Systema VO, Ecole de systema du Plessis-Bouchard

Gymnase, Rue André Guillaumie, 95130 Le Plessis-Bouchard 5.00 (2 avis)

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Les services

  • ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant

Horaire d'ouverture

  • Lundi Fermé
  • Mardi 18:30–21:30
  • Mercredi Fermé
  • Jeudi Fermé
  • Vendredi Fermé
  • Samedi 10:00–12:00
  • Dimanche Fermé

Les photos (1)

Plan d'accès :

Avis (2)

5.00 sur 5.0 (2 avis)
  • Avatar de Isabelle Boivineau
    Isabelle B.
    Avis fait le 22/07/2023
    Note de : 5 / 5

    Club super sympa! On y apprend à gérer son stress et libérer ses tensions pour combattre avec efficacité, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante comme le veut le Systema.Les instructeurs s’adaptent à tous les pratiquants quelque soit leur âge et leur niveau. Il ne faut pas hésiter à tester c’est un art martial qui mérite le détour !

  • Avatar de Vincent Tabary
    Vincent T.
    Avis fait le 19/07/2023
    Note de : 5 / 5

    Pratiquant depuis 6 ans, jai rejoins les élèves du CATPB école de systema il y a deux ans pour pouvoir mentraîner plus souvent.Cette école est affiliée à celles de Vladimir Vasiliev et Mikhaîl Ryabko et lenseignement de linstructeur Goran est fondée sur leurs méthodes.Pratiquer le systema, cest maitriser son stress, contrôler sa peur, et sortir de la confrontation physique ou verbale par lacceptation et limprovisation en sappuyant sur des principes fondamentaux de cet art martial russe : respiration, relâchement, structure, mouvement.Je ne compte pas arrêter car avec lexpérience, jai acquis des compétences dont l’utilité dépasse de loin le cadre de la simple confrontation physique et se révèle transposable dans la vie de tous les jours (prendre soins de moi ma libéré de certaines tensions physiques et mentales du quotidien lié au travail et la famille).Les pratiquants de cette école sont tous bienveillants, de différents gabarits et nhésitent pas à partager leur ressenti sur le travail du partenaire.Bref, cest du plaisir et de la détente à chaque fin de séance.