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Yoga et Méditation Mimizan – La Percée de L’Être
35 Rue Jean-René DARET, 40200 Mimizan 4.60 (33 avis)Contactez Yoga et Méditation Mimizan – La Percée de L’Être
Les services
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
Horaire d'ouverture
- Lundi Fermé
- Mardi 18:30–20:30
- Mercredi Fermé
- Jeudi Fermé
- Vendredi Fermé
- Samedi Fermé
- Dimanche Fermé
Avis fait le 15/11/2023
Note de : 5 / 5
Chaque cours est une expérience unique et magique.L’enseignement de Sakina est riche de ses nombreuses années de pratiques , c’est un enseignement traditionnel qu’elle partage généreusement avec une ouverture sur d’autres pratiques qu’elle a longuement expérimentées. Les cours sont de grande qualité, une vraie pépite de bien être. On sous estime le pouvoir de guérison du kundalini yoga qui m’a grandement soulagée. Merci🙏
Avis fait le 20/06/2021
Note de : 5 / 5
Jai beaucoup aimé les cours de yoga avec Sakina,Yoga qui travaillait à la fois sur le plan physique, émotionnel et mental.Vraiment un travail complet.Je remercie chaudement et sincèrement Sakina pour lapaisement, le bien être du corps et la circulation des énergies durant et après ses cours, la joie. Merci pour ton travail et ton accompagnement expert, Sakina !!Maintenant que je suis loin, jespère pouvoir revenir au moins pour les stages!!Françoise (4 années de pratique)
Avis fait le 27/05/2021
Note de : 5 / 5
Jai découvert les bienfaits du yoga étant adolescent dans un dojo zen. Sakina mavait réveillée ce qui était enfuit au fond de moi. Même après plusieurs années sans cours avec une vie très rythmée. Je retrouve aujourdhui lenvie de respirer de nouveau en conscience, métirer comme un chat, avoir un regard bienveillant et conscient entre mes deux sourcils :) Je sais ce que je ne veux plus, avant de vouloir ... Jour après jour, avec un oeil qui sapaise, je suis ❤
Avis fait le 13/12/2020
Note de : 5 / 5
Cela fait 3 ans que jai découvert ce cours de yoga kundalini. Je ne pourrai plus men passer. Sakina est très attentive à ses élèves et les accompagne en toute bienveillance pour une bonne pratique des postures et une profonde meditation, dans une salle très agréable et apaisante. Ce yoga ma donné confiance en moi. Cest une véritable source dénergie. Le meilleur conseil est dessayer.
Avis fait le 18/09/2020
Note de : 5 / 5
Jai participé régulièrement à ces cours pendant ces 4 dernières annéesLe yoga de Sakina a une profondeur et une force qui mont marquée et mont permis de connaître mon corps différemment. La pratique des mantras est aussi tout à fait étonnante. Sakina propose une vision très personnelle et incarnée du yoga, quil sera difficile de retrouver dans la ville où je viens demménager.
Avis fait le 15/07/2020
Note de : 5 / 5
Je me suis inscrite il y a 10 ans, les séances hebdomadaires de Sakina et la pratique du Kundalini mont tout de suite satisfaite pour mon équilibre de vie. Postures, respirations, méditations, mantras, un yoga complet et un enseignement par Sakina qui ne ma jamais fait aller voir la concurrence. Osez pousser la porte de la percée de lêtre... et à vous dapprécier :)
Avis fait le 29/01/2020
Note de : 5 / 5
Je conseille à tous ceux qui ont envie de découvrir le yoga sur Bordeaux daller chez Sakina Meknassi de La percée de l Être.Le kundalini yoga qu elle enseigne est un excellent yoga. Sakina est une très belle personne sans âge, lumineuse et magnétique.Ces personnes là se font de plus en plus rares, nous le savons tous.La salle respire la zenitude.
Avis fait le 11/01/2020
Note de : 5 / 5
Très belle découverte, je recommande!Si vous commencez, vous ne pourrez plus vous arrêter de venir vous faire du bien aux cours de Sakina :)
Avis fait le 24/10/2018
Note de : 2 / 5
Salle très agréable, enseignement de qualité, planning hebdomadaire et conditions dabonnement pratiques mais professeur assez lunatique et parfois aggressive. A tester et à adopter si vous parvenez à suffisamment vous centrer pour ne pas absorber sa mauvaise énergie.
Avis fait le 18/09/2018
Note de : 5 / 5
Mon exutoire depuis 2 ans et demi maintenant. Irremplaçable. Sakina, jarrive!!
Avis fait le 12/09/2018
Note de : 5 / 5
Excellent cours de yoga traditionnel où on peut prendre le temps de se retrouver, de prendre soin de soi, de libérer les tensions et le stress (que lon gére mieux au quotidien). Jy viens selon mes besoins depuis 15 ans. Après un passage à paris, je nai jamais retrouvé décole proposant des cours aussi complet (respiration, posture, méditation et mantras selon le souhait) à un prix aussi abordable. Des cours qui mont toujours beaucoup appris dans une ambiance de détente et de respect et de conscience de soi qui na pas encore trouvé dégal à bordeaux ou ailleurs. Je recommande sans hésitation même aux plus sanguins et hyper actifs de mon entourage qui ne regrettent généralement pas lexpérience et se prête aisément à lexercice.
Avis fait le 25/02/2018
Note de : 5 / 5
Jai découvert le Kundalini grâce à Sakina dont les cours et les conseils me servent tous les jours.
Avis fait le 04/01/2018
Note de : 5 / 5
Je pratique le yoga à La Percée de lEtre depuis déjà 5 ans.Comme une évidence, comme un besoin chaque semaine de me retrouver dans cette chaleureuse et accueillante salle, de partager le cours proposé par Sakina mêlant postures, respirations, méditation, mantras et relaxation. Un yoga qui travaille sur la globalité de lEtre.Un moment pour soi et avec soi qui nous apporte une profonde paix et sérénité.
Avis fait le 18/12/2017
Note de : 5 / 5
Merci à Sakhina pour ses cours qui mapportent un bien-être sans égal. La salle, chaleureuse, apporte une bouffée doxygène en plein coeur de Bordeaux. Pas de bémol: un antre de paix et de sérénité.
Avis fait le 03/10/2017
Note de : 5 / 5
Jaime tout : la salle, lambiance, lenseignement, la professeur. Je me sens beaucoup mieux depuis que je suis les cours de yoga de La Percée de lÊtre. Pour moi, cest une belle découverte, et même, une révélation.
Avis fait le 04/09/2017
Note de : 5 / 5
Excellent cours de yoga !!! Très complet, bien expliqué, accessible à tous car chacun peut faire en fonction de ses possibilités ( selon la difficulté des postures une alternative est proposée ). Calme et précision extrêmement appréciable. Chaque semaine une nouvelle approche est proposée, donc pas dennui possible (un cours nest pas forcément représentatif du travail de lannée, pour ceux qui veulent vraiment se rendre compte je conseille dessayer 2 cours chacun à une semaine dintervalle). Sakina est une prof. super avec beaucoup d’expérience. De plus le quartier est magnifique et cest un bonheur dy aller à pied.Je ne peux que conseiller cette école !
Avis fait le 11/08/2017
Note de : 5 / 5
Essayez sans hésiter!!! Pour une pratique du yoga tous niveaux, avec une approche approfondie. Sakina à une longue expérience dans lenseignement et accompagne chacun à sa mesure. Elle apporte en plus un éclairage sur le bienfait des postures. Approche globale: postures, méditation, relaxation, mantras. Possibilité de choisir son horaire dune semaine à lautre. En plein cœur de Bx, belle salle en parquet.
Avis fait le 23/07/2017
Note de : 5 / 5
Une école où découvrir son équilibre
Avis fait le 09/06/2017
Note de : 5 / 5
Cette école de yoga est un havre de bien-être! Sakina est une prof très qualifiée, à lécoute de ses élèves et des particularités de chacun. Je la recommande vivement!
Avis fait le 19/01/2017
Note de : 5 / 5
une grande expérience, une belle personne !
Avis fait le 03/09/2016
Note de : 5 / 5
Mes bonnes résolutions de rentrée des classes sont faciles à tenir!Je retrouve lEcole traditionnelle de yoga et son ambiance harmonieuse.Chaque semaine jy vais pour me ressourcer et offrir à mon corps et à mon esprit une activité qui leur fait tellement de bien. De quoi tenir bon dans le tourbillon de ma vie. Merci dêtre là !
Avis fait le 29/02/2016
Note de : 5 / 5
Ces cours mapportent beaucoup de bien-être dans une très belle salle en plein coeur de Bordeaux. Ils sont donnés par un professeur à la pratique très aiguisée. Je les recommande vivement!
Avis fait le 06/11/2014
Note de : 5 / 5
Enseignante professionelle, cours très bien préparés et conçus, beau cadre. Effets surprenants.
Avis fait le 13/10/2012
Note de : 5 / 5
Ainsi que dautres lont déjà exprimé, je ne peux que confirmer le professionnalisme, la qualité de laccueil et la sympathie de Sakina. Les techniques utilisées font appel à une certaine intériorité et se pratiquent en silence. Ces cours sont beaucoup plus quun étirement physique et sont un moyen puissant pour saffranchir de laccumulation des tensions et du stress quotidien et je les conseillerais à tous ceux qui ressentent ce besoin. Le premier cours gratuit permet à chacun de faire sa propre expérience et den découvrir par soi-même les effets bénéfiques.
Avis fait le 27/08/2012
Note de : 5 / 5
En réponse à Charlotte V., je voudrais rendre hommage à une très grande dame, une femme de coeur qui dirige lécole traditionnelle de yoga La Percée de lEtre : Sakina Meknassi. Elle est très professionnelle, chaleureuse, et très à lécoute du ressenti des gens, ce qui nest pas si courant… Chaque rencontre avec elle est un pur bonheur ; elle nest pas du tout ordinaire car très tournée vers les autres, cela se ressent au premier contact et prodigue un bien fou ! Plusieurs de mes amis lont aussi rencontrée, et ont pensé exactement la même chose que moi. Ceux qui connaissent vraiment Sakina et ses motivations profondes savent très bien à quel point ces allégations sont fausses et tellement éloignées delle ! Cest une personne authentique, sincère qui cherche à faire évoluer les choses et les gens positivement, rien dautre ! Il faut peut-être savoir que lhiver dernier, elle avait de gros soucis pour la santé de son père quelle a soigné chez elle pendant tout lhiver (il est récemment décédé), et quelle était profondément préoccupée et fatiguée par cette épreuve, ce qui la rendait sans doute moins disponible, cest bien compréhensible.La salle de yoga est ordonnée, lumineuse, il y règne vraiment une atmosphère de grand calme et dharmonie propice au recueillement et à la méditation.Isabelle, une élève
Avis fait le 31/07/2012
Note de : 2 / 5
Je ne recommanderais pas ces cours car ils ne peuvent pas convenir à tous. Le professeur est assez lunatique et peut se montrer très agressive. Il ma été très difficile de discuter avec elle et ce nest pas ce que je recherchais dans des séances de yoga. Le mieux est encore de faire une séance dessai pour vous faire une opinion. La salle est par contre très agréable.