natacha et c’est toujours un plaisir d’aller en cours et en stages ! L’ambiance du studio est chaleureuse et cozy et cest une professeure bienveillante, qui nous pousse à faire attention à notre corps et nos limites pour progresser dans notre pratique à notre rythme ! Un parfait rdv pour se recentrer sur soi avant de retourner dans le tourbillon du quotidien. Merci !

Angélique G.
Avis fait le 04/11/2023
Note de : 5 / 5

Suite à un arrêt pour épuisement professionnel , je prends des cours particuliers en yoga. Natacha est très attentive et bienveillante et sait toujours adapter la séance en fonction de mes besoins. Du pur plaisir!!

Laureline C.
Avis fait le 25/07/2023
Note de : 5 / 5

Après avoir connu Natacha par ses cours de yoga collectif, j’ai entamé avec elle un suivi en sophrologie. Ce suivi est maintenant terminé et je peux dire que, que ce soit en yoga ou en sophrologie, Natacha est une professionnelle investie, bienveillante, sans jugement et à l’écoute.En yoga elle sait s’adapter à chaque élève, ne laissant personne se décourager, quelque soit notre forme physique !En sophrologie, elle a su me guider et m’entourer. Nous avions un objectif et il a été atteint de la façon la plus douce possible.Actuellement enceinte, c’est très naturellement que je me suis tournée vers elle pour le yoga prénatal et je sais que je suis entre de bonnes mains pour préparer mon accouchement au mieux, autant physiquement que mentalement !Je recommande Natacha les yeux fermés ! Que ce soit pour le yoga ou la sophrologie, ce rayon de soleil est ce qu’il vous faut !

Frederic B.
Avis fait le 24/04/2023
Note de : 5 / 5

Excellente professeure. Elle est à l’écoute de ses élèves et est en plus extrêmement pédagogue. Les cours sont déclinés sur toute la semaine et à des amplitudes horaires qui permettent à chacun de choisir un moment qui lui convient. Le système de carte de cours à recharger est un vrai plus car ainsi, les élèves ne règlent que les cours réellement effectués. Je recommande ce cours.

Nathalie B.
Avis fait le 20/04/2023
Note de : 5 / 5

Cela fait plus dun an que je pratique le yoga avec Natacha, quel bonheur ! Ses cours sont adaptés selon vos capacités, elle est bienveillante, donne des conseils pour vos petits maux du quotidien et en plus elle a de lhumour, cest une belle personne (dans tous les sens du terme). Jai acquis de la souplesse, de la force musculaire, du bien être, mes maux de dos se sont estompés.Vraiment je recommande ses cours, il faut essayer, persévérer et vous aurez des résultats. Namasté Natacha

Gwenaëlle M.
Avis fait le 14/04/2023
Note de : 5 / 5

C’est un réel plaisir que de retrouver chaque semaine Natacha à la Fermeté. J’arrive parfois fatiguée mais repars toujours enchantée et apaisée. Merci Natacha :)

Jean-louis M.
Avis fait le 12/04/2023
Note de : 5 / 5

Des séances bien structurées et adaptées aux profils des participants, avec une progression régulière

Cathy C.
Avis fait le 12/04/2023
Note de : 5 / 5

Super prof de yoga souriante et bienveillante. Natacha vous propose des séances en petits groupes où elle adapte pour tous, jeune ou vieux, souple ou raide. Lambiance est chaleureuse. On sy sent bien pour assouplir son corps en douceur et faire une pause mentale. Cest vraiment top!!!

S.
Avis fait le 11/04/2023
Note de : 5 / 5

Natacha : gentillesse, écoute, partage ✨

Karine L.
Avis fait le 18/12/2022
Note de : 5 / 5

Natacha est une professeur bienveillante, attentive à ses élèves . Elle s’adapte aux capacités de chaque personne. Pas de compétition, pas de jugement pendant ses cours. La pratique du yoga depuis seulement quelques mois m’a permis d’acquérir plus de souplesse et d’apprendre à me détendre. De +, Natacha propose de nombreux créneaux horaires pendant la semaine, ce qui est bien pratique quand on a pas des horaires de bureau. Je recommande +++

Sophie B.
Avis fait le 09/12/2022
Note de : 4 / 5

Natacha est à lécoute et sadapte au niveau et capacités de chacun. Cela fait plus dun que je pratique le yoga avec Natacha. Cest ma pause bien être de la semaine. Je recommande vivement.

Nadine B.
Avis fait le 05/12/2022
Note de : 5 / 5

Natacha est une professeur très professionnelle attentive et à lécoute de chacun ou chacune. Je viens depuis la rentrée de septembre et je ne louperai pour rien mon cours de yoga. J y retrouve de la souplesse de la concentration et un bien-être total.

Camille M.
Avis fait le 05/12/2022
Note de : 5 / 5

Cela fait plus d’un an que je pratique avec Natacha, et quel plaisir !Une professeure bienveillante, pleine de bon sens qui nous fait nous sentir à l’aise dans notre pratique. Peu importe que l’on soit débutant ou expérimenté, chacun avance à son rythme selon son mood du moment sans jugement aucun !Bref, je recommande à 1000% ! ❤️

Taminau C.
Avis fait le 05/07/2022
Note de : 5 / 5

J’ai fait un cours de yoga avec Natasha.C’est absolument génial!Elle est à l’écoute , elle se met vraiment à notre niveau pour que l’on puisse profiter de tous les bienfaits du yoga sur notre corps et notre esprit.J’ai adoré!Je recommande les yeux fermés

Virginie G.
Avis fait le 07/05/2022
Note de : 5 / 5

Des cours passionnants avec une professeure engagée et très vivante. Relaxation garantie avec Natacha!

L J.
Avis fait le 07/05/2022
Note de : 5 / 5

Les cours de Natacha sont adaptés à chacun et se déroulent toujours dans la bienveillance et la bonne humeur.