Retrouvez toutes les informations sur Sarah Caux studio pilates, votre Salle de fitness, situé 1 Rue d'Alsace, 59210 Coudekerque-Branche. Sur cette page, vous accédez aux photos, à l'adresse complète, aux horaires d'ouverture, au numéro de téléphone ainsi qu'aux avis des clients. Un formulaire de contact est également disponible pour joindre l'établissement facilement.
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Avis fait le 12/03/2024
Note de : 5 / 5
On commence par un essai puis on ne peut plus sen passer. Un vrai sport avec de supers coachs Sarah et Manon qui nous guident, veillent sur nous et nous motivent. Un rituel hebdomadaire qui procure du bien être, une meilleure posture, améliore la respiration, tonifie le corps… Je recommande vivement.
Avis fait le 19/02/2024
Note de : 5 / 5
Jai fait mes premiers cours de pilates au studio de Sarah il y a plus de six mois maintenant dans lobjectif de faire du renforcement de manière plus régulière.Objectif réussi puisque jy reviens toutes les semaines avec plaisir.Sarah est une coach bienveillante qui adapte ses exercices au niveau de chaque élève, mais aussi aux blessures que lon peut avoir.
Avis fait le 29/01/2024
Note de : 5 / 5
Un vrai sport, ouvert à tous, qui travaille lensemble du corps et améliore la respiration. Doù un bien-être physique certain mais in fine aussi moral.Avec quelque fois des petites douleurs en fin de séance car on a réveillé des muscles que lon ne connaissait plus, mais jamais de traumatisme. Cela est très important.Il faut un peu de temps pour sentir pleinement les effets du Pilates, mais comme lambiance est excellente cest toujours un plaisir de sy retrouver. Mon rendez-vous hebdomadaire est devenu un incontournable.Je recommande donc à 100 % cette pratique avec Sarah qui met à notre disposition des machines performantes et qui anime également les séances avec dynamisme en veillant, comme nous sommes toujours en petit nombre, sur chacun dentre-nous quant à la bonne pratique.A bientôt.
Avis fait le 28/01/2024
Note de : 5 / 5
Je suis inscrite aux courses de Sarah depuis plus dun an maintenant et je ne peux plus men passer 😊 mes deux séances hebdomadaires sont devenus un rituel et un vrai moment de plaisir. Suite a mes deux grossesses rapprochées javais besoin de me remuscler et me retonifier et je vois de réels résultats ! Nhésitez pas à venir tenter une séance, Sarah est une super coach et il y a une super ambiance a chaque cours.Merci à toi Sarah
Avis fait le 27/01/2024
Note de : 5 / 5
Une super expérience : reprise d une activité sportive après 3 ans sur un fond de troubles musculo squelettiques avec fortes douleurs. Sarah est à l écoute et a pris le temps de comprendre mes problématiques et de m accompagner sur les premières séances. Je suis assidue et après plusieurs séances d’essai, je me suis abonnée! Même avec un faible niveau, je prends plaisir et je progresse doucement mais surement.
Avis fait le 26/01/2024
Note de : 5 / 5
Sarah est professionnelle, solaire et dynamique !Inscrite au studio depuis un an et demi, cest devenu un plaisir de prendre soin de mon corps.Je recommande à 100% !
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Les cours dispensés au studio sont de grande qualité, avec des exercices adaptés au niveau de chacunLes bénéfices du pilates sur votre corps se font rapidement ressentir et l on devient vite accro...L’ambiance au studio y est très agréable, avec Sarah qui est très investie et qui a toujours la pêche.Je recommande à 100% .
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Super ambiance au studio pilate Sarah prend le temps d’expliquer à chacune les mouvements et est très attentives 👍🏽J’ai remarqué grâce au pilate une différence sur ma silhouette, ma souplesse et ma posture qui se sont nettement améliorés.
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Très bonne expérience qui ma permis dobtenir un corps plus tonique rapidement, une meilleure posture au quotidien et dire adieu au mal de dos!
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Très bonne ambiance lors des cours , qui sont passionnants et enrichissants .Sarah est à lécoute et nous vient en aide lors de difficulté dans un exercice .
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Sarah est une coach exceptionnelle!Bonne humeur, challenge, explications claires et exercices variés et stimulants. Depuis que j’y ai effectué mon premier cours il y a plus d’un an, je ne me suis jamais lassée d’y aller. J’ai toujours hâte d’aller aux cours (2x semaine), et j’ai vu la différence, tant sur mon corps que mon mental. Les cours de Sarah m’aident à rester active malgré une activité professionnelle sédentaire. Et les cours me sont vite devenus indispensables! Je recommande a 100%.
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Coach très professionnelle, elle est à l’écoute et donne de nombreux conseils lorsqu’on présente un problème. Ayant des problèmes de dos Sarah adapte toujours certains exercices pour éviter les douleurs.Bonne ambiance lors des cours.Les résultats sont visibles au bout de quelques semaines.Je recommande vivement !
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Depuis un certain temps je cherchais un sport qui allie le respect du corps et le respect de soi. Le Pilate est pour moi une vrai révélation entre bienveillance, douceur, souplesse, performance , . Au delà des résultats physiques il apporte des moments de pur bonheur . toutes ces qualités sont réunies chez Sarah. Merci de nous donner notre meilleure version de nous même
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Coach / cours efficace dans un cadre agréable :) , ça fait 7-8 mois que je fais du pilate maintenant, autant dire que je commence à avoir des cuisses et des abdos en béton mdrJe recommande !
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Conseillée par une amie j’ai découvert le pilate avec Sarah. Plusieurs propositions de cours selon nos envies ( ciblé, Cardio ou plus lent ) ça change de tout ce que l’on connaît. Sarah veille avec bienveillance à la bonne exécution des mouvements sans jamais mettre mal à l’aise ! On sent rapidement un grand changement au niveau postural et musculaire, on apprend a réellement se concentrer sur les mouvements que l’on fait ! Courbatures assurées 😜
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Sarah est passionnée et à l’écoute de ses élèves. Elle offre un enseignement de qualité et s’adapte à la pratique de chacun(e) dans la bonne humeur. Chaque cours est un moment de lâcher prise ultra appréciable dans cette vie à mille à l’heure. Merci Sarah !
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Jai découvert par hasard le studio Pilates de Sarah un été, pleine bonnes résolutions, pour retrouver la forme et la mobilité après ma 2ème grossesse... et je ne lai plus quitté, plus dun an et demi que jy vais 2 fois par semaine sans me lasser et avec plaisir.Les cours sont bien structurés, préparés et variés, Sarah donne des indications, des explications sur les exercices, les muscles que lon mobilise et pourquoi et prend soin dadapter les cours à notre niveau, à nos difficultés.Jai retrouvé forme et mobilité et mon ostéopathe me voit moins souvent. Mon corps a vite changé, il sest sculpté et moi qui navait jamais eu de taille, jen ai une !
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
J’adore ce sport! Une ambiance agréable, une coach au top et des séances qui vous apportent bien-être et courbatures. Tout ce qu’on recherche dans un sport ! Je vous recommande 🧘♀️
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Cours au top, jamais déçu.
Avis fait le 25/01/2024
Note de : 5 / 5
Complètement accro aux cours de Pilates Reformer depuis maintenant 3 ans ! Sarah est pro, motivante et s’adapte à tous les niveaux ! Je recommande a 100% 🔥!