Sandra Verrier coaching sport santé bien-être

Laurent D.
Avis fait le 09/01/2024
Note de : 5 / 5

La séance que jai fait avec Sandra était fabuleuse! Elle propose une approche holistique dun nouveau genre, en travaillant sur le bien être au niveau physique par le sport et la nutrition mais aussi au niveau mental par la kinesiologie. Et cest là que jai été bluffé, leffet a été immédiat sur un stress dont je narrivais pas à me débarrasser, cest assez incroyable. Je recommande +++

Cédric S.
Avis fait le 05/11/2023
Note de : 5 / 5

Super coach, très à lécoute des besoins et soutenance dans et hors séance. Merci pour ton aide à retrouver un dos utilisable pour ma nouvelle vie.

Carolle L.
Avis fait le 07/09/2023
Note de : 5 / 5

Je recommande à 100%😊. Sandra est une super coach : à lécoute, patiente et bienveillante. Le sport..ce nétait pas vraiment ma tasse de thé ! Je voulais my mettre pour tonifier mon corps. Sandra a pris le temps de mécouter. Elle ma aidée à faire un bilan physique , à définir mes objectifs et ma proposé les solutions adaptées. Sandra a toujours un discours positif et encourageant. Et cest précieux 👍

Cathy G.
Avis fait le 20/09/2022
Note de : 5 / 5

Sandra ma apporté dynamisme, écoute, conseils avisés, confiance en moi, et bien des moments de joie partagés. Merci à toi Sandra, de mavoir à la fois comprise et stimulée ! Bien plus quune coach sportive, ton empathie nous accompagne et nous ouvre de nouveaux possibles...

Y- G.
Avis fait le 20/09/2022
Note de : 5 / 5

Excellente coach sportive. Ma mere a observé une réelle progression personnelle et physique , pour ma part j’ai commencé depuis septembre et je suis ravis.

gwenaelle G.
Avis fait le 30/04/2022
Note de : 5 / 5

Quand j’ai rencontré Sandra, je rêvais de retrouver mon corps de mes 20 ans (j’en ai 43) sans y croire. Après deux grossesses où j’avais pris beaucoup de poids, des petits soucis de santé (type thyroïde), des régimes depuis l’âge de 9 ans, et un travail stressant, je n’avais l’espoir que de perdre quelques kilos… Les débuts ont été difficiles (ne le cachons pas), mais le résultat est, au bout d’un an et demi, étonnant ! J’ai gagné en dynamisme, en confiance en moi et mon corps est désormais musclé, ce qui me permet d’oser porter des vêtements près du corps. Sur la balance, il y a bien des kilos en moins mais c’est surtout le corps qui est complètement re-sculpté ! Ce coaching c’est plus que du sport, c’est un changement de vie. Je vous recommande Sandra les yeux fermés ! Toujours souriante, à l’écoute et efficace.

Marion L. G.
Avis fait le 25/04/2022
Note de : 5 / 5

Jai commencé avec Sandra en Février 2021. Ma salle de sport était fermée depuis octobre, je moccupais seule chez moi avec ma barre de pump. Et un jour en surfant sur Instagram, jai vu un de ces posts. On sest mise à discuter, on sest téléphoné pour voir quels étaient mes objectifs et je suis rentrée dans le Groupe Team Warrior en visio. A raison de 3 séances de sport par semaine de 30 à 45 minutes et ça pendant 8 mois, jai vu mon corps changé de ouf... Alterner cardio, renfo.. muscu... cest là ou on voit tout le bénéfice dêtre guidé, accompagné par une coach personnel. Sandra est hyper à lécoute, elle propose plein dalternatives... elle suit ses coachés. On a mis en place un système de photo pour voir la transformation. Et franchement, en 6 mois... jai vu des résultats de malade. Le sport a toujours fait parti de ma vie, pendant le covid cétait dur .. on vivait toutes des moments pas évident mais on était ensemble pendant ces séances ! Je ne peux que recommander Sandra pour tout ce quelle a pu mapporter pendant ces quelques mois ensemble ! Ecoutez là, suivez ces conseils alimentaire... sans une bonne alimentation, la pratique du sport ne peut pas tout si vous souhaitez perdre du poids et vous musclez ! Donc, nhésitez pas à faire appel à elle !!! Elle est vraiment géniale ! Une belle rencontre

Aurelia L.
Avis fait le 23/04/2022
Note de : 5 / 5

Je nai jamais été aussi régulière, motivée et belle que quand Sandra me suivait.Innovation, motivation, encouragements, adaptation et dépassement de soi sont les mots qui qualifient cette coach ! Et toujours de bonne humeur de surcroît ! Tu me manques !

Julia 0.
Avis fait le 23/04/2022
Note de : 5 / 5

Jai commencé en mai 2020, pendant le confinement avec Sandra, séance en visio, moi étant à Fouesnant et Sandra à Montpellier. Coaching au top, jai transformé mon corps grâce aux séances qualitatives de Sandra. Très bon suivi et très bon conseils nutritionnels. Si vous désirez transformer efficacement votre corps et dans la durée, vous êtes au bon endroit!