Savoure-toi – Cécile Grondier – Thérapeute kilos émotionnels et acceptation de soi

2 Rue de Saint-Trivier, 01090 Montmerle-sur-Saône 4.90 (41 avis)

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Les photos (1)

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Avis (41)

4.90 sur 5.0 (41 avis)
  • Avatar de Ludivine
    L.
    Avis fait le 30/10/2023
    Note de : 5 / 5

    Cécile est une très bonne thérapeute. J’ai réussi à me parler à moi même avec une simple photo. Je ne l’aurai jamais cru ! Encore merci, cela a été très bénéfique pour moi !

  • Avatar de Océane Prost
    Océane P.
    Avis fait le 02/10/2023
    Note de : 5 / 5

    Merci Cécile pour cet échange, pour ta disponibilité et ta bonne humeur !Jai beaucoup aimé notre discussion, même si, dans mon cas, il ny a pas eu daccompagnement individuel sur le long terme, jai apprécié les questions que tu mas posé car cela a pu débloquer quelque chose dans ma façon de réagir face à la nourriture et à un moment bien précis du mois.Ton analyse très fine a pu permettre cela. Un grand merci 😊

  • Avatar de Marjorie Gerbier-Aublanc
    Marjorie G.
    Avis fait le 13/09/2023
    Note de : 5 / 5

    Jai fait lexpérience dune séance de cuisine-thérapie avec Cécile en mai 2022 et jai été à la fois surprise et ravie des pistes dévolution qui en ont émergé. Cécile est une professionnelle réceptive et à lécoute, qui saura vous aider à restaurer lestime de vous-mAIME et vous guider, avec joie et créativité, vers lidentification de clés dapaisement intérieur. Un grand merci Cécile pour cette belle découverte.

  • Avatar de Hélène ROUSSEAU
    Hélène R.
    Avis fait le 08/06/2023
    Note de : 5 / 5

    Bonjour, un peu sceptique au départ mais à la fin de la séance ravie car je me suis sentie apaisée d’avoir pu partager les émotions qui me perturbent . Je recommencerai l’expérience assez rapidement.

  • Avatar de Séverine Bermond
    Séverine B.
    Avis fait le 18/05/2023
    Note de : 5 / 5

    Une très belle rencontre, Cécile est à l’écoute, claire dans ses explications. Elle a une approche douce, dans la bienveillance. Une expérience, une découverte que je recommande.

  • Avatar de Anne Rigaut
    Anne R.
    Avis fait le 01/04/2023
    Note de : 5 / 5

    Une expérience déconcertante et une rencontre bienveillante avec Cécile! Jai essayé la cuisine thérapie sans en avoir entendu parlé jusque-là. Un hasard au détour dune rencontre virtuelle... Je me demandais bien quel genre dintrospection on pouvait avoir dans une cuisine... Et bien, je confirme que le temps avec Cécile a été très enrichissant. Je ne pensais pas ressentir autant démotions autour de quelques endives! Je le dis avec humour car jen souris encore... Cette expérience ma autant fait sourire quelle a réveillé en moi ce qui pouvait être enfoui et moins joyeux. Et toutes ces émotions ont été accueillies par une personne au grand coeur, bienveillante, qui ne pose aucun jugement et qui vous permet dinterroger les choses de votre vie autrement. Plus rare encore, une personne qui livre aussi son vécu et partage donc pendant un temps votre bulle. Sincèrement, je pense que cette nouvelle entrée dans lintrospection sort de lordinaire et peut apporter beaucoup pour ceux qui portent leurs kilos émotionnels. Merci encore à Cécile de mavoir fait connaître cette forme de thérapie.

  • Avatar de Marie-France D'Autryve
    Marie-France D.
    Avis fait le 07/03/2023
    Note de : 5 / 5

    1er rendez-vous ce matin avec Cécile Grondier.Tout commence par une photo, une simple photo quelle prend de vous puis quelle vous amène à regarder, à décripter et ainsi à exprimer toutes les émotions qui vous traversent.1h30 dun échange passionnant avec une belle personne à lécoute, toute en bienveillance !Merci Cécile...

  • Avatar de LAUBY Sophie
    LAUBY S.
    Avis fait le 02/03/2023
    Note de : 5 / 5

    Une séance en groupe très riche en émotions, bienveillance, lâcher prise. Cela nous a permis de trouver en nous des ressources insoupçonnées pour mieux appréhender la vie et être un peu plus fortes. Cécile est très professionnelle. On passe un excellent moment avec le groupe et avec Cécile. Je conseille à tous de le faire

  • Avatar de Corinne Canard
    Corinne C.
    Avis fait le 23/02/2023
    Note de : 5 / 5

    Belle découverte un moment de partage intense d un grand professionnalisme je recommande à tous.

  • Avatar de Sabine Bussiere
    Sabine B.
    Avis fait le 14/11/2022
    Note de : 5 / 5

    Séance de cuisine thérapie permettant aisément le partage et l’intériorisation très bien menée par Cécile qui reste dans une écoute bienveillante, une analyse bien ciblée et une reformulation pertinente.Merci , je recommande vivement ce concept et le professionnalisme de l’intervenante .

  • Avatar de Maryse Thomas
    Maryse T.
    Avis fait le 12/11/2022
    Note de : 5 / 5

    J ai participé à une séance découverte en groupe. C était un très bon moment de partage. Tout en étant ludique cet atelier nous fait réfléchir sur nos comportements. Cécile est très professionnelle et bienveillante. Merci

  • Avatar de Elodie DUCARRE
    Elodie D.
    Avis fait le 10/11/2022
    Note de : 5 / 5

    J’ai rencontré Cécile lors dans un atelier de thérapie culinaire. Professionnelle, attentive et pédagogue, elle sait instaurer un cadre et un climat de confiance permettant à chacun de se révéler tel qu’il est vraiment.Expérience riche en émotions et très puissante. Je recommande vivement !

  • Avatar de Edith Job
    Edith J.
    Avis fait le 10/11/2022
    Note de : 5 / 5

    Une expérience unique dont on sent l’envie du partage, de la bienveillance. Avec son rayonnement et sa connaissance, Cécile guérit autant les corps, les cœurs que les âmes 😁

  • Avatar de Gregory Boutillier
    Gregory B.
    Avis fait le 06/11/2022
    Note de : 5 / 5

    Cécile est une personne comme j ai rarement connu, j ai toujours eu du mal à franchir le cap et la première impression est décisive pour moi , dès le premier rendez vous avec Cécile ça a été l évidence, merci Cécile pour ton aide, ta bienveillance, ton professionnalisme.Je recommande

  • Avatar de Victoire A
    Victoire A.
    Avis fait le 18/10/2022
    Note de : 4 / 5

    Merci Cécile ! ‌Vous avez fait une bonne synthèse résumant notre rencontre en présentielle dil y a quelques jours.A celles et ceux curieuses et curieux de mieux se connaître, je vous conseille vivement de vivre cette expérience de Portrait Thérapeutique, surprenante mais tellement vraie, oser se regarder un moment en face à face avec soi-même, cest très enrichissant.Parfois à court didée pour faire plaisir à vos proches ou amis(es), penser à un bon cadeau à offrir pour les fêtes qui approchent ou tout autre événement en cours dannée.

  • Avatar de Lauriane FOREST
    Lauriane F.
    Avis fait le 18/10/2022
    Note de : 5 / 5

    Laccompagnement de Cécile ma beaucoup aidé. Approche pertinente, bienveillance et écoute mont permis de cerner plus précisément ma problématique et d’œuvrer à sa résolution. Je recommande.

  • Avatar de Martine CLAUDE
    Martine C.
    Avis fait le 18/10/2022
    Note de : 5 / 5

    Jai rencontré Cécile lors dun salon et tout de suite séduite par sa gentillesse. Travail fait sur mon portrait thérapeutique plutôt bluffant et révélateur, grâce à lécoute et la bienveillance de Cécile.Merci

  • Avatar de laetitia dulac
    laetitia D.
    Avis fait le 09/10/2022
    Note de : 5 / 5

    retissante au début et bluffée par le résultat ! Cecile est vraiment très gentille et à l écoute sans nous brusquer…Merci beaucoup Cecile

  • Avatar de Nanou Lamborot
    Nanou L.
    Avis fait le 23/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Latelier découverte il y a 5 mois a été une réelle révélation ! Il y a tellement de beaux chemins pour prendre soin de soi. Se faire accompagner par Cécile en est un, dans la bienveillance, lécoute, la synthèse et la découverte :) !

  • Avatar de Tifanny Everard
    Tifanny E.
    Avis fait le 23/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Moment très intéressant et étonnée de voir ce que Cécile arrive à nous faire ressortir grâce à son atelier et surtout grâce sa grande écoute, son envie de satisfaire et sa grande empathieMerci de cette découverte

  • Avatar de Helene Bellet
    Helene B.
    Avis fait le 13/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Cécile est très à lécoute et elle a tout de suite posé les bonnes questions pour que se révèlent les émotions à travailler. Je suis repartie légère à lissue de la séance. Encore merci

  • Avatar de Chantal COGOLUENHES
    Chantal C.
    Avis fait le 11/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Merci Cécile pour cette séance découverte , cétait à la fois ludique et instructif .Le partage entre nous qui sest fait demblée en toute simplicité a été bénéfique. Malgré les apparences chacun garde en soi des difficultés à vivre , des soucis , du mal-être et vous savez très bien libérer les paroles et jai été impressionnée de voir , grâce à votre compétence ,combien ces échanges ont été naturels , sincères et authentiques .Jai beaucoup apprécié !

  • Avatar de Sylvie mommer
    Sylvie M.
    Avis fait le 11/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Cécile est une personne très gentille et qui ma aidé à accepté ma maladie .Jai pris conscience grâce à son atelier que même les problèmes les plus graves on pouvait les gérer grâce à toiMerci CécileSylvie

  • Avatar de Chantal Dupuy
    Chantal D.
    Avis fait le 11/09/2022
    Note de : 5 / 5

    Une expérience sympathique, conviviale, ludique et riche en émotions.Merci Cécile pour ta bienveillance, tes compétences et ce beau moment de partage.

  • Avatar de Valérie Zeller
    Valérie Z.
    Avis fait le 28/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Venue par curiosité, j en suis ressortie bouleversée par des émotions très fortes sur lesquelles Cécile a su me faire poser des mots et peser des maux… une réflexion personnelle a commencé… Cécile vous accompagne avec intelligence et compétence : essayez et vivez à fond ce moment très riche !

  • Avatar de aurelie beroud
    aurelie B.
    Avis fait le 27/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Expérience en groupe agréable et surprenante. Beaucoup de bienveillance. Cécile est adorable et a lécoute. Une belle opportunité pour se réconcilier avec soi-même, et se detacher du regard des autres. Je recommande !

  • Avatar de Isabelle vds
    Isabelle V.
    Avis fait le 26/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Au-delà de son côté ludique, cette expérience avec Cécile est surprenante et bluffante ! Elle met le doigt sur des aspects auxquels on ne s’attend pas mais qui sont très pertinents pour apprendre sur soi. Progrès et émotions garantis ;) !

  • Avatar de Francois Prouteau
    Francois P.
    Avis fait le 24/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Très belle expérience en couple de cuisine thérapie avec Cecile.Le concept est original et nous a apporté un certain regard sur nos personnalitésJe recommande

  • Avatar de Alex R.
    Alex R.
    Avis fait le 22/08/2022
    Note de : 5 / 5

    J’ai fait un atelier de cuisine thérapie en groupe début janvier avec Cécile. C’est une très belle découverte 🤩. Un atelier ludique, un espace de liberté créative au résultat surprenant et enrichissant. A refaire 🤠

  • Avatar de Emmanuelle Jaboni
    Emmanuelle J.
    Avis fait le 22/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Cécile est très à l’écoute et fait émerger en vous des vérités tellement simples qu’on ne les voit même plus. J’a testé l’expérience du balayage corporel devant un miroir, une expérience forte et riche d’enseignements grâce à l’accompagnement, la bienveillance et la lecture que Cécile a.fait de mon histoire Je la recommande vivement !

  • Avatar de Mathilde Peter
    Mathilde P.
    Avis fait le 20/08/2022
    Note de : 5 / 5

    Jai passé une très belle séance aux côtés de Cécile.Elle a su profondément être à lécoute de ce que je souhaitais travailler en venant la voir et ce fût un échange très humain.Nous avons longuement discuté et cerné ce qui pouvait me bloquer dans mes actions, émotions.Et la cuisine thérapie a fait le reste !Cela ma bluffé de voir à quel point notre facon dêtre puisse transparaître sur un plat concocté de manière totalement improvisée !Cest bien efficace et une manière plus horizontale de se découvrir et se connaître plus encore. Je recommande Cécile pour sa gentillesse, son attention et sa perspicacité ! :)

  • Avatar de Christel Pasquer
    Christel P.
    Avis fait le 20/08/2022
    Note de : 4 / 5

    Essayez ! vous ne risquez que dêtre surpris : le plaisir de cuisiner, de parler de gourmandise, aliments préférés, astuces perso... laissent la place à des échanges authentiques et forts, assez inattendus et émouvants quelquefois, constructifs sur le plan personnel. Je referai et je conseille à tous mes proches et collègues, connaissances... dès que loccasion sen présente !

  • Avatar de Céline Fauche
    Céline F.
    Avis fait le 20/08/2022
    Note de : 5 / 5

    J’ai suivi un atelier de cuisine thérapie en juillet et j’avoue que j’ai trouvé ça bluffantNous étions un petit groupe et de suite Cécile a posé un cadre de confiance et de bienveillance. Beaucoup d’émotions ressenties pour chacune d’entre-nous.Je recommande vivement

  • Avatar de Corinne VAILLAUX
    Corinne V.
    Avis fait le 30/07/2022
    Note de : 4 / 5

    J ai eu l expérience de la cuisine thérapie car je ne connaissais absolument pas et je souhaitais découvrir le déroulement dun atelier... Un moment unique où l on apprend des choses sur soi. J ai trouvé l atelier ludique et amusant, supervisé par Cécile, très professionnelle

  • Avatar de Mireille Dumoulin
    Mireille D.
    Avis fait le 08/07/2022
    Note de : 5 / 5

    Excellent moment avec Cécile.Par son professionnalisme, les prises de conscience quelle induit mont bluffée.Des émotions très positives .

  • Avatar de Emi Lie
    Emi L.
    Avis fait le 22/06/2022
    Note de : 5 / 5

    Jadore le concept de cet atelier que jai découvert lors dune session groupée.Cest au départ léger et ludique... puis, comme cest parfaitement bien mené, Cécile parvient a faire émerger ce qui nous parle, ce qui nous touche... surprenant!

  • Avatar de Agnès Arquillière
    Agnès A.
    Avis fait le 20/06/2022
    Note de : 5 / 5

    Cet atelier de découverte a été une vraie révélation, tant sur ce que lon peut livrer en 10mn de création, que sur lanalyse faite par Cécile qui colle parfaitement à la situation du moment!!!! A déguster sans modération....

  • Avatar de Dominique Cordier
    Dominique C.
    Avis fait le 14/06/2022
    Note de : 5 / 5

    Jai rencontré Cécile dans le cadre de mon activité professionnelle où elle est venue me parler de son nouveau métier. Cétait fascinant et je lui ai proposé de venir me le faire tester ainsi que dautres collègues afin de le proposer à mes visiteurs (je tiens un espace dinformations dans un hôpital). Lexpérience a été bluffante et mon envie de proposer cet atelier à mes visiteurs sest accrue. Cest une belle personne bienveillante et à lécoute de lautre. Je vous conseille fortement de suivre un atelier de cuisine thérapie.

  • Avatar de Julie Colomb
    Julie C.
    Avis fait le 13/06/2022
    Note de : 5 / 5

    Jai eu lopportunité de tester un atelier de cuisine thérapie avec Cécile. Ce fut un moment autant agréable que surprenant ! Je recommande pour apprendre à écouter ses émotions.

  • Avatar de K At
    K A.
    Avis fait le 07/06/2022
    Note de : 5 / 5

    Lors dun salon, jai assisté à une conférence de Cécile, sur la cuisine thérapie et les kilos émotionnels. ça ma parlé. Jai profité de la fin de la conférence pour prendre RDV. Des années que je me trimbalais des dizaines de kilos en trop. et les efforts pour les perdre étaient vaincus par le surpoids qui revenait.Là jai pu remonté à la source au travers dentretiens avec Cécile, et me reconnecter à mes besoins et sensations. La littérature ne suffit pas. Il me fallait être accompagné, sur ce chemin car la carte nest pas le territoire.Aujourdhui je mange toujours avec plaisirs tout ce que jaime et plus mais je ne prends pas de poids car je mécoute.Un grand Merci à toi Cécile.Post scriptum : résultats mesurables par ma balance, -2kg par mois. Je suis encore loin de mon poids de forme, et sur la bonne voie.

  • Avatar de Marie-Claude Forestier
    Marie-Claude F.
    Avis fait le 01/06/2022
    Note de : 4 / 5

    Très beau moment déchanges riche en émotions en découvertes . Merci pour ces instants de vie.