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Sophie FERNANDES – Nutrition, coaching de vie, gestion des émotions (libération émotionnelle)
15 bis Av. Jean Claude Dupau, 07250 Le Pouzin 5.00 (23 avis)Contactez Sophie FERNANDES – Nutrition, coaching de vie, gestion des émotions (libération émotionnelle)
Les services
- ✔️ Entrée accessible en fauteuil roulant
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
Horaire d'ouverture
- Lundi 09:30–18:30
- Mardi 09:30–18:00
- Mercredi Fermé
- Jeudi 09:30–18:00
- Vendredi 09:30–18:30
- Samedi Fermé
- Dimanche Fermé
Avis fait le 02/12/2023
Note de : 5 / 5
Jai eu une expérience de 4 sessions de coaching avec Sophie.Je démarre une entreprise dans laccompagnement du féminin, et cest dans ce contexte que jai été coachée par Sophie. Mon expérience avec elle ma énormément aidée. Je ressors avec :Plus de clarté, plus de solidité, plus denvie, plus de joie. Sophie ma coachée avec douceur pour memmener vers les endroits où se trouvait toutes les réponses à mes questions. Lorsquelle me conseillait, cétait toujours avec respect et en prenant de la distance, car elle me guidait avant tout pour trouver mes propres réponses, ce qui a mon sens est une belle qualité de coach. Jai aussi expérimenté son outil de libération émotionnelle. Challengeant pour moi, il ma beaucoup aidé à me laisser traverser par mes émotions, sans chercher à les retenir ni à les comprendre.Dun point de vue concret, jai pu clarifier et trouver mon message, prendre des décisions sur mes tarifs, passer à laction pour trouver des contrats qui font sens pour moi, re-penser ma communication digitale.Je ressors avec beaucoup dentrain pour passer à laction. Encore merci,Marie.
Avis fait le 24/10/2023
Note de : 5 / 5
Jai beaucoup apprécié les consultations pour reprendre mon alimentation dans un objectif de maigrir . Les conseils sont faciles à adopter et jai déjà eu des bénéfice. Jai également fait une séance de libération émotionnelle qui a eu beaucoup dimpact positif. Merci beaucoup Sophie !
Avis fait le 11/10/2023
Note de : 5 / 5
Sophie a su, tout au long de mon accompagnement (3 séances + contact régulier sur whatsapp), “secouer le cocotier” et me faire rebondir dans un moment difficile de ma vie. Elle m’a poussée à me poser les bonnes questions pour que je parvienne à formaliser mes doutes, mes peurs, mais aussi et surtout mes rêves, mes valeurs, ce qui a réellement de l’importance pour moi afin que j’apprenne à prendre des décisions alignées avec la personne que je suis. Sophie est douce, à l’écoute et sait trouver les mots justes pour activer des prises de conscience déterminantes pour entamer le chemin vers une vie plus épanouissante.
Avis fait le 29/09/2023
Note de : 5 / 5
Jai bénéficié dune séance de coaching avec Sophie qui la mené avec beaucoup de douceur, de bienveillance et de professionnalisme ! Elle a bien su identifier mes forces et mes faiblesses, ainsi que mes besoins. Elle a plusieurs cordes très intéressantes à son arc pour nous faire avancer ! Je vous la recommande !
Avis fait le 21/09/2023
Note de : 5 / 5
J’ai fait appel à Sophie par deux fois pour de la communication intuitive pour mon bébé (in utero) et pour ma fille de 2 ans.Un moment incroyable. Quelle rencontre!!!!!Sophie est très à l’écoute, attentionnée, pétillante et aussi très professionnelle.Si vous hésitez encore, foncé!! Vous n’avez pas encore écouté son podcast « tu mérites le meilleur » c’est lemoment d’aller l’écouter. Encore merci Sophie pour ces beaux échanges et bien plus encore.
Avis fait le 01/04/2023
Note de : 5 / 5
Sophie me coach depuis plusieurs mois et à chaque séance, je repars avec un élan de Vie et de passage à laction toujours plus fort et impactant dans tous les domaines de ma Vie!Sophie a su me mettre en totale confiance de par sa douceur et elle sait me tendre les bon miroirs grâce à ses excellentes questions, qui me permettent de créer les déclics en moi.Sa qualité de présence me permet daller en profondeur dans mes prises de conscience!Sophie est une coach puissante et redoutablement efficace, investie et humaine. Elle coach avec son cœur, et ça fait toute la différence!Merci Sophie pour ta magie!!Priscilla
Avis fait le 13/01/2023
Note de : 5 / 5
Jai eu la chance immense de rencontrer Sophie sur mon chemin... Son approche du coaching douce, compréhensive, bienveillante, sensible, professionnelle mais à la fois fun, mont convaincu de poursuivre lexploration en toute confiance en libération émotionnelle. Jai été épatée de lexpérience et je lui suis infiniment reconnaissante de mavoir partagé ses talents pour me permettre de mettre beaucoup de légèreté et de libération sur des aspects de ma vie qui me retenaient jusquà maintenant de vivre pleinement et dêtre qui je suis au fond.Sophie est une fée qui répand sa magie avec joie et authenticité!
Avis fait le 12/01/2023
Note de : 5 / 5
A lécoute, bienveillante, avec une volonté de faire ressortir le meilleur de chaque situation par des questions toujours justes et pertinentes. Gouter à ces méthodes permet de débloquer rapidement croyances et limitations.Merci Sophie!
Avis fait le 06/01/2023
Note de : 5 / 5
Jai fait une séance de coaching avec Sophie, jai été étonné de voir tout ce quon a pu parcourir durant cette première séance. Jai identifié des blocages et prit conscience de certaines choses. Ses questions et la technique de libération émotionnelle sont efficaces. Je nai quune envie, cest daller plus loin avec elle, souriante et chaleureuse et elle a su me mettre à laise.Je me suis vraiment sentie plus légère après cette séance.Merci encore pour cette séance découverte!
Avis fait le 04/01/2023
Note de : 5 / 5
Je suis très contente davoir découvert et expérimenté cette méthode grâce à ma fille et je remercie Sophie pour son aide et son écoute bienveillante. Cest étonnant de voir la rapidité et lefficacité des résultats.
Avis fait le 29/12/2022
Note de : 5 / 5
Sophie est à lécoute, remplie de bienveillance, un bonheur pour ce prémisse daccompagnement! Un grand merci!
Avis fait le 19/12/2022
Note de : 5 / 5
Je suis sortie de la séance de coaching comme « toute neuve » et prête à croquer la vie à pleine dent. Sophie a des grandes qualités d’écoute et la pertinence de ses interventions font qu’elle arrive à faire ressortir le meilleur de vous même. Et tout cela avec douceur! Un vrai moment de transformation vers ses trésors intérieurs! Merci infiniment! 💚
Avis fait le 17/12/2022
Note de : 5 / 5
Jai consulté Sophie pour une première séance de coaching sans être sûre de ce sur quoi je souhaitais être accompagnée. Très vite lors de la séance, Sophie a su me poser les bonnes questions et me guider vers ma problématique dans mon couple. Sophie est très à lécoute et bienveillante. Les exercices de discussion avec le coeur et de visualisation du futur soi ont été très puissants pour me sentir mieux, faire le point avec moi-même et arriver à réaliser à quel point je suis capable. Merci encore pour cette première séance Sophie!
Avis fait le 13/12/2022
Note de : 5 / 5
Jai fais une séance de coaching avec Sophie, qui ma permis de mettre en lumière certains blocages et de réaliser comment je pourrai les dépasser. Sophie est très souriante, agréable, douce et bienveillante.
Avis fait le 27/11/2022
Note de : 5 / 5
J’ai consulté Mme Fernandes suite à mon diagnostique de céliaque. J’avais besoin de quelqu’un pour m’aider à me rééquilibrer au niveau intestinal. Outre les conseils pour refaire la barrière intestinale, Mme Fernandes m’a également aidée à rééquilibrer mon alimentation pour éviter le coup de pompe de 11h et la fatigabilité en général. Ces conseils ont été très efficaces, et depuis que j’ai adopté cette nouvelle « organisation » alimentaire, plus de problème de coups de pompe le matin et ma fatigue est également beaucoup plus gérable. Un grand merci !
Avis fait le 16/11/2022
Note de : 5 / 5
Professionnel très compétente qui à sut débloqué une phobie qui me gêner beaucoup . Douce et qui prend le temps , thérapeute que je recommande vivement.Denis 52 ans
Avis fait le 16/11/2022
Note de : 5 / 5
La thérapie avec Sophie m’a beaucoup apporté dans la gestion de mes perturbations émotionnelles. Elle est une thérapeute très à l’écoute et attentionnée. Une belle rencontre!
Avis fait le 15/11/2022
Note de : 5 / 5
J’ai eu la chance d’être coachée par Sophie. Lors de la séance, elle a su me guider et me donner la place pour déceler mes blocages. Un de ces blocages m’a particulièrement touché émotionnellement. Sophie a su mêler coaching et libération émotionnelle avec brio. Sophie est douce, bienveillante, à l’écoute.
Avis fait le 13/10/2022
Note de : 5 / 5
Sophie saura vous toucher par son énergie et son sourire communicatif et expressif,Elle est dabord a lécoute de ces patients et met un point dhonneur à respecter leur besoin et leur désir,Elle ma mit à laise en précisant quelle est nutrithérapeute et pas Diététicienne,Elle nest pas là pour vous donner un programme à suivre à la lettre, mais plutôt vous aider à améliorer votre vision de la nourriture et la façon dont vous la consommez,Jai particulièrement apprécié laliment doudou,Elle est très professionnelle et hyper documenté sur beaucoup de sujet adapté à pas mal de problématique de santé,Pour finir, ses rapports par mails sont détaillés et aide vraiment à sy retrouver aprés un long rendez-vous à parler de beaucoup de sujet, Je recommande vivement Sophie à tout ceux qui voudrait comprendre la relation entre leur corps et la nourriture, !
Avis fait le 30/09/2022
Note de : 5 / 5
Mme Fernandes est très à lécoute et de très bon conseils 👍 je la consulte encore aujourdhui concernant mon cholestérol et mes habitudes alimentaires en générales. Ses méthodes simples mises en place permettent de progresser en douceur, pour que le rééquilibrage alimentaire devienne naturel. Elle prend en compte nos goûts, notre motivation et notre mode de vie. Un conseil qui a tout changé : bien mastiquer !
Avis fait le 21/10/2021
Note de : 5 / 5
Merci Sophie pour tes conseils de bon sens qui tranchent avec les régimes amaigrissants fulgurants.
Avis fait le 21/10/2021
Note de : 5 / 5
Excellent accompagnement en nutrition, pratique, facile à réaliser et surtout des idées pour gagner rapidement en autonomie, vers une meilleure hygiène de vie. Coup de coeur pour cette Sophie pleine de vitalité qui nous en donne généreusement !
Avis fait le 15/10/2021
Note de : 5 / 5
Je suis allée voir Sophie pour me libérer de blocages émotionnels très anciens. Sophie est très douce, attentionnée, chaleureuse. Au bout de la 2e séance, des changements étaient déjà présents. La troisième séance a été la plus marquante puisque depuis, je ne ressens plus aucun blocage. Je recommande Sophie !